Hua scrambled waho waiu: te tohutaka ki te whakaahua

Omelet - Ko rihi hua manu, tatou i te titiro ki te mohio i nga mea katoa. Heoi, ka waiho koutou miharo ki te kite he pēhea te maha tīari tohutao unknown! tahuri He maha nui o ngā rerekētanga o rihi motu te upoko o tetahi reka: Whiritata Italian, Spanish omarete, Old Drach me pera i runga i. He ona ake hua tunu ngaro katoa iwi. He rave rahi katoa o ratou. Otiia me pehea ki te hanga hua scrambled kahore waiu? Kaua e manukanuka, i konei ka kitea e koe i te rota o tohutao!

Secrets o tunu omelet

hua scrambled kahore waiu, rawa, ka taea e waiho he nehenehe, me te tino reka. Ki te tiki i te kai nui, te whai i te tikanga ohie:

• Me kia tino hou Hēki, me o ratou anga - tonu, me te maheni. Ki te kahore koe e mohio ranei he pai nga hua hokona, toua te hua manu ki te wai. Ki te he te reira hou, ka ara tonu ki te mata.
• hua scrambled kahore waiu he whisking pai i te ringa mā te whakamahi i te āwheo i te marau tikanga ranei, pera ka waiho i te hua he aha titau koe. Kei te whakamahia Pūwhakaranu Pūhanumi ranei anake hoki te omarete i roto i te kerehunga.
• Whakamātauria ki te whakawhāiti i te whakamahi o tetahi wai, e kore e hoatu e te reira ake te rihi.
• He pai ki te whakamahi i te kohua i hanga o maka rino ki te maeneene me te raro matotoru. Kaua e wareware e hiahia ana koe ki te whakaki i te paraharaha toru hauwhā, hei omelet kahore waiu e whangai ana ki te whakapiki ake i roto i te rōrahi.
• Tunu ki te taupoki ia he kohao mo te tango i makuku te taikaha. Te paraihe i te reira i te roto ki te pata, kia koutou hua rosy.
• kai atu pērā i otaota hou, tāpiri ki te ranunga kua kirīmi.
• Ka taea e koe te whakakapi i te hua koitareke. Heoi, ko te hiahia o muri ki te tango noa ake. Ko e tino aroha o ngā tamariki ratou. I tua atu, i te hua manu koitareke - he hua tino whai hua.

Omarete i runga i te paraharaha parai

Omarete i runga i te paraharaha parai kahore waiu - parakuihi nui mo te hunga iwi e mamae i te reihuka ranei te whai i te ahua. Whakapaia te rihi o te tunu tuku iho e kore he uaua. Ka hiahia koe:

• 3 hua heihei;
• koko wai;
• tote me te pepa.

Wehea atu i te pūmua i yolks hua manu. Kōrori pūmua, me te āta ringihia ki yolks (te kupu tonu faaururaa). Ta'etuku whisking whakaoho te katoa punetēpu taimaha o te wai. Tāpiri te tote me te pepa iti. Whakawerahia te paraharaha, he-hinu mua, ringihia omelet me uhi taupoki. A, no te putanga mai o te rihi, tango i te taupoki, me te tunu i te rihi o meneti te tokorua. Scrambled hua kahore te waiu, he tino māmā te tunu, rite! Mahi atu ki reira ki te huamata hou, taro witi katoa ranei. Ka waiho tēnei rihi koutou parakuihi tino.

Omelet i roto i te oumu

Ki te whakaaro koe e whakanoho tunua miraka-free omarete i roto i te paraipanatia, tunu i te reira i roto i te oumu. He propechetsya ia tika i roto i ngā wāhi katoa me te ka waiho atu timera.

Ka hiahia koe:

• 5 hua;
• 3 kirīmi kawa;
• 1 tōmato;
• 1 paprika;
• tīpune o te paraoa;
• kakara tino.

Te kōwhiri, ka taea e hoki tāpiri ratou koe ki te ranunga o harore, mīti whenua, te tīhi greens ranei.

Me pēhea te ki te hanga hua scrambled waho waiu i roto i te oumu? Wehe i te pūmua o te toene, kōrori ratou motuhake, me te hono. Kaua e mutu te patu i te ranunga ki te marau kōrori ranei. Tāpiri i te paraoa, kakara, me te kirīmi kawa. Minita tapatapahia ka tāpiri i te huawhenua rite ki te omelet. Oil he rihi tunu, ringihia hoki huawhenua hua-papatipu, me te rokiroki i te reira i roto i te oumu mo te hawhe haora. Ngaohi ke omelet kahore otaota waiu, me te mahi ki te kirīmi kawa mayonnaise ranei.

Omelet i roto i te multivarka

Tunua i roto i multivarka omarete rite te rihi korohū. Ko reka, ngohengohe, me te tino whai hua ana ia.

Ka hiahia koe:

• 5 hua;
• he karaihe o te wai;
• 100 go o te tīhi;
• tote me te pepa.

O enei kai katoa, taea hohoro hanga e koe he omelet kahore waiu. Ko te tino māmā te tunu. Me tika koe ki te ruru i te hua, tāpiri ki a ratou waruwaru tīhi, te tote me te pepa. Ringihia te ranunga ki te puka motuhake, me te tuu i te reira i runga i te tunutunu mō tunu i runga o te multivarka te tokorua. Whakaturia te aratau tunu "Steam" ka tatari noa 30 meneti.

omelet tae kahore waiu

kohia tamariki me te parakuihi, me te kore e hiahia ki te whai i te omarete noa? Whakamātauria ki te ohorere a ratou ki te rerekē te tae rihi hua kahore te tāpiri te waiu. Tenei faahiahia kanapa tino hoki tetahi hiahia reka o iti.

Ka hiahia koe:

• 3 hua;
• koko o te semolina;
• pepa kōwhai me te whero;
• riki iti;
• 1 tōmato;
• pi hou;
• he pata iti;
• tote.

Hei timata te faaineine huawhenua. Ringihia te wai kohua i runga i te tōmato, tango tona kiri, me te tapahia te hua ki poraka. tapahia te pepa ano ki poraka, me te riki - mowhiti hawhe. Ko te ranunga hua whiu Oho i roto i semolina me te waiho hoki te 10 meneti. Na ano whakaoho hua scrambled me tote reira. I roto i te parai ki te pata kōrori nga huawhenua me tauhiuhi i roto ia ratou i roto i te ranunga hua. Tāpiri pi tapatapahi rawa. Na neke te papatipu i roto i te ipu mō te tunu, me te hoatu i roto i te oumu mo e pā ana ki te 15 meneti. Na e matau ana koutou ki te hanga i te omelet kahore waiu ataahua, me te reka noa mō ngā tamariki.

Omelet i runga i te mayonnaise

Whakakapia kua waia ki te miraka mayonnaise, a ka kia te aroaro koe rawa te rihi rerekē. A, ki te hanga e koe i tou ake kīnaki, ka whai hua hoki te parakuihi. Na, ka hiahia koe:

• he hua tatini;
• 3 punetēpu mayonnaise, tunua i te kāinga;
• he karaihe o te wai;
• 200 go o hōtiti (maoa pai, e kore he paowa kau);
• he tote iti (mayonnaise i tahaki tote kua).

Whakapaia te kai: miro tapatapahia rawatia te hōtiti me te tōmato. Takekore ki te matua wai he pai te tōmato kore ki te whakamahi mo te omarete. I roto i rua meneti i roto i te hua parai paraharaha. I roto i te peihana whiua nga hua ki te marau. Tāpiri wai me te mayonnaise. Ano, ka whiua te ranunga (pera riro te omelet atu whīwhiwhi). Ringihia te papatipu hua i roto i te paraharaha, a timata ki te parai. E rave rahi mau taime ki te marau uru reira i roto i tunu. Na ka hipoki ai i te rihi ki te taupoki, me te korohū mō te rima tetahi meneti. Ko te oti rihi greens ngaohi huawhenua tapatapahi ranei.

tohutao omelet kahore waiu reira e pera maha. Ratou āhuatanga noa - i te here, kororia, me te, o te akoranga, pai. Me'akai tohutohu ki te whakamahi i te reira rihi hua miraka-free, Whakakorea reira ratou o wahi te raiona o o Calories. Ki te hiahia koe atu ara ki te whakaiti i te ihirangi caloric, whakamahi hoki tunu omelets kotahi kiri egg. A, o te akoranga, wareware e pā ana ki te whakamahi i tetahi hinu. angitu auaha ki a koutou i roto i te kīhini!