Ka taea e mutu ahau inu i runga i to ratou ake?

E rave rahi mau taata ite rite ki te whakamutu i runga i to ratou ake e kore e taea te inu. Heoi, ki te tamata koe, ka taea e kitea e koe he maha tauira o te ora, turaki tenei postulate. Ki te tu koe u i roto i tona whakatau kore ki te pa ki waipiro, nui ki te whai i te torutoru aratohu ohie, a i roto i tetahi take, e kore e whakarerea e ratou.

Tuatahi o te katoa, e hiahia ana koe ki te pure i te tinana. Mai te aha? tāoke waipiro, i roto ia ratou - i nga toenga o te waihā me ona metabolites. Ko te take i te tinana kawea mai ratou ake, ka waiho i te rota o te wā, engari no te mea ka taea e koe te āwhina ia ia. Hoki te wa roa mō tenei whakaaro whakamahia he decoction o ōti. I te ra e inu i te iti rawa 3, a rima noa pai kapu o hupa. I mua e, pai ki te mahi i te werowero.

Ki te whakatau koe ki te mutu inu e koe, ka hiahia koe tou puai katoa. Taime atoa e whai koe i te hiahia ki te tango i te moku o waipiro, tango i te torutoru hōhonu, me te faahiti i te parau "whakatane ahau inu."

Rua kia tango i te ra i te pati mahana. Best o katoa, ki te i taua wa, ka inu hoki koe 1-2 kapu o tea mahana.

I roto i waenganui i ngā kai kia inu koe rite nui te wai ma (8-10 mōhiti). A i muri i kai koutou, he reira pai ki te haere mo te haere i roto i te papa rēhia ranei ki te awa / roto. Ko te mea matua - tae noa ki taea ki te karo i nga kamupene kaiinu, ara, ki te he te reira i te pia ohie: i reira ko te faahemaraa e kia nui rawa.

Ko te hunga e hiahia ana ki te mutu te inu i runga i to ratou ake, e taea e uaua i roto i tetahi take. Na te tahi mau taime te hiahia ki te inu i te katoa te mea fuu. Kia wātea me te whiwhi atu i roto i ngā take pērā maha āwhina ua mahana.

Kia tino ki te whakarongo ki to koutou kai. I roto i te tikanga e kore e ki te panamaha te pūnaha kūnatu, he pai hoki te ia ki te karo i kai kai raukikini, he maha nui o otaota me nga mea kakara. Ko te utu ki te whakaiti i to ratou kohi o te kai, heihei, ika me te kaimoana hoki reira. e kore te mahi e kawea atu i te ti e te taofe. Ko e tika ana ki te meka e whakanui i enei kai ki te inu i te hiahia tenei. Ko hua me huawhenua mo te hunga e hiahia ana ki te mutu te inu i runga i to ratou ake, ko te painga tūturu. Ka taea te kai ratou i roto i tetahi rahinga, ratou tika tere ake te tukanga whakaora.

I waenganui hoko whakakahoretia o mau peu kino Me ki te faaо i tō tinana ki te huaora, rawa rōpū B te rongoā e taea e koe te hoko complexes huaora rite-hanga.

Whakaaro e pā ana ki te pehea, ki te mutu te inu waipiro i runga i to ratou ake, e fehangahangai maha iwi ki te matawaenga. Mutu waho i te porohita o hoapā o te iwi nei wā tukua te rua ranei inu ratou, ko reira tata e taea. I tua atu, i reira he āhuatanga (pēnei i te tau ranei marena hoa pai), ka faka'ehi'ehi katoa i te whakamahi o te waipiro e taea. He mea nui kia kaua e whatiia: i matau koutou rohe, me te kore nui reira. He pai ki te inu i te moka rawa o te kounga inu e taea te koa, faanahoraa e te reira, i te ki te ringihia i te torutoru rita o pia cheap. Na, ki te whakarere tatou te waipiro te tikanga e kore e mahi, tamata kore ki te whakawhiti i te rārangi i waenganui i "inu" me "inu."

take motuhake - me pehea ki te mutu inu i runga i to ratou ake te wahine. Ka rite ki matau koutou, māngai o te hawhe ataahua o te taata turu'iraa i puta nui tere atu i taua o nga tangata, a ka kia whakakahoretia o reira he iti uaua ake. whakaae tokomaha nga wahine e nui ratou i āwhina ki te pupuri i te rātaka i roto i te whawhai ki te waipiro. Ko te mea matua - ki te faitotonu ki koe. Tuhia e pā ana ki nga mea katoa. I ahakoa i reira i minamina ki te inu, e taea ki te hinga ranei i koe a pehea i koe i te reira. Ētahi ki te whakapiki ake i te hihiri i tuhituhia i runga i te peka o te pepa te ngā kīanga ranga, pērā i "tīmata whakaora katoa ki te wikitoria mo" me etahi atu, a ka kua whakairihia nga rau a tawhio noa te whare. Tonu mau e takoto te kanohi o te kupu i roto i te ta'oto, o ta'ui ki a koutou te huri i te ara whakaaro koe.

A, o te akoranga, te ara whai hua tino i runga i te āhua o ki te mutu te inu i runga i to ratou ake - ki te kitea te mahi whakaongaonga hou arearea ranei. Ki te ruku tupou koe ki te mahi, te ako hou te tahi mea, me te ngā mo ahau, whakaaro e pā ana ki te pehea, ki te inu, hohoro ngaro mea rawa i tou mahara.