Ko te nakunaku o kai

Ko te tukanga o te nakunaku o te kai - he mekameka matatini rawa o panoni. e mohio ana torutoru iwi e i roto i te tikanga ki te ngaungau i te wahi o te kai, e hiahia ana koe te rongo ki te huinga o whākōkī mo te wa roa. Ētahi kai whakatere te tukanga o te nakunaku, me etahi puhoi reira iho. He tika tenei matauranga katoa ki te hoki e kai tika.

E kore e te tangata noa te whakaaro maha, aha kai ia, pehea maha me i roto i ngā ki etahi hua, engari no te mea te reira tino he rawa nui.

Kutikutia te rōpū o iwi, kau muimui o te kai motuhake, whakakitea e tauturu tenei āhua ki te pupuri i te hanga noa, te ora me te tūāhua pai puta noa i te ra. Kia aroha mai, ka taea e kore te tangata noa katoa whakamanamana o tenei.

kai wā nakunaku i roto i te kopu rerekē i runga i te hanganga o te kai, tona nui, me te kounga, me te, i runga i te huru o te whēkau rānei. kia mohio ki te reira e te māuiuitanga iti o whekau arata'i ki te rangirua o te tukanga nakunaku kai, a na reira faarahi te kawenga i runga i te whekau kūnatu.

Ki te te puku, ngā whēkau, me te tahi atu whēkau i roto i te tukanga enzymatic, ia ka whakawhirinaki te nakunaku o kai ki runga ki, i nei tenei kai ko. Hei tauira, e taea te wahia inu me inu hua i roto i 15-20 meneti. Fakatatau ki ai, ki te mea te karaihe o te wai, ka i roto i tenei āputa matūkai ka whiwhi i reira ki te toto, me te wai tātarihia ki te tōngāmimi.

Āhua te nui ano o te wa e tika ana mo te absorption o te merengi, merengi, me te ki konei mo te iti roa - 30 meneti. Ka taea ki te pai koe ki te matūkai i muri i anake 30-40 meneti i muri i tomo i te kopu te toenga o te hua, me te huawhenua. Engari kia mahara, ki te hanga koe i te huamata o huawhenua hou, me te kakahu ki te hinu (oriwa, rapeseed putirā ranei), ka i te iti rawa kia kotahi haora, e kore e tenei ranunga e taea ki te ngaungau.

Ko te nakunaku o kai kei roto tōnapi, te witi, kāreti, uhitea, beets, pini squashes ranei, he pā ana ki 50 meneti. Ko mo e ki tupu wāwāhi i raihi, Buckwheat, oatmeal parei ranei, e te reira, nui atu i te haora. Hoi me kai taonga i roto i tenei whakato, digested hoki haora kotahi me te hawhe, i ngā hāngai ki te wa te pirau o nga matūriki paukena iti, hēhami me te terise.

Taua hua ōritetanga pūrerehu, pērā i te nati me purapura, e taea e i roto i te paru ki te 3 haora, a anake ka digested rawa.

He meka ngā ko e e digested tiihi pakeke mō te 5-6 haora, engari nui pata ki te 2 haora.

I roto i te tikanga ki te ngaungau i te kai o te poaka, ka tangohia e te reira i te iti rawa 4 haora, ko te ngako i roto i te kopu e taea te pupuri atu atu i te ra i te aroaro o te amohia e wāhinga whakamutunga. titau iti rawa iho te wā mō te tukatuka i roto i te tinana kai heihei - e pā ana ki te rua nga haora.

Fish me ētahi atu kaimoana hoki e kore e rapua e nui te wā me te kaha i runga i te wahi o te pūnaha kūnatu me te ritua i roto i 40-60 meneti.

wā nakunaku kai ko tino whakanuia ana te huinga o te maha hua, a ka whakanuia ana tenei i te nui o te pūngao whakapaua i roto i te nakunaku. Te tangata absorbs kai (ngā), wā nakunaku nui haere, Heoi, no te mea e kore te nuinga e whakarongo ki taua mea, ka mimiti ano kai. Kei te tāpiri tēnei wahi ki te tetahi e kore kua ano i digested te aroaro o te mutunga - totoro te taiepa puku, i reira te mea he kawenga i runga i te whekau kūnatu. Ka rite ki te hua, e mate te iwi i mate gastroenterological.

Me kï reira e horoi iho te kai ki te wai atu wai ranei, te ārai tatou te tukanga māori o te nakunaku. Mongamonga o kai pukupuku tomo nga whekau, me te haere mai i roto i ki te feces, ko te kupu hoko i te membrane mucous o te whēkau. Na reira ko te reira pai ki te inu i te wai mo te 30 meneti i mua i te kai ranei 1 haora i muri i te kai.