Diet 5p: āhuatanga me ngā ture

5p kai tūtohutia hoki te iwi ki whakapeka ranei pancreatitis ma'i, engari i roto i te wā whakapeka. E rua ngā tikanga o te whakahaere i tenei kai. Ko te tuatahi o enei te tautapatia ka te manawanui ko te pancreatitis whakapeka, a kua āhuatanga e rāhuitanga nui o te kai o ia rā. Ko atu ngawari te kōwhiringa tuarua, no te mea kei te whakaritea ia ki te hunga e whai pancreatitis ma'i e kore e meinga mamae i roto i te puku. Ko, te tikanga tuarua o te kai i whakaritea i roto i te wā i waenganui i whakaeke.

Diet 5p kua te ara iahiko pupuri (te whakatinanatanga tuatahi)

tūtohutia te mahi matua mō nei hoki ki te tūroro piri ki te kai taua, Ko te whakakorenga o te mamae, tango o te ahotea mahi, me te pūkaha ki te repe taiaki, me te hiahia ki te whakawhāiti i te pūnaha kūnatu katoa.

Tikanga, whakaritea tenei kai te hoki pancreatitis whakapeka ranei ma'i (i roto i te wā whakapeka) ki te he tohu mate mamae kino, me te tahi atu tohu e pā ana.

Tenei kai i pankriotite he taua āhuatanga:

1. kia maoa te kai rite tika mo te tokorua ranei.
2. kia tīpakohia kai kia e kei reira he nui iti o te warowaihā, no te mea i he nui haere kawenga i runga i te repe taiaki enei matū.
3. Ka taea te pau ngā kai katoa anake i roto i te puka o tāwekoweko.
4. Ko te roanga o te kai - e pā ana ki 7 ra. Ko ki timata he reira e tika ana ki te piri ki te ra e whai ake nei e rua ranei e toru e kua haere mai te whakaekenga whakamutunga o pancreatitis. Ko te meka Ko e i te ra tuatahi e kore e taea e te manawanui kai i te katoa, no te mea ko te kai whakapairuaki me te ruaki anake.

Diet 5 U kua te hanganga matū e whai ake nei:

• kia ngako āhua 40-50 g;
• warowaihā - 200-240 g;
• e kore e nui ihirangi pūmua te tohu o '80

kia te manawanui, piri ki tenei kai hoki kia whangaia i wehea wahi, engari maha nui. Me kai ingested katoa 2-3 haora. I muri pancreatitis mutu ki te puta, ka taea e tīmata koe ki te whakamahi i te putanga tuarua o tenei kai.

Diet 5p i roto i tona putanga tuarua whakamahia te hei whakahauora i te mahi taiaki. Tuhinga mo tona whakamahi: pancreatitis ma'i (kahore i roto i te wā whakapeka) me whakapeka (i muri noa i te whakakorenga o te mamae, me te tahi atu tohu o te whakaeke).

Fat, kia rite ki tenei puka o te kai āhua 70-75 g o te warowaihā - 350 g (engari kia whakawhāiti te nui o pänga) me pūmua - 150 g

Kei te hoki te Cooking kawea atu mo te tokorua, ranei ki te awhina o te tunu kai. kia kai mahi i roto i te puka o maikiikí, ko te tokomaha me te whānuitanga riro nui whānui.

Na, ka taea e kai koutou i te taro, engari witi, me te Matiu. Tino pai hoki nga pihikete witi rauropi, engari e kore e te tūtohu te pōhā ora me te rai taro.

Ka taea e kai kai anake-ngako iti, i roto i ngā, koni, mīti, korukoru me te heihei. I mua i te tunu kia ata ka horoia reira, ka horoia. rāhuitia Rotongaio te reira i te kai, me te ngako i roto i tetahi puka.

Waihoki, me te mata ano o te tirohanga, kia tukinotia a ki te ika: ki te whiriwhiri ngako-iti anake, a kia kai i te reira i muri i anake tunu. e kore e Doctors tūtohu te kohuatia ika. kore mahi kai paowa, tote, me hua kēne.

5p Diet uhinga here o te whakamahi o hua: ka taea e kai koe omelets pūmua, Heoi, ki te yolks egg me hua kai tapuí.

Mai i whakaaetia ki te inu inu tea ngoikore ki te rēmana, hope hupa, no te mea mahi reira rite te repe taiaki okiokinga. Ko te inu aerated, waipiro i roto i tetahi rahinga, koukou me te kawhe kia waho i te kai.

Ko te whakaritenga matua i roto i tenei kai - whāiti ngako. Whakaaetia ki te whakamahi i runga ki te 30 go o pata, i te wa ano e kore e hapai i te reira.