Kai me te inu, Tohutao
Pūmua omelet: tunu
omelet Pūmua - he parakuihi reka, me te kai e taea te mahi ki ki to outou utuafare i te iti rawa ra katoa. Me kï reira e i roto i te faaineineraa o tenei rihi he kahore mahi nui. Ano, mahi pūmua omelet te whakamahi anake i te wāhanga tino māmā, me te wātea. Hei manatoko i tēnei, whakahere tatou ki te tunu i te reira koe.
Pūmua omelet: te tunu taahiraa i te taahiraa tunu
He maha ngā huarahi i runga i te āhua o e taea hohoro a ngāwari hanga koe i te kai i runga i to ratou ake. I roto i tēnei tuhinga ka titiro tatou ki etahi o nga tohutao tino ohie. Hei tauira, mahi pūmua omelet te hoki o meneti te tokorua, a huri i te reira i roto i te tino reka, me te tōtika. Me mahara hoki käore te reira e kore e whai wāhi te kai te aroaro ki te taonga taimaha. I roto i tenei whakaaro, he mea rawa rongonui i roto i te hunga e matakitaki ana ratou tau.
Na, ki te hanga i te kai omarete pūmua reka mo te tokorua, e hiahia ana matou:
- nui hua heihei hou - 3 RW;.
- waiu hou, e kore hinuhinu rawa - karaihe tonu;
- Tetahi greens - whakamahia i te ngarahu pai;
- hinu parakore - tīpune;
- tote pai me te pepa pango - ki te whakamahi i te ngarahu pai.
faaineineraa o te turanga
kia Pūmua omelet tunu e whakaaro tatou kia rite i te hua whenua nui, me te hou. kia wehea ratou ki toiwhenua me yolks. Ka taea te whakatotoka ana te wāhanga whakamutunga, me te ka whakamahia mō te pokepoke i tetahi paraoa pokepoke. Ki te whakaute ki pūmua, kia whiua ratou te whakamahi i te waiu hou ki te hanga i te pahuka i ūpoko. I muri iho, ki nga kai paräoa tāpiri pepa pango me te tote tepu, me ka ranu tukanga tonu.
Ki ko atu reka, me te whai hua ki reira pūmua omelet, kia mohio ki te tāpiri otaota hou, tapatapahi rawa ki te maripi.
maimoatanga Heat i roto i te tima (e wātea ana i roto i te multivarka)
Whakapaia e te rihi e te whakamahi i te kōhua rua. Ki te mahi i tenei, me whakahinuhinu koe te peihana raihi (me ngā ki te wae), parakore hinu, a ka hoatu ai katoa pūmua whiu ki te waiu, me te greens. Whakakī wai te tima, kua hiahiatia reira ki te whakatū i te ipu o te omelet me ka ki kati te taupoki, me te tunu i muri i te wai kohua he e pā ana ki 5-8 meneti.
Ka taea te mahi te taua omelet pūmua parau tumu i roto i multivarka.
Me pēhea te ki te tika tapaea ki te tepu?
Kia maoa te pūmua te, e hiahiatia ana te rihi oti te ki te tohatoha i runga i te mau papaa parau, me te wera ki te tepu reira. Ki te kore koe e noho i runga i te kai tino, ka taea e te omelet pūmua e mahi mo te parakuihi, tahi ki te nui iti o te kirīmi kawa me koutou ranu kahotea tino. I tua atu ki tenei rihi whakaaetia te ki te tāpiri i poro he pēkana, huawhenua hou ranei rau rētihi.
Te faaineineraa o te pūmua omelet i roto i te oumu
Ki te kore koe e whai i te kōhua rua ranei i roto i te aroaro o Multivarki, ka tunu he wātea he kuru parakuihi i roto i te oumu tikanga. E te ara, ki te hanga he manakohia tenei rihi e kore anake i roto i te tunu matarohia, engari tāpiri hoki he momo o kai i roto i reira.
Kua tamata ake koe omelet reka? Ki te kore, whakaherea tatou ki te mahi i te reira tika i teie nei. Hoki tenei e hiahia ana matou:
- tāmi rōpere - 150 ml;
- toiwhenua Egg - 4 hua nui kainga;
- onepu-pai te huka - 2 koko iti oti;
- hinu kirīmi ngako tiketike - kai reka koko;
- paura huka - he koko nui.
taketake Cooking mō te parakuihi
I mua i te tunu koe i te pūmua omelet rite te kai reka, kia meinga koe hei turanga reka. Ki te mahi i tenei, me te whiu ki a koutou i te Pakeha egg mātao ki te pūrerehu, engari e kore e pahuka i pūmau. Muri ki a ratou e hiahiatia te ki te tāpiri i te huka reo-rahi me te tāmi rōpere iti (75 mL). ka taea e koe te puta ki te hanganga o te kai reka.
Hanga i te rihi, ka tunu i te reira i roto i te oumu
Making pūtake mō te omelet reka, me tango e koe i te rihi tunu iti, me te hinu i te reira ki te pata nui tūturu. Muri ki te rihi e hiahia ana koe ki te whakaputa i te papatipu pūmua katoa, me te tonu tukua atu ai ki te oumu kaha wera. he minaminatia ki te hamani mō te 25 meneti Cooking.
mahi tika whare
Na e matau ana koutou ki te tunu i te pūmua omelet, e e mahi rite te kai reka reka, me te monamona. Kia he rite te rihi, me te tango mai i te oumu, tauhiuhia ki te paura, me te koti ki toe rōpere tāmi. Me omelet Next ki te tapahia, ka tohatoha i runga i mau api. Mahi ki tenei e minaminatia ki te hamani i te whare me ki te miraka tūturu, kawhe ranei waiu wera.
Me kï reira e te tahi mau ngaahi uaifi tauhi hanga kore ko tenei omelet i roto i te oumu, a i roto i te ngaruiti. Hoki tenei anga titau wera tukinotia hoki e pā ana ki te 5 meneti, i muri i ka hipoki karaihe ipu taupoki.
hanga tatou i te parakuihi reka, me te mateoha i mo te whānau katoa
Ki te ako ki te hanga i te kai pūmua omelet mo te tokorua, kua korerotia e matou i runga. Otiia, ki te hiahia koe ki te tiki i te kai ake makona, me te kai, tūtohu matou e tunu koe i te reira i roto i te paraharaha ki huawhenua, me te hōtiti.
Na, e hiahia ana matou:
- toiwhenua Egg - 4 hua nui kainga;
- pata ki te ōrau nui o te ngako - kai reka koko;
- tote pai, te pepa whenua me ētahi atu mea kakara - ki te tono ki to koutou reka;
- te waiu hou - he karaihe nui;
- riki, te pepa reka, kāroti - 1 iti huawhenua;
- hōtiti täkutatanga - 100 g
kai Treatment
I mua i hanga e koe i tenei rihi, kia whiua koutou i te Pakeha egg ki te waiu, te tote me te pepa. Next, Me matou ki te horoi i nga huawhenua katoa, ka tapatapahia rawatia ratou, riki, me te pere pepa tapatapahi rawa, me te pae kupenga kāreti. Ko hōtiti täkutatanga, na ko reira tika ki te tapatapahia rawatia ki poraka paraharaha ranei.
Te parai i roto i te paraharaha
I muri te whakarite nga kai katoa kia whakanohoia he skillet maka-rino ki runga i te wera nui, rewa tonu iho i roto i te hinu tunu kai, me te ka takoto atu i te huawhenua, me te kōrori ratou tae noa browned. I muri i taua, i nga kai e hiahia ana koe ki te tāpiri pepa, te tote me te hōtiti tapatapahi. Oho te wāhanga, me kia whakakiia ratou ki rite i mua papatipu waiu-pūmua, me te piri hipokina.
I muri i te pūmua thickens, kia tahuri te rihi mata parai me i te tahi atu i te ringa i runga i te wera reo.
Ka rite ki te tikanga kia tuku ngā mema o te whare?
E rongoa nei katoa o nga whakaritenga whakahaunga i runga, kia whiwhi koe i te omelet tino reka, me te tōtika. E tika ana kia tapahia wera ki poro me te whakarite i runga i te rihi. Rihi mea kinaki ki te wairanu tōmato pani tōmato ranei me otaota hou, he mea e tika ana ki te tono tonu ki te tepu, me ki te wāhanga o te taro.
Me kï reira e taea te omelet taua mahi parakuihi reka, me te kai e kore e anake, engari tina tino tikanga mateoha i. Kia pai to koutou kai!
Similar articles
Trending Now