Hauora, Tohu
Ko te tirotiro i te makawe mo nga miihini: he whakaahuatanga mo te tukanga, nga ahuatanga o te ako me te urupare
Na i roto i te pūtaiao rata, he momo hou o tātaritanga o te huru o te tinana - mineralogramma (ranei tātari spectral o kohuke makawe). Ka taea e koe te tautuhi i te tauwehenga o nga mea matū e 40 hei oranga mo te hauora, me te whakatau i te nui o to raatau me te kore i te whiriwhiri i te huarahi tino tika hei whakatika i te korenga. Ka tohua nga makawe mo nga miihini e rite ana ki te tikanga pateni o A. V. Skalniy.
He aha te mineralogram?
Ka hiahiatia tenei ahuatanga o te taatai kia whiwhi i nga korero tika mo te hauora o te manawanui. Ka aromātai ia:
- Te toenga kai;
- Te awe i te tinana o nga tikanga kino me te taiao;
- Te ahua o nga whekau o roto;
- Te kounga me te whakaoti o nga tukanga mate;
- Te nui me te kore o nga matū whaihua i roto i te whakaritenga o nga taputapu kai.
Hei tikanga, kaore e neke atu i te 10 nga ra o te taatai. I etahi wa, ka iti iho te wa ki te 7 ra, ka roa ranei ki te 2 wiki.
He aha nga makawe?
Hei tohu i tenei momo, he pai nga momo koiora - urine, toto, makawe, whao ranei.
I roto i nga take tuatahi e rua, ka taea e te tohatoha te whakaoti i nga hua kaore i puta i te ahua o nga mea kua whakahuatia - ara te hua i kainga i te ra i mua i te paanga o te raraunga kaute. I tua atu, he tino iti rawa te oranga o te waahanga - he mea tika kia whakahaere rangahau i muri iho i te tango i nga tauira.
Ko nga whao he ahua rite tonu ki te makawe, engari he iti noa te whakamahi i te tirohanga. I te nuinga o nga wa ka hipokina te mata o te matapihi ki te hue, he mea ka taea te whakaiti i te tika o nga raraunga whakaputa.
Ko nga korero e tino tika ana mo te ahua o te tinana e whakaratohia ana e te makawe - he taonga rokiroki, ka taea e ratou te kohikohi i nga korero mo nga mea mo te wa roa. He ahua nui ano hoki tenei ahuatanga o te ahuatanga o te ahua o nga mea o te matapōkei. Mo te tika o te raraunga, he pai ake te whiriwhiri i tenei ahuatanga o te taatai me te hanga i te mahinga makawe mo nga miihini.
Ngā āhuatanga o te kohinga rauemi mo te ako
I te wa e tango ai i nga tauira o nga rauemi hei tirotiro, kia ma nga makawe. Kaore e hiahiatia ana kia whiwhi i te ahua o te tihi ranei. 14 nga ra i mua i te ako i whakaarohia, me mutu ki te whakamahi i nga kapi me nga taputapu. Me tino whakaatu i roto i te uiui te ahua o nga makawe - mehemea kua whakakorea, kua koroa, kua werohia, kua uru atu ranei ki etahi atu huanga nui (mai i te wa o te tukanga me neke atu i te 30 ra). Mena kaore e taea te tango i nga tuhinga kua tohua mai i te paparua, ka taea te whiriwhiri i tetahi atu wahi - hei tauira, te pouaka, te waahanga, te waahanga purongo ranei.
Ki te whakahaere i te kaute makawe mo nga huaora me nga mea taiao, ka tapahia he waahanga o te rauemi mai i te pakiaka (he 3 cm te roa). Kaore e hiahiatia ana nga tohutohu. Ka tangohia te tauira mai i nga waahi 5 nga wa, a he mea pai ake ko te makawe tapahi kei runga i te kaki kia tata ki te kaki. Ko nga whenu hua ka whakauruhia hei potae, kia 3-5 mm te rahi o te whitiki. A, no te whiriwhiri i te makawe poto, me whakaratohia e koe he tohatoha o te rahi o te koko reka. Me tino whakaatu te ahunga o te tipu o te makawe.
Te tohu mo te tukanga
Ko nga take tino nui mo te hiahia mo te taatai i te poari teitei:
- Nga taahitanga o te mate;
- Whakaaturanga pinepine o te mate pukupuku me te mate;
- Te aroaro o nga urupare mate;
- Ko te kaha o te whakamahinga o te rongoā i whakamahia hei tukatuka i nga raruraru o te pūnaha porohita;
- Nervosa:
- Nga mea kino i roto i te mahi o te waahi paraihe;
- Te korenga;
- Te korenga;
- Nga takahanga i roto i te mahi o te kiri taikaro;
- Te whakapiki ake i te kaha ki te tinana o tetahi momo;
- Te kai kore noa;
- Te kino, te kino ranei o te mahi;
- Te noho i roto i te waahi me te nui o te reo irirangi me te hauora;
- Osteoporosis;
- Te waitohu o nga makawe me nga papanga.
He pai hoki te whakahaere i tetahi tikanga mo te hunga e kai ana i te kai, he iti rawa te taimaha tinana me nga raruraru kite.
Nga mea kua tautuhia e te tirohanga
Ko te whakamahinga o nga makawe i runga i nga huinga tohu ka taea te whakaatu i nga mea o te tinana 40 nga mea, i waenganui ia ratou: te konumohe, te rino, te iodine, te koura, te konupora, te konupora, te konupora, te huka, te antimony, te haurani, te nickel, te tine, te konutai, te rubidium , Boron, beryllium, vanadium.
Ko te whakauru o nga mea penei me te barium, te tungsten, te bismuth, te cadmium, te konupora, te silicon, te lithium, te ramahana, te manganese, te molybdenum, te konutai, te arsenic, te konutini, te tine, te nickel, te rupiumote, te mercury, te strontium, te antimony, te lead, te chromium, te thallium Na te zirconium.
Te mahi hangarau
I roto i nga tikanga rangahau, ka horoia te ngako ki te waikawa, ka horoia ki te wai kua maroke, ka maroke rua. Ka paunatia nga mea kua oti te whakarite, ka whakawhiti ki tetahi putea motuhake, ka uruhia te waikawa waikawa me te wai i etahi waahanga. Ka whakakorea te makawe e te ranunga. Ko te puranga hua ka whakauruhia ki roto i te awhiowhio, me te whakauru mai ki te haurangi argon.
Ka whakatutukihia te rangahau i nga ngaohana nui, a, ka whakaatuhia te tauira o te pounamu ki te wera o te rauemi. Ko te tohu i whakawhiwhia e nga kaihautu ka hurihia hei hoahoa hiko ma nga kaupapa motuhake. Ko nga hua e whiwhi ana kua whakaritea ki nga mea noa.
Pūrongo rangahau
Ko te pūrongo tātari hanga te mineralogramma e whakaata ana te toenga tūturu o ngā kohuke i roto i te tinana i roto i te rite ki te tohutoro.
Ina he iti noa nga rereketanga, ka taea e nga taana te whakatika i te kai, me te mea e tika ana, me whakapiri atu ki nga taputapu kai. I roto i te take o te whakahekenga nui, hei tikanga, ka tukuna he tono ki te taote, ko wai e whakahaere ana i tetahi take (te nuinga o nga wa - ki te kaitohutohu o te mutunga, ki te kaimatai, ki te kaituhi ranei).
Te tohenga o te rereke mai i te tikanga
Ko te hiranga o te rereketanga i kitea mai i te tikanga ka whakaturia motuhake mo ia o nga huinga. Na, ko te nuinga o te aromatawai i runga i te 4-ira (1 - iti, 4 - teitei), i runga i te whakahaerenga o te ahua me te uaua o tona whakamaatatanga.
He mea nui kia kite i te tika i te maka o te ahua, no te mea ka taea e ia huanga te whakaari i nga hohenga o te tinana. Hei tauira, ko te nuinga o te tikanga o te ihirangi konutai he 2 nga wa iti iho i te ahua ano me te huakuikui.
Mena kua tohua tetahi huanga ki te 1 neke atu ranei 2, kaore te rereke i te whakakore i te mahinga tika o nga punaha. Ka tohu tenei kaore te tinana i te rahui o tenei taonga, ka nui ake te mate o te mate. Ko te whakamahinga o te ahua ka iti ki te whakarereketanga i te kai me te tango o nga toronga o te koiora.
I roto i nga take aromatawai 3 me te 4, e korero ana matou mo nga tukanga patho-roa e hiahiatia ana kia roa te whakaora. Mo te maimoatanga, te whakamahi i nga taputapu kai tika, whakatika i te kai me te whakamahi i nga rongoa i tautuhia e nga kaitohutohu tino rongonui.
Kaore i te tirotirohia tetahi tohu o te wehewehe i te mea kaore he mea whakaharahara, me te mea he nui ake te tohu, he mea tika kia aro ki nga waahanga whakamahara kua kiia ake nei.
I muri i te otinga o te maimoatanga kua whakaritea, ka whakahuatia ano te ako. Mai i te wa o te waahanga tuatahi o te maatai kia kotahi 10-11 marama te roa.
Te utu o te tukanga
Ko te utu o te tukanga i roto i nga whare hauora e whakawhirinaki ana ki te nui o nga mea kua kitea - ka taea e koe te whiriwhiri i waenga i te 25, 40 me te 70 nga kohuke. Ko te waahanga o muri ka iti noa mai no te mea he torutoru noa nga whakahaere e tuku ana i taua ratonga pera i te tohatoha o nga makawe mo nga waahanga. Ko te utu mo nga mahinga 25 e timata ana i te 2500 rubles, mo te 40 - mai i te 3400.
Tuhinga
Ko te nui ake o te rongonui i waenga i nga turoro ko te ratonga penei i te tohatoha mataara o nga makawe mo nga waahanga. Ko te urupare mo te tukanga he tino pai tena, no te mea e homai ana i nga hua kaute-nui e taea ai te tautuhi i nga mea e ngaro ana me te nui atu i roto i te tinana. E ai ki nga ripoata, he mea ngawari ki te whakatau me pehea te huri i te kai hei whakatau i te hanganga kohuke o te tinana, me te whiriwhiri i nga taputapu kai e tutuki ai te raruraru motuhake. I te whakahuatanga o te mahi i te nuinga o nga turoro o nga raruraru o mua, kihai i whakaaturia.
Ko te whakaaro kotahi ka tohaina e nga taote. He tokomaha nga tohunga, me nga kaitautoko me nga kaimatai rorohiko, e whakaatu ana ki tenei ahuatanga o te taatutanga hei whakatau i nga take o te ahua me te whiriwhiringa o te maimoatanga tika. I tua atu, ko nga hua o te awangawanga i etahi waahanga ko te kaupapa mo te kaitautoko hinengaro.
Hua
Ko te whakamahinga o nga makawe mo nga huinga me nga kohuke ko te whakanui ake i te rongonui ma te rongoa e tika ana mo te rironga o te raraunga teitei i runga i te ahua o te kaiao i tenei wa me tona awhina. He tino maatau tenei ahuatanga o te maimoatanga: ka taea te penapena i nga tauira mo te wa roa kaore e pahua ana i nga rauemi me te tarai i nga hua. Ko te painga o te awangawanga ko te mea kaore e taea e te raruraru o nga take matatini e pa ana ki te kai me te taiao tangata.
Ma te mohio ki te tauwehenga tino o nga miihini ka taea e te tangata te whakatika i te ahua o te oranga ki te hanga mo nga mea iti me te whakaiti i te kukume o te nui. Ma tenei e whakarato i te whai waahi ki te aukati i te whakawhanaketanga o nga mate o te nuinga o nga pūnaha tinana. Ko te aha tenei me tuku e te tangata katoa te tirotiro i nga makawe ki nga miihini.
Similar articles
Trending Now