Ko tētahi kupu e taea tonu te huri i tō huru

A feruri i te reira: e koe te tiki ake i te ata, kia koe (ranei e haere ki te hoko) kawhe, whiwhi koe i te wai kaha, te koromamao me kakara hī koe, ka Homai me ... ko runga te kawhe katoa, ka haere mai te ra. Ko te wahi i ngaro te kau oaoa i te inu? Ko ia i te katoa? Matou e kore maha e kite i te ngā, me mahi, kia rite ki haere tatou i roto i a ratou ...

titiro matou ki muri, me te whakaaro: "Kia pehea te nui te wā noho ahau i runga i nga mea rerekē!" Otiia ki te ora ia tatou i teie mau taime tino?

E kore koe e whiwhi i te tikanga ki tonu i te ora, ki te kahore koe te mahi "i roto i te reira". ka haere te reira i te taha o koutou. Me koe te tahi mea ohie, me te ngāwari e ka tautoko koe i roto i tenei, a konei ko reira, tenei kupu: ngahau.

Ko te tīmata koe ki te ite i te reira? Tenei e toru ara ohie.

1. whakaaroa koe he keu

Keu - Ko te āhuatanga keu e pei te pūnaha. I roto i te hinengaro, ko te tautuhinga e ai te tauhohenga tenei. I roto i tenei take, i te tauhohenga - te reira fun. Ko te wa i muri hoko koe i te kawhe, tōnati, huamata ice ranei cream, tenei hui kia pupuri koutou i roto i te hakari. Hanga reira he tikanga e ka whakamahara koe o te mea e hiahia ana koe ki te faaea me te mahara i te pai, me te utu mo ruku hōhonu ia ki timata nga whakaaro ki te wheako hari.

2. Tautuhia te whakamaumahara

Hoki te tahi mau iwi taea e rohirohi tenei, engari utu he piro. Whakaturia koe he tohu (hei tauira, whakaoho) i te wa tupurangi o ra, kia ai ka mahara koe iti te reira, to koutou he fakamanatu: "! Fun"

Hei tauira, haere koutou i roto i te ua, ka tīmata katoa o te ohorere koutou waea ki te mowhiti. pōturi koe ki raro, titiro a tawhio noa, te kupukupu i te kakara o te ua, me te oaoa i tika te kau.

Ranei noho koe i te pae, a ka riro ia koe he whakamahara o te mea e hiahia ana koe ki te whakaara i tō huru iho. He pukumahi ki to ratou waea (rite te nuinga o ētahi atu) koe, engari titiro ake, ka kite i ana hoa, whakarerea atu tou atamai, me te tīmata ora.

3. Kia whai whakaaro ki a koutou mau mana'o

He tokomaha noho wā ki te hoko taonga hou, kakahu me te oko, engari ka ko te wa whakamutunga koutou tino ite enei mea hou?

Hei tauira, e koe oaoa i kahu moe miro me te huruhuru ngohengohe ranei ngenge noa, taka ki roto ki te moenga i te mutunga o te ra? He aha ta koutou e whakaaro o reira pai?

Takaia koe i roto i te kameta i te ra maeke me te kakai i roto i tona mahana ranei tika whiua ia i runga i tona hoki, hohoro ki te peke ki roto ki te ararewa? Whakamātauria ratou tina, whakaaro pehea monamona kai te ahu me stews, mihini kai pihikete i te mātakitaki i te raupapa muri ranei? E kore e maere te reira e opue - te whiu o te hapori hou.

E pārekareka ki a koutou i te mana'o o te kakano kirīmi ngohengohe me te kakara, hanga he tikanga o ia rā, ranei kotēhia noa te maturuturunga iho i runga i to koutou nikau, hohoro i whiua e te ngongo i roto i te putea? I mohio koe e hongi te nuinga o nga aihikirīmi hanahana tika, engari e kore matou hongi ratou ki waho nga toa - i te ra rite hokona?

E te kakai koe i roto i te ataahua whakaponohia o te waiata, koroirangi pepe me wiri, tangohia koe ki te rangi, ka whakarongo ki te waiata rite koe, ranei ngā reira rite te papamuri? E koe tino whakaaro e whakarongo koe ki te waiata?

E mea pinepine hoki ki tenei kupu nui - ngahau. Ko reira e taea ki te peita i te ra rawa hina. Teuteu parakuihi, stroking te kuri, korero ki te hunga i aroha, kia mahara te pai, a ka timata te ora ki te ite pai nui.