Maru hononga o te maihao

Matou ringa - he taputapu homai ki a tatou ki te mahi i ara te mahi pakeke tino. Engari timata rawa maha ki kino ia i te hononga. He aha i kino ia nga hononga o nga maihao? Hei whakamārama i tēnei, i reira e maha take. Ka taea e kia rite ohie rite rohirohi o te hononga, ranei tetahi o ratou mate tenei.

Ko te take matua, o te akoranga - rohirohi, e kore e wehi ki te whai wa ki te mahi i to ratou mahi, maha wareware iwi ki te hoatu ringa ki te okioki. Nui kino ia nga hononga o nga maihao, ngangingangī ratou. Tenei te nuinga kaimahi āwangawanga tari e noho ra katoa, me te momo, e kore ara i mohio e i roto i te hononga "whakaemi" rohirohi. He mea nui ki te mahara e i nga ringa o te āhuatanga i roto i tenei take, tei runga i to ratou mahi. Ko te atu taiao te "tauranga" ringa i runga i te tepu, te nui te tūponotanga e koutou hononga e kore e pa ki.

I roto i te mate tahi i taratahi e rave rahi taketake, pērā i rumati, osteoarthritis, kauti, kaikōiwi, rūmātiki, me te te mea tuhonohono totoro mua me uaua huri noa te tahi.

A feruri i te iti o ia.

Rumati Ko te mumura o te tahi, e taea faaite mai te ume nei ki te ahua o te mamae me te puku, a taea e ma'i, me te puta atu i te wa ki te wa e sensations kino. I roto i tenei take, hononga nui o nga maihao. I roto i te tahi rumati ma'i kia deform whakanoatia ranei. Rumati - he mate e kia i whakapā ki te mate i roto i te tahi iho whakawhitia i te bloodstream ki ētahi atu whēkau ranei.

whakakitea osteoarthritis te i roto i te puka o te mamae puhoi i roto i hononga iti. Ka taea e te reira roa, a kia haere hia i te ra kotahi. Āwhina i roto i tenei mate mirimiri, i tua, te kauhoe, paru.

Kauti - he mate tino maha puta i roto i te iwi e pau te rota o te kai. Ko te kai, ko te he taonga pērā i purine, e crystallizes ka tukua ki te tahi, a ka tae te kukū te tihi, i reira he kauti. Te nuinga mamae tangata i tenei mate. kohi nui o waipiro me te kai e taea arahi ki kauti, hononga nui o nga maihao. He whero, me te tetere te tahi, e werohia ana te reira i te mamae puhoi, kino i te po. kia taea haurangi 2 ki te 6 nga wa i te tau, me te whakamutunga toutou hoki ki runga ki te 4 ra. A, no te te maimoatanga o te kauti kia whakawhāiti ano ki te kai, i roto i te tua, i reira he rongoā e haerenga, nga taumata o purines.

puta kaikōiwi i roto i rua tamariki me ngā pakeke. He he he reddening iti hangarite me te ngawhatanga o nga hononga, te kaha o te mamae toharite, whakaiti i roto i mahi. Maru ai hononga o ringa. Ko te tangata e mate ana i te kaikōiwi i te nekehanga ata herea, noa, ia ratou e mea, e kore "utu".

Rūmātiki Ko te putanga o runga whakapeka mate wahi romahā. pānga reira te nuinga nga hononga nui, i nga ringa o tenei hononga whatīanga, toropā, carpal. haamata te mate ki te kirika, me te mamae tahi, e hohoro neke i tetahi tahi ki tetahi. E kore e te mate arahi ki huringa tina heke, engari ka taea e te hononga pupuhi, puta whero, i ētahi wā i reira he nodules rheumatoid. Ko te hiri iti i roto i te hononga tenei, he tino haria ki te pēhanga. kia puta rūmātiki tamariki kiri atu ha ma me rashes whero. momo Arā o te rūmātiki taea hoatu pōauautanga nui i roto i te ngakau.

Ki te whai koe i hononga nui o nga maihao, tuatahi o te katoa, e hiahia ana koe ki te tono ki te rheumatologist. I muri i taua, ko reira e tika ana ki te paku te whakahou i tona ara o te ora, te whakaiti i te ahotea tinana, me te hinengaro, huringa kai. I roto i te te tāutu i te tākuta ngā mate he pea ki te whakahau koe taero i ngā pānga anti-inflammatory. E tūtohutia hoki nga mea katoa o pati otaota, e kokopi me te mirimiri.