Me pēhea te ki te tiki pornozavisimosti maka? fakafalala tinana

Ko te rautau o tenei ra kaore he take e kiia ana ko te rau tau o nga raruraru hinengaro. E hia nga tangata, he maha nga mate o te hinengaro, e ai ki tetahi kaitohutohu rongonui. A, me te whanaketanga o te ahunga whakamua, kua puta mai nga raruraru hou. I te rarangi me te waipiro, te nicotine me te rongoā o te tarukino ka taea te pakihi. Ka hohoro tonu te takahi me te raruraru ki te noho noa. Hei whakatutuki i tenei mate kino, me mohio koe ki te peke atu i te pakiwaitara.

Nga korero whānui

Ko te tikanga, ko te titiro tonu o nga taonga pakihi koiora he tino uaua ki te tautuhi i te mate kino hinengaro. Ko ana tohungatanga e tohu ana ki te waahanga o nga mea whakaharahara me te waipiro, te whakawhitinga tarukino, te paoa me te petipeti.

Ko te hiahia mo te pakiwaitara i puta mai i tetahi atu hinengaro hinengaro - ko te hiahia ki te titiro. Ko te mea pea kaore he utu mo te peeke i muri i nga mahinga taatai i puta ai he raruraru uaua, he raruraru.

Ko te kaha ake o te tiaki i te pakihi ko te whakawhanaketanga o te maha atu o nga waahi o te hinengaro hinengaro, a, ko te mutunga o te kore e taea te whakahaere i te ora o te taangata. He take nui tenei mo te wehewehe i nga tangata hou.

Mai i tenei raruraru hinengaro he kino kino ki te tangata me te oranga o te whanau, he mea nui ki te whakaaro ki te peke i te pakiwaitara.

Te raruraru taiohi

Ka taea e te whakawhirinaki ki nga taonga pakihi te whakaatu i nga wa katoa me tetahi tangata. Engari no nga ahuatanga rereke o te kaiora, kaore ano i te kaha ki te tangata. Ahakoa i roto i nga wahine he raruraru hinengaro he mea hoki he maha tonu.

Ko te tiaki i te pakiwaitara me kaua e raruraru me te hiahia ngawari ki te kite i nga ahuatanga purongo e puta mai ana i nga taiohi mo etahi, i etahi wa e tino marama ana. Ka taea e tenei te pseudo-whakawhitinga ki nga taonga me te whanonga tawhito. Ka puta mai a ia mo te kore e taea te whakahaere i te oranga mo te taangata. I te wa e tae mai ai te taiohi ki te whanaungatanga me te mahi i nga wa katoa, ka ngaro te hiahia ki te tiro i te pakiwaitara. I tua atu, ko nga mahi a nga taitamariki me nga kotiro e whai ana i te hanganga o te himonal background (e mohiotia ana, i nga tau o nga homoni taiohi, e ai ta ratou, kei te riri).

Heoi, ko nga taiohi pakeke e noho tonu ana i te porn me te pakeke, ahakoa he ahua to ratou o te dihydrotestosterone me te kaha o nga mahi tawhito. I tenei take, ka taea e koe te korero mo te whakawhirinaki ki nga taonga me nga tirohanga taapiri.

Te whakawhirinaki ki te taumata tinana

Ko te hiahia tonu ki te matakitaki i te pakiwaitara he raruraru ehara i te mea o te hinengaro hinengaro, engari ano hoki o te tinana. He pai ki te tango i tetahi wahi ki te waahanga koiora o tenei rereke. Ka taea te korero haumaru i raro i te mana o te pakiwaitara me nga tukanga katoa e puta ana i te wa e kitea ana, ka pakaru te tangata i te hononga o te whakatairanga i te pūnaha neurotransmitter.

Ko te mea e pā ana ki te hormone dopamine, he kawenga mo te huru pai me te tere o te kahakore. Ko nga waahanga o tenei taonga i nga wa katoa, i puta mai i nga kitenga o nga hua "mo nga pakeke", ka whakautu i te urupare o te tinana i te taumata o nga whakaata. Ko te tikanga o tenei ka whakautu te tangata ki nga mahinga o te wairangi i te ara ano o te kuri a Pavlov i runga i te maramara marama. Ko te whakawhirinaki tinana tenei.

Engari, ko nga tikanga e toe ana ki te puna dopamine ka noho tonu ki te ahua o te rudiment. Ko te tane, te tane ranei te wahine, ka timata ki te mate, no te mea kaore ia e whakaaetia kia kite i nga hua "tekau ma waru atu." Waihoki, ko taua tangata kaore e pai ki te hari i tetahi mea, i te kore piripiri. Ahakoa ko te taunekeneke tawhito me te hoa kaore e tino pai.

Nga tohu o te pikitia

Ka rite ki etahi atu tautohetohe, ko te piripiri he tohu, he mea ka taea te whiwhia. Ko nga paearu enei e whakaatu ana ki te hiahia nui ki te matakitaki, ki te whakarongo, ki te whakaaro hoki mo nga taonga taiao. Mo te maatauma me te tautuhi whaitake, kua whakawhanakehia e nga tohunga he whakamatautau iti mo te piripiri. E iwa nga paatai (korero), he mea tika kia whakautuhia, he kino ranei.

1. He hiahia nui ki te noho motuhake i te kainga ki te parekareka ki nga whakaahua pakiwaitara.

2. Kei te hunahia i te nuinga o te mea te matakitaki i nga ataata e kore e kitea.

3. He iti ake te hononga me te hoa ki te kore e kitea.

4. I te tirohanga o nga waahi o te wairangi, ka rere te wa i te wa. Ka taea tenei te whakamahi i etahi haora i te ra.

5. Kaore te hoa moepuku e tuku i te painga mo te taangata.

6. Kia koa ai i mua i te whanaungatanga, he mea tika kia mahara ki nga pikitia mai i nga roopu pakihi.

7. He hiahia ki te kawe mai i nga ahuatanga o te ao mai i nga kiriata o te taiao.

8. Ko te hoa wahine e kore e rite ki nga kaiwhakaari pana, a he tino pukuriri.

9. Kaore he hiahia ki te korero ki te haurua tuarua mo te tirohanga tonu o nga tirohanga tawhito.

Mena he maha nga whakautu whakautu e wha, he mea pai te whakamatautau mo te mate porn, a he tohu nui tenei.

Nga tikanga hou o te maimoatanga

Ko te ti'aturi i runga i nga whakaata ataata ka tukuna ki te rongoā me te hinengaro hinengaro. Ko te tikanga tuatahi ehara i te mea tino pai i waenga i nga kaipupuri. Ko te nuinga o te iwi e korero ana i te raruraru me nga tohunga hinengaro, nga hinengaro hinengaro me nga hinengaro hinengaro. Ko nga mahi a Freud Zygmund i runga i nga kaupapa e horahia ana i horahia i roto i te maimoatanga. I tua atu, ka taea te whakamahi i te hypnosis me te whakaihiihi o nga pokapū dopamine ma te whakamarokiko rongoa.

Engari, na te mea he nui te raruraru, he pai te nuinga o nga tangata ki te atawhai ia ratou ano ki te porn i runga i to ratou ake ake, i te awhina ranei a te hunga e arohaina ana. Ko enei ara o te whakakore i te mate hinengaro me te korero ano.

Te mohio ki te raru

Ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te whakaae ki a koe ko te raruraru pornographic kei roto. Mena he tangata e arohaina ana, he tangata tata ranei ka taea te whakawhirinaki, he pai ake kia korerohia e ia. Ma tenei ka awhina i nga korero teka me ngawari ake ki te ora i tetahi wa uaua. I tua atu, he maha nga whakawhitinga kōrero e whakamahia ana i roto i te hinengaro hinengaro, no te mea he kaha te whakaora i te mate. Kaua e wehi ki te korero mo to maau. Ka ata whakarongo nga tangata, ka mohio, ka ngana ki te awhina i tenei ahuatanga.

Ko etahi o nga wahine e uiui ana ki a ratou ano: "Me pehea te ahua o te tane ki te mate porn?" - ka wahia te hoa mo taua moepuku. He mea nui kia kaua e oati, engari kia ahuareka ki te kawe i to hoa ki te korerorero tika. Ka taea e koe te uiui tika: pehea te whakaaro o te tane, kei a ia te pakiwaitara? Engari i etahi wa ka tika ake te tiimata mai i tawhiti, ka whakaatuhia e te hoa noho he nui te wa i te rorohiko, ka raru pea tetahi mea ia ia, ka hiahia ia ki te korero mo taua mea. I tetahi take, he mea tika ki te whakapuaki i to ratou hiahia pono ki te raruraru.

Kaua e whakama, kaua e whakawakia

I roto i nga ahurea maha e titiro ana ki te pakiwaitara ka whakaarohia he whakama, he whakama. Heoi, ki te hiahia tetahi ki te huri, kaore he painga o te hara me te whakama. Na reira, he mea he ki te whakahi i te whanonga kino (te taapiri ki te waitica), ina koa ka kitea te korenga. Ka taea e te Pornozavisimost te hinga, engari he mea nui kia akiaki, i te wa e tino tika ana, he ahua hauora o te pai me te kino. He mea tika kia ngana ki te kimi i nga mea e whakaongaonga ana i nga huringa pai. Me mohio te tangata kaore ia i te kino, engari ko ana mahi ka tukuna ia ki a ia ano he kino, na reira he pai ke ki te whakakahore ia ratou.

E tohutohu ana nga kaimätai hinengaro i tenei: "Ka pai ake to whanaunga ki te huri i to whanonga. Ahakoa ka ora ake te ora, ahakoa he mea kaore i te mea kaore i penei te ahua. " Engari me pehea te korero, kaore e pai ana: "Ka tukino koe i to whanaungatanga me to ora. Ehara i te mea tika, a he mea kino atu ia koe me etahi atu. I te nuinga, kaore i te maamaa he aha koe i haere tonu ai. " Ko nga korero nei, he mea whakamahara me te harakore, me karohia.

Kaua e matakitaki i te porn

Kia kore ai e mate i te pakiwaitara, kaore koe e pai ki te tiro. Mena kaore koe e whiwhi maatau, ka awhina nga kaupapa whakahaere motuhake. Ko nga momo whiriwhiringa ka uru atu ki etahi o nga rauemi i runga i te rorohiko, i te papa, i te waea ranei. Ko te nuinga, ko te whakakore i nga tono e arohia ana e nga mātua mo o ratou tamariki e whakamahi ana i te Ipurangi. Engari i te whawhai ki te whakamatautau kia matakitaki i tetahi atu pakihi - koinei te mea e hiahia ana koe. Kaore e mohiotia te kupuhipa ki te whakawhirinaki mate, kaore he raweke o nga ratonga whakahaere.

I tua atu, he mea pai kia whakakahoretia nga mea katoa e pa ana ki te hiahia. Kaore he mea hei take mo te whakamatautau, ka whakakore i te tango i nga purore mo te reti, ka haere ranei ki te pae. Mena kaore he mea ka awhina i te katoa, ko te whiringa whakamutunga ka waiho hei whakakore i te Ipurangi, kaore e whakamahi i te rorohiko, i te whakaaturanga TV, me nga mea katoa, ka taea e koe te kite i tetahi kaupapa e hiahiatia ana.

Te whakawhanake i tētahi pūnaha arotake whaiaro

Kia kore ai e whakamatautauria kia tahuri ki te pakiwaituhi Ipurangi me etahi atu rauemi, he mea tika kia uru atu ki te whakahaere whaiaro. He mea tika kia huri i te whanonga whanonga me te whakatairanga i nga tikanga hou. Hei tauira, he mahi whaainga, he rangahau ranei, no te mea kaore ia e moe, kia rua noa i te ata, ka titiro ki nga ataata ohorere. Na, me whakapai ake koe ki nga mahinga o ia ra. I nga wiki, haere ki te moenga i muri i te tekau ma rua haora.

I hoatu tenei ahua hei tauira. Ka taea hoki e koe te whakatakoto mahere mo te whakamahi i te rorohiko, te whakamahere i te wa, te whakakapi i nga kiriata porn me te haere, tangohia tetahi haora mo nga tuhinga tuhi mo o angitu.

Ko te raruraru, ko te manukanuka, ko te iti ake o te whakaaro whaiaro ka awhina i te whakamahinga o te manawa, te whakaaroaro, te waahanga me te waahanga whakaheke. E ai ki nga kaimätai hinengaro, ko enei tikanga katoa e whakaatu ana i nga hua pai ki te whakakore i nga piripiri.

Kia noho i roto i nga tirohanga a te katoa

Mahalo, ko ha kakai tokolahi te nau feinga ke sio ki he ponokalafí kapau'oku'i ai ha kakai kehe. Na, ko te otinga pai ko te whakauru o te rorohiko o te whare i roto i te ruma noa, i te nuinga o te wa e mahi ana te whanau katoa. Mena he hiahia me mahi ki te pona, ka pai ki te haere mai ki te ruma kotahi. Ko te mea nui kia kaua e taka ki te whakamatautau ki te haere ki to pae porn tino pai, kaore he tangata hei kainga.

Ahakoa pai ake, kia whakaritea to raatau mahinga kia kore ai he huihuinga i te rorohiko. Ahakoa te hapu i te mahi, i te kura ranei, ka taea e koe te haere mo te haere. Ki te haere ki tetahi wahi, ngana ki te haere tahi me nga wa katoa ka taea. Ko te mea katoa, ko te tohu katoa me hiahia koe ki te karapoti ia koe ki nga tangata, kaua e noho takitahi.

Te kawenga

I te nuinga o te wa, he maatau ake mo nga tangata ki te whakamatautau ki te mohio kei te hiahia tetahi ki o ratau hua pai. Na reira, ko te tangata tata ki te mahi a te kaitoro ka awhina i te piripiri. He mea māmā ake te whakapono ki a koe me ō kaha ki te whakaatu i nga whakatutukitanga.

He mea tika kia tono tetahi ki te whakanui mo te angitu me te whiu mo nga tumanakohanga kore. Ka tika te whai i nga mahi o ia ra, nga mahi rorohiko, me nga pae haerenga i runga i te wiki, i ia ra. Me whakaae anake kaore te tangata e whakawhirinaki ana e whakapohehe me te horoi i te hitori o te tirotiro.

Nga Mahi Tino

Hei kukume i tetahi tangata mai i te rorohiko, he pai ki te whakarato ki a ia nga whakangahau whai hua. Ko te kaha ki te mahi tinana he mea tika mo te puta o te hiahia ki te whakawhirinaki ki te whiwhi hua hauora. Ki te pai koe, mo te wa roa ka noho koe i te pai, ka nui atu te hihiri ki nga huringa pai.

Ko te whakakapi i nga kiriata erotic ka taea te rere, te haere, te whakapehapeha, te hikoiho kaha ranei. Ko te ako i te ahuareka hou ka hiahia kia nui te aro, kia whai waahi ki te waahi i te pakiwaitara. I roto i nga wahine, ka taea e te kanikani te kanikani, te wairoki, te yoga, te whakairo ranei. Nā te kaha o te mahi, ka timata te roro ki te tuku i etahi atu o te toenga, e whakaatu ana i te ahuareka me te pai ki o ratou oranga. I tua atu, i te nuinga o te waa kaore he kaha i mahue i te rorohiko, i te Ipurangi ranei.

Ngā hoapene hou

Ko te whakawhirinaki ka nui rawa te wa o nga tangata, kaore e tuku ana ia ratou ki te mahi i ta ratou e pai ai, ka pai ai hoki. Ko nga tikanga kino e kore e taea te pai ki nga mea ngahau me nga hiahia, ahakoa he wa mo te tangata. Mahalo ko te kino o te pakiwaitara i tenei kaupapa he tino kitea.

Me tirotiro koe i ou hiahia ma te whakautu tika i etahi take. He aha te ngaro i roto i te ora? Kei hea he hiahia ki te haere? He aha nga mahi me nga waimarie kei reira? He aha e hiahia ana koe ki te mahi ki te hoatu moni ki te wahi whakamutunga?

Mahalo ko ha fiema'u ke hiva'i e kitá'i ha kulupu hiva. Na he mea pai ki te haere ki nga toa motuhake me te tango i etahi akoranga ipurangi. Mahalo te ke fie ma'u pē ke u fononga ki he ngaahi feitu'u kehé. Na he aha e kore ai e mahi i tenei huarahi? I taku oranga katoa ka moemoea au ki te eke hoiho? Nui! He pai te hoiho mo te wairua me te hauora. Ko nga hoapene hou ka tango i te nuinga o nga wa me nga whakaaro, na te mea kaore te whakaahua pakiwaitara e waiho hei waahi i te ao. Ko nga ahuareka ake, ko te pai ake. Ki a ratau ko te ora ka kaha ake, ka pai ake!

Te whanaungatanga romana

Kaore tetahi mea hei whakakapi i tetahi hoa aroha, ahakoa he hoa aroha, engari he tangata ora. Na reira, me tango tonu koe i te ringa ka haere ki te rapu i te hawhe tuarua. He mea nui kia kaha te taangata hou i roto i te moenga. E mohio ana te tangata penei ki te peke atu i te pakiwaitara. Kaore te nuinga o te whanaungatanga ka waiho i te hiahia me te kaha ki te tutei i runga i etahi atu hoa.

Mena ka hiahia te hiahia ki te whakarere i nga kiriata e pa ana ki tetahi matauranga wairua, na te aroha, ehara i te mea mo te tukanga, kia uru atu ki nga hononga tawhito. Ko nga haerenga haere noa i raro i te marama me etahi atu aroha ka awhina i te pai. Na i konei e pai ana nga tokorua ki te whakamatautau i tetahi mea hou i roto i te moenga kia kore ai e painga ki nga taonga pakihi.

Te whakanui i nga whakatutukitanga

Ko te whakarerekë i te whanonga o mua ko te mahi uaua. Na, he mea tika kia mohio koe ki to ahunga whakamua mehemea he iti rawa nga tohu o te whakapai ake. I te wa o nga whakatutukitanga he pai ki te whakarite i nga hararei iti i te waa e tika ana ki te whakanui i nga hakari whakamiharo. Ma tenei e whakapakari ake i te hua me te whakatairanga i nga huringa pai.

Ka taea e tetahi porn amateur o mua te korero mo ia ano kua kore he wiki katoa e matakitaki i nga ataata ngoikore. I muri iho ka whakahonoretia, ka whakahuatia he pai te hua. Ko te keke me te rama ka waiho hei tino pai. He tino pai, he tino whai hua hoki.

Ko te kore korero mo te ahunga whakamua kaore e aroa. Kaore, ka piki ake te tupapaku o te reanga, a, me timata te tiwhikete ki te tīmata ano.

Kohia ana

Na, ki te whakakore i te matakite i nga hua pakihi, me whai koe i nga tohutohu o nga tohunga.

1. Hei whakatau. He mea nui kia mohio ki te raruraru, kia mohio he aha he mea pai kia whakakahoretia, kia whakamahere hoki i nga huarahi ki te whakaoti. Tātaihia te whakawhirinaki ko te taahiraa tuatahi i runga i te huarahi ki te whakakore i te taapiri.

2. Kaua e whakapae koe. Ko te whakawhirinaki ki runga i te pakiwaitara ko te rereke, engari kaua tetahi e whakama ki a ia. Ko te titiro ki nga tirohanga taiao ko tetahi huarahi ngawari ki te whakatutuki i o raatau hiahia tangata, e ahuareka ana ki te maha o nga tangata.

3. Tirotiro ia atu ki te awhina o te tahi atu mau taata. E hihiri tonu korerotia hua pai ki mahinga nui. Na te tautoko mō te kotahi i aroha faauruhia nehenehe a ano, kihai i aha.

4. Ngā mahi i roto whanaketanga-whaiaro. Iwi nei e āwangawanga anake ki te mekameka mua "mahi-kai-sex" Ko te mau atu i roto i te hiahia o te oaoa to ratou hiahia titorehanga. Na reira ko te reira e tika ana ki te etahi i nga ra hina o runaruna ngā, me te whai hua. A, no te he uaua atu maramarama whakangungua ki te riro i te purutia ki tetahi ma'unimā.

Na e matau ana koutou ki te maka pornozavisimosti ia me ia tauturu ia vetahi mahi nga mea i aroha taua. he uaua, engari doable te raruraru noa waho te awhina o ngaio. Ngā manaakitanga!