Me pēhea te ki te tunu i te taro ki te tīhi i roto i te oumu: te tohutao pai

Tangata e kua tamata ma kāinga ranei taro parauri me te tiihi, hanga ki te tua o kakara reka ake, ake ake whakarere ritenga taonga. I roto i te tuhinga o te teie mahana he hakari i te torutoru tohutao o tunu ngawari ki te reka raukikini āhuatanga.

Ko te putanga matarohia

Hei tunu he taro, ka rapua e te moka rawa o te wā manawanui me te. Otiia ka i roto o taua mea, ka taea e hohoro koe te tunu i te hanawiti reka. mau taro, me te tiihi mo te wa roa tona kaha mohou, a ka waiho he tua nui ki te parakuihi, tina tina ranei. I mua i te tīmata koe te mahi ki te pokepoke, kia mohio ki te tirohia, ki te koutou kīhini:

• Kotahi rau a kotahi tekau milliliters o te wai tātari.
• He punetēpu o te huka me te pata.
• Kotahi me te hawhe kapu o te paraoa.
• Kotahi rau karamu o te tīhi.
• He tīpune o te rewena nohopuku me te tote.

I te tono, tāpiri i te paraoa pokepoke e taea tapatapahi rawa pere pepa, zucchini harore ranei. I roto i tenei take, ka whai koe i te taro reka ki huawhenua me te tīhi, e ka waiho he tua nui ki te rihi tuatahi.

Whakaahuatanga o te tukanga

Pokepoke i te paraoa pokepoke, ā taea e koe. Heoi, ki te whakatere me te whakahaere i te tukanga ko reira e tika ana ki te whakamahi i te mīhini taro. kua ringihia ki roto ki te puka te wai mahana taputapu. He unga hoki pata ngohengohe, te huka, te tote, rewena me te paraoa peratia. I muri i taua, hipokina ki te taupoki, me te mīhini taro ki te whakahohe i te hōtaka "pokepoke." I te mutunga o te tukanga kia whai koe i te puranga ōrite, e kore e piri ki te kapu. Ka taea e te pokepoke kore feunga matotoru ki te ringihia te paraoa iti.

horapa glomerulus Rite i runga i te mata mahi, ata takahia, ka wehea ki te maha nga wahi pakeke rite. Ko te mongamonga hua i iti te maputia ki te wai, me te waiho hoki te hawhe haora. E toru tekau meneti i muri mai hurihia ia o nga kapia o pokepoke te kahupapa rawa, tauhiuhia ki te tīhi pakeke a whakataka atu i roto i te pukapuka.

whakanohoia te preform whiwhi i runga i te paraharaha kapi katoa ki te pukapuka. I te tihi o te kokoti iti, iti te maputia e ki te wai, me te tono tangata ki te he hawhe haora i roto i te wahi mahana. taro tunua ki te tīhi i roto i te oumu, i te wera kotahi rau e waru tekau nga nekehanga mō te rua tekau meneti.

Kōwhiringa ki oriwa

Taro tunua i runga i tenei tohutaka e faikehekehe rongo ahakoa mīharo me te kakara i ahuareka ai. Ki te tunu i te reira e kore koe e hiahia huinga rawa paerewa o kai. Na reira, i mua i te tīmata koe i te tukanga e hiahia ana koe ki te haere ki te toa tata me ki te hoko i katoa o nga hua ngaro. I roto i tenei take, ka hiahia koutou:

• paraoa ma toru punetēpu.
• E ono oriwa.
• punetēpu Malí o te huka.
• E whitu tekau karamu o te tīhi.
• He tīpune o te orekano me rewena maroke.
• E toru rau milliliters o te waiu.

Hei tunua koutou taro ki te tīhi kore kua tahuri atu ngāwari, me te akeake, ko tika te pokepoke ki te tāpiri i te hawhe tīpune o te tote.

raupapa o ngā mahi

I roto i te peihana, ki tonu i te waiu mahana, rewena maroke me te huka rewa te. Katoa te pororaru pai, me te waiho i roto i te wahi mahana mo e pā ana ki te hawhe te haora. Kia puta te pahuka i runga i te mata o te wai ki te āta riringi hawhe te paraoa e wātea ana. Katoa ata pokepokea me anō-horoia i roto i te wahi mahana, te wahi i reira he kahore tauira. I muri e pā ana ki toru tekau meneti ki te tukua atu te rota o toenga o paraoa peratia.

Haere horapa pokepoke ngohengohe ki te puka e te hinu ki te nui iti o te hinu huawhenua. whakanohoia nga mowhiti waenganui oriwa tapatapahi me te tīhi waruwaru. Muri ata kohia te pokepoke i te taha ki te pokapū. taro Future ki te tīhi tauhiuhia ki orekano me te tukua atu te reira i roto i te oumu. Tunua te hua i te kotahi rau me te waru tekau nga nekehanga mō te wha tekau meneti.

Kōwhiringa ki te kangarenga

No te mea whai wāhi tenei te whakamahi o te whakahaunga e kore he kai tino paerewa, pai ki te kite i te tirotiro o tona ake pātaka, me te hoko i roto i te tua nga hua ngaro katoa, ki te tika. Hei tunu taro witi ki te tīhi, ka hiahia koutou:

• he karaihe hawhe o te waiu.
• hua heihei hou.
• He karaihe o paraoa witi.
• E rua rau milliliters o te wai tātari.
• He tīpune o te tote, te huka me te pata.
• Kotahi me te hawhe kapu o te paraoa.
• Kotahi rau e rima tekau karamu o te tīhi.
• Kotahi me te hawhe tīpune o rewena nohopuku.

Hoki tauhiuhi taro heke mai Me ki te faaineine i roto i mua no te rima tekau karamu o te pata, paraoa me te putirā purapura.

te hātepe

Tuatahi o te katoa, kia tango matou māhī. Hoki tona faaineineraa i roto i te wai mahana tareka rewena maroke, te huka, me te torutoru punetēpu o te paraoa. Katoa ata i konatunatua, ka tonoa ki te wahi mahana. I muri i te hauwhā o te haora ki te whakaara i te māhī tāpiri wha punetēpu o te hinu putirā, te tote, me rua momo o te paraoa peratia. ata pokepokea katoa.

Bowl ki te pokepoke hipoki ki te tauera rinena ma, me te ma i roto i te wahi mahana, te wahi i reira he kahore tauira. I muri i te papatipu rererua i te rahi, weropepahia ano ia, ka whakaturia peka peka. Ahakoa he tika te pokepoke, ka taea e koe te whakarite i paparanga. Ki te mahi i tenei, te hono i te pata mātao ki te paraoa. Ko te hua kongakonga purapura tapiritia ka whakaohokia e pai.

Kei te wehea pokepoke ara kia rua nga wahi āhua rite. Mai ia o ratou te hanga i te taro, hoatu reira te āhua o te kaipuke. Ko te horapa āhua-oti whiwhi i runga i te pepa tunu kapi katoa ki te te pepa hurihuri. I runga i te mata o ia rohi kia kokoti wä roa tika, me te ki riringi te tīhi kuoro.

I muri i taua, i nga lubricates hua, he mea patu heihei hua manu, tauhiuhia ki kongakonga rite i roto i te mua, ka whakaaetia ki te whakamahana. Āhua i muri i whakatika te hawhe haora te taro ki toru tekau meneti e tonoa ki te oumu, preheated ki te rau me te waru tekau nga nekehanga.

Kōwhiringa ki te karika

Taro ki te tīhi tunua i runga i te tunu, rerekē hā peppery raukikini me te kakara rerekē. Ko na ohie e taea hapai i te reira, kahore raruraru ara rangatira tauhou, e kore te mahi ki te paraoa pokepoke i te tukanga tunu. I mua i tae koe ki te paraharaha, titiro, kei reira i roto i to koutou pātaka:

• He pauna o te paraoa.
• Punetēpu o te tote.
• He putea o te rewena nohopuku.
• He karaihe o te wai inu mahana.
• E toru punetēpu o te hinu huawhenua.
• E toru cloves o karika.
• he mōkihi hawhe o te pata tamaruhia.
• Kotahi rau karamu o te tīhi.
• greens hou.

rewa te peihana o te wai mahana i te rewena, te hinu putirā, te tote me te paraoa peratia. Katoa ata i konatunatua, ka whakanohoia i roto i te wahi mahana. Ahakoa he tika te pokepoke, e taea e koe te whakakī. Hoki tona faaineineraa i roto i te peihana hono tīhi kuoro, karika tapatapahi, pata ngohengohe me otaota tapatapahi. konatunatua katoa tino, ka tango ki te taha.

horahia te pokepoke maranga kei runga i te mata mahi me hurihia te titi awhiowhio. Ko te kahu hua o te hinu ki te whakakī me te tapahia ki tapawhā noho. I muri i taua timata ratou ki horapa i te āhua o te puawai. taro tunua ki te tīhi me te karika ki kotahi rau e waru tekau nga nekehanga mō te toru tekau meneti.