Me pēhea te ki te whakapiki ake i te pēhanga?

Mai i te pukapuka o te wahine:

"Mamae te nuinga o aku hoa i te pēhanga toto tiketike tonu, me ahau, i roto i tahuri, i runga i te anga ke, i te hypotension. Tae noa taua kau, tae noa ki te inu he kapu o te kawhe, ite ahau na mohoao Appatov, e kore ahau e hiahia tetahi mea i te katoa. A, ki te kahore he kawhe i ringa, e kore ahau e taea e whakaaro he aha ki te mahi, no te mea i ētahi wā he reira na kino e hiahia ana ahau ki te hamama. Na te aha ki te mahi? Me pēhea te ki te whakapiki ake i te pēhanga? "

Hei hoatu i te whakahoki ki a ia pātai, e kore o iti ranei kahore mahi. pēhanga toto iti, ki te korero tika matou, he hypotension matua, engari na te tikanga o kupu e kore e huri i te uara. Hoki te hypotension wahine ko reira he raruraru rawa nui, fakafe'ātungia'i te paerewa kounga o ora na nui rite takawhita.

I mua i a koutou te ako e founga ki te whakapiki ake i te pēhanga, e hiahia ana koe ki te whakatau i te nui o te pēhanga kia i titiro rite iti. Ka taea e tatou amo te pēhanga iti o 105 ki te 65 mitamano o mēkuri tīwae. A, no te tenei tohu ko mārama he mamae i roto i te ngakau, ngoikore, me te lethargy, te mea te reira e mea katoa e tupu e tawhio rawa ngā, me te hina, ānini tūturu me i reira ko te kore o te hāora, me te te taumata whānui o te kārangirangi. Aroha mai, engari te rārangi ki tonu i o tohu o nui rawa ki te tatau i, engari tohu pērā i oto o uaua, whanoke, whakapairuaki, pouri wahi gastrointestinal me te pouri i roto i te kopu ko te matua.

Ki te he kino rawa koe ka hiahia koe ki te ako ki te whakapiki ake i te pēhanga hohoro, he ranea ki te kōrero ki te maimoatanga hauora reira, otiia e kore te mea te huarahi pai i roto i o te āhuatanga tenei, kia rite ki reira he maha atu tikanga ki te whakapiki ake i te pēhanga, ake e tohu i pā ana ki te tinana. Ko ētahi o ēnei rangi hou, me te moe hohonu. Ki te tīmata koe ki te tiki i to koutou moe, kei te āta tou āhua tinana me te hinengaro haere mai hoki ki noa. No te mea o te tangata hypotension Me ahau ki te moe mo te torutoru haora roa atu ki te he hauora ia. A ki te whakanui i te pānga toki mohe ki te mahi i te tamaaraa i te ahiahi i roto i te rangi hou. I te taenga kāinga, hau i te ruma me te mea e taea te waiho i te matapihi paku ajar i runga i te huarahi, ka rite ki te mahana i te taikaha e kore he pai tonu.

Ki te ko koe hiahia tonu atu e taea te whakanui ake e koe i te pēhanga, ka whai koe i hypotension, a, rite ki te hua, te karo koe te mahi taea katoa. I roto i te wahi, ko te pono tenei pono, engari e kore e tino. Kahore he take ki te kawe pauna taumaha, nui i tenei ata ki te mahi i taka porepore, i nui e whakapai ake te hauora koutou i roto i te wa ka taea poto. I muri kia haere i te ata mahana-ake i raro i te douche, i te mea maitai e haapuai oko toto me te ngakau, whakaongaonga tukanga pūkoro tinana, faarahi te tere i nei honotanga toto, a kahore e wareware ki te mirimiri i te tinana ata ki te paraihe. I muri i te uwhiuwhi, mirimiri te tinana katoa ki te tauera, ki te he te reira pakeke - he reira anake te tāpiri.

Ki te kore koe e hiahia ki te miharo tonu: "Me pēhea te ki te whakapiki ake i te pēhanga" e kia tīmata noa ki te kai. I roto i taua take, ki te he koe ki maimoatanga hauora, me te kei ngenge o te kawhe koutou, ka taea e koe te utu i whakarongo ki otaota pērā i licorice, valerian, Hawthorn, nara, me te ginseng. Hoki kaiāwhina pai he hinu faufaa pērā i taiwhiwhi, Rosemary, rōkara me te lavender. I roto i te kaupapa e reira ko te kore ke o te pūngao, e hiahia ana koe ki te maturuturu i te torutoru pata o tetahi o nga hinu ranei etahi ngā i runga i te tauera, ka i roto i ki te meneti torutoru manawa i roto i reira, kua kī taurangi te reira e hoki koutou kaha.

Ki te whakatinana koe nga tūtohutanga katoa tuhia i roto i tenei tuhinga, ka meinga koe ki te ui ia outou iho i te uiraa: "Me pēhea te ki te whakapiki ake i te pēhanga?", Nui iti. Ngā manaakitanga ki a koutou!