Mushroom hupa puree o harore - he whāki i te tau-a tawhio noa mo te whānau katoa

He tino whai hua mo te rauropi harore, me te hupa o ratou aroha i te reira. I teie mahana ki te oaoa i tenei kai, e kore te mea e tika ana ki te tatari mo te wa mushroom, kua hokona harore i roto i nga hokomaha - rite i roto i te to'eto'e, me te hou. Anei ētahi tohutao mō hupa reka.

Mushroom hupa ki te harore

kia horoia, ka tapahia ki poro hua whai hua i pōtae. I roto i te oko parai, te mahana i te pata i runga i te wera reo, kawea te harore tae noa ngohengohe. I roto i te tahi atu te hinu parai paraharaha ki te paraoa i roto i te hue koura ataahua. Tāpiri toru kapu o te wai, pai whakaoho - i roto i te wai e kore e waiho kapia. Kohuatia te ranunga mo e pā ana ki 15-20 meneti, me te tāpiri i te hua i te wāka. Delicious hupa mushroom tupu i muri i huri paraoa i roto i te Pūhanumi te ranunga katoa. Next, ringihia ana e ia ki te kōhua iti, tāpiri hawhe kapu o te kirīmi taimaha, kakara, wera pai, engari e kore e kawea ki te whewhe. I mahi te rihi tuatahi wera.

Tunu mo te mushroom hupa ki te rīwai

E tihorea ka tapahia nga kōpura. Hoatu ki te kōhua, me te kohua i roto i te te wai tote tae noa ngawari, tatau i te hupa (i roto i tetahi atu oko) me huawhenua potoloch ki puree. Peel aniana i te peha, tapahia apohia noatia, parai i roto i te hinu. Harore horoia, ka tapatapahi, tāpiri ki te aniana, te tote me te pepa ki te tomo. Cook tae noa rite, kōrori Pūhanumi. I konatunatua te ranunga hua ki te rīwai me te ringihia e rua, me te hawhe kirīmi kapu potaka. Tāpiri mea kakara ki te reka o, a te whakamahi i kotahi ano te Pūhanumi. hoatu te ranunga i runga i te ahi, me te pai mahana, engari e kore e kohuatia (hurihia kirīmi). A, no te tono, ka taea e hoatu e koe etahi katoa harore pahuhu mō te whakapaipai. Ko te te whakarite mushroom hupa ki te harore.

Ko te tohutaka o te rihi tuatahi ki tōmato I roto i te kōhua nui whakamahana ake he hinu iti, tāpiri horoia, ka tapatapahi nga harore, karika tapatapahi me te riki me te kāroti. Kōrori mō te 5-7 meneti i runga i te wera iti. Next tāpiri i te kuoro ranei i roto i te tōmato whakarewa tatari (whiwhi puree tōmato), atu ki kohua, tāpiri tihorea rīwai ki poraka. I muri i te 5 meneti ringihia rita o te wai me te whewhe kia maoa ki kakara. Na ka kōrori Pūhanumi me te mahi mushroom hupa ki te harore me te inu ranei poro o te taro korari tunua.

Tunu mo te akoranga tuatahi reka

kia horoi i te kiro te hawhe o harore i orohina ai i roto i te mīhini kai. I roto i te paraharaha preheated ki te hinu ki te hoatu rite-ranunga, ka tāpiri i te kāreti horoia me te riki. ranunga korohū i raro i te taupoki 45-50 meneti, ka ringihia ki 250 go o te wai, me te tatari tae noa koropupu. I roto i te paraharaha motuhake wera rua punetēpu o te hinu, tāpiri i te taua maha o spoonfuls o te paraoa. Kia riro te ranunga parauri koura, ringihia kapu hupa huawhenua (kia whakamahia ai te wai i roto i te moni taua) me te rita o te waiu, kawea ki te whewhe. Mai i te ranunga mushroom ki te tiki huawhenua me tomo mau horo'araa rakau kōripi ki te wai Academy. I tua atu, Pūhanumi beat katoa, tāpiri lezon o te maha hua, me te pata. Ko te katoa, mushroom hupa ki te harore rite.

mutunga

Ko te tohutao homai taea ngāwari koe te tāpiri i ētahi atu huawhenua pērā i kareparāoa zucchini ranei. He pai ki te mua-whewhe, ka kōrori tahi kai katoa ano ratou. A, no te tāpiri otaota ka waiho atu raukikini hupa. Kaua e wehi ki te whakamātau me te waihanga.