Nga Rōpū Hauora me te Tamaiti: Whakarōpūtanga

Ki te rā, tohatoha 3 taketake ngā rōpū o te hauora o te taupori pakeke. Kaore ano kia rereke te ahua o te tangata manawanui ki a ia, engari i roto i te wa poto o tana tirotiro.

Ngā rōpū hauora pakeke: te whakarōpūtanga

Ko te hiahia ki te hanga i te wehewehenga o nga turorotanga ki nga momo rerekē i puta tata tonu i muri i te putanga o te whakamatautau haumanu. Ko te meka ko te mea he rereke te maha o nga akoranga i runga i te ahua o nga mate o tetahi tangata.

I tenei wa, e toru nga rōpū matua o te hauora pakeke. Kei te taatai ia ratau i etahi waahanga, e tohu ana i te ngaro me te kore o etahi mate.

Ko te rōpū tuatahi o te hauora

Kei roto i tenei ko nga tangata hauora katoa kaore i te mamae i nga mate kore mate-kore, kaore ano hoki he maha o nga take o te whanaketanga.

Ko tenei hauora o te hauora o te iwi he ahua pai rawa atu mo te oranga o muri. Ko te meka ko nga mate kore-mate te nuinga o te nuinga o te nuinga e hua ana te whanaketanga o nga tikanga kino.

Ko te hua o te hua nui o te kaha o te diagnostic, kahore he maha o nga mema o te rōpū tuatahi o te hauora pakeke i tenei ra. Ko tenei ka tika ma te pakeke, ko te tangata ka kohikohi i te maha o nga waahi kino mo te puta o etahi mate turoro.

Tuarua o te hauora

He aha te ahua o te roopu tuarua o te hauora pakeke? Ki a ia, me te tuatahi, he tangata kahore nei he mate pukupuku kore. I te wa ano, kei te tino nui te kino o te whiwhi ia ratou i roto i te tata rawa mai. I tua atu, he maha o nga take i te wa kotahi mo te whanaketanga o nga mate pukupuku mate pukupuku.

I roto i te haaputuputuraa o ngā āhuatanga mōrearea āta kia puta iti huringa morphological. Ko te mutunga, ka arahina e ratou te mate pukupuku maha, kaore e taea te rongoa ano ki nga rongoa hou. Ko te mutunga, ka puta te manawanui i te roopu tuarua o te hauora pakeke ki te tuatoru. Koinei te waahanga nui.

Tuatoru rōpū o te hauora

Ēnei ngā iwi ki te mōrea tiketike o te whakawhanake mate Cardiovascular pūnaha, me te te aroaro o ma'i mate kore-hopuhopu. Ko tenei momo o te taupori ko te nuinga o te tau i muri i nga tau 40. Ko te meka ko te pakeke, i muri atu, i muri mai ranei, ka timata tetahi tangata ki te tihi maiohi. Ka arahina tenei ki nga huringa morphological. Ko te hua o tenei, kaore ano i te wa poto, ka timata te mate o nga ohanga. Ko enei katoa e arahi ana ki te whakawhitinga o te ngohe o nga hanganga tinana. I tenei wa, he tino noa tenei roopu hauora. I te whakamātautau haumanu o tūroro, ngā roto reira, whai koe ki te noho i te nui nui o te moni.

Rōpū o te hauora i roto i nga pakeke: whakamātautau hauora

Ko te aroaro me te kore o nga mate tawhito e whakatau i te wa ka toro atu te kaitohi ki etahi tohunga. I roto i nga huarahi maha, koinei te take i whakaurua ai te wehenga ki nga rōpū hauora pakeke. Ko te whakarōpūtanga e awhina ana i nga taana ki te whakahaere i te rēhitatanga tukuna Hoki ia kāwai o tangata whakarato te taumata rerekē, me te auau o ngā whakamātautau hauora.

Mō te rōpū tuatahi me te tuarua

Ka taea e nga mate o te raupapa tuatahi o te hauora pakeke te toro atu ki nga taakaa kotahi anake i te tau, ka mau noa i nga whakamatautau paerewa. I te mea ko te hua o taua pitihana kaore he mate o te hunga mate kore-kore atu, he mea ke atu ranei ki a ratau ako, kei te noho tonu i roto i te ahua.

Ko te rua o nga roopu hauora pakeke, ka taea ano te tirotiro i te hunga e whai ana ki a ia kotahi anake i te tau, engari he hiahia nui atu ta ratou. Ka whakawhirinaki tona raupapa ki te ahua o nga mea orearea kei mua i te manawanui. Ko te meka ko te kitenga tuatahi o nga mate kaore i te mate pukupuku e whai kiko ana mo tenei roopu hauora i roto i nga pakeke. Ko te ahuatanga o tenei waahanga o nga turorotanga kaore i te whakapae i te mate o nga mate, na muri i te whakakitenga i te mate, ka rere te tangata ki te roopu hauora e whai ake nei.

Ko te mate o te mate pukupuku he tino take ki te haere ki te taote kaore i te 1, engari i te iti rawa i te rua wa i te tau. I tenei take, he mea tika kia tango i nga whakamatautau tika. Me mihi ki a ratou, ka kite te taakuta i te kaha o te tukanga pathoira roa, me te mea kei te pa ki a ia te mahi o tetahi ohanga. Hei te mutunga, ka mohio te taakana he mea tika ki te whakatutuki i tetahi waahanga hauora nui ranei, ko te kore noa iho o te aukati.

Mō te rōpū tuatoru

Ko nga mate mai i te toru o nga roopu hauora pakeke ka taea te tirotiro i te nuinga atu i te rua tau. Ko te auau o nga kitenga ka whakawhirinaki ki te kaha o te tukanga patho o te mate. I te wa ano mo nga turorotanga me etahi mate e rite ana ki te aroturuki hauora ka tūtohuhia kia whai waahihia he maimoatanga hauora 1-2 nga wa i te tau.

Mō ngā tamariki

He rereke nga roopu o te hauora o nga pakeke me nga tamariki. Ko te meka ko nga tamariki kei te wehea ki te 3, engari ki nga waahanga e 5. Ko te tika tenei ki te aro nui ki te taupori o nga tamariki. Na reira kaore e pai ana nga röpü hauora pakeke me o rätou ähuatanga ki te hunga turoro.

Ko te huinga tuatahi e whakaatu ana i te kore o nga mate katoa, te rereke ranei i roto i te tamaiti. Ka pangia e te tamaiti tenei mate i etahi wa kaore he ahuatanga o etahi momo patai, ahakoa, i te wa o te whakamatautau, kua ngaro. I tua atu, me penei i te tamaiti kia tino pai te aukati ki te tinana.

Ko te roopu tuarua o te hauora o nga tamariki kei roto i nga tamariki e kore nei e mate ana i te mate, engari he iti noa iho nga waahi. Hei tauira ko nga raruraru kei te mahi i roto i te whaea. I te wa ano, kaore he tino kaha o nga rereke i nga kaha o te tamaiti.

Ko nga tamariki mai i te rautau tuatoru o te hauora kei tenei mate ranei. I tenei take, mo tenei waahanga o nga turoro iti e whakaatu ana i tona utu katoa. Ko te mea, ahakoa te mate o te mate, kaore te tamaiti i te raruraru motuhake me nga kawenga noa.

Ki te korero mo te wha o nga roopu o te hauora o nga tamariki, ka uru atu ki nga tamariki e nui ana te mate turoro i roto i te waahi o te waahi. Koinei, ka whai waahi te tamaiti ki te pupuri i te mahi mahi katoa, engari i te wa ano ka akiakihia ana whea me ana punaha ki te mahi, ki te kaha tonu, e whai hua ana ki nga huringa morphology me te piki ake o nga ngohe. Ko te mutunga o tenei, me whakawhitia tenei tamaiti ki te roopu hauora e whai ake nei.

Ki te rima o nga tamariki i roto i nga tamariki, he mea tikanga kia tohu i nga tamariki e whai mana ana ki te mate pukupuku nui. A, mo te whakawhitinga ki tenei waahanga, me tohu ano hoki te utu o te mahi o tenei tinana ranei. Me tino hiahia te tamaiti ki te tiaki hauora.

Ko te nui o te aro ki te whakamatautau hauora ki nga taote, me tino hoatu ki nga tamariki mai i nga rautau 3, 4 me 5.