Te waiu kai: he aha i pai ai?

Ehara i te mea ngaro ko te waiu miraka te kai pai mo te pëpi hou. I muri i nga mea katoa, kei roto katoa nga waahanga e tika ana mo te tipu me te whakawhanaketanga o te kaiora, me te ahua o te ahua kaore e taea.

Ahea te puta mai o te waiu u?

Hei tikanga, ka puta te waiu arai i te toru ranei te wha o nga ra i muri i te whanautanga o te potae. Heoi, ka rerekē tana whakarereke i nga wiki e whai ake nei.

I nga ra whakamutunga o te hapu, me nga ra torutoru ano hoki i muri i te whanautanga, kei te ngaro te tipua o te kirikiri mai i te tiimata o te mammary - he mea matotoru, he wai marama, he paku iti te kowhai. He maha nga rereketanga nui o tenei hua. Hei timata ki, he fakafiemālie rawa e kei colostrum te nui nui o huaora ngako-wairewa (A, E, K), o pūmua, ranei ara waikawa ascorbic. I tua atu, kei roto i nga irakurai me nga haumaru tiaki e whakarato ana i te whakamaru mo te tinana o te tamaiti, me te whakaongaonga i te whakawhanaketanga tonu o tona mate.

Tata ki nga ra 4 - 5 te waiu whakawhiti, e hua ana i te ngako. I te mutunga o nga wiki 2 - 3 ka mutu te tukanga. timata Mother repe ki te whakaputa i pakeke te waiu uma. Kei roto katoa nga matūkai e tika ana. Ma te ara, ko te hanganga o te whakamarakerake o te kiri o te mammary ka rere ke i roto i te ra, ahakoa i te wa e kai ana. I te tuatahi ko te wai me te wai, engari he iti noa te waahanga.

Te hanganga o te waiu u

Ka rite ki te whakahuatia, ko te miraka he kai pai. Ka pakaru te pounamu me nga mea katoa e tika ana. I tua atu, ka taea e te pëpi te kai i te miraka mimiti i te pämahana rüma. A he mea nui tenei. Ko te waiu o te uira te hanga i te microflora o te whāngai o te tamaiti, me te whakarato hoki ia ia ki te tiaki i nga mate me era atu mate. Na he aha te hua e tino pai mo te tamaiti?

• Ko te hanganga o te waiu pukupuku he purapura, a ko tenei ko te nuinga o te ao me nga albumin. Ka ngawari ki te tangohia e te tinana o te tamaiti, kaore he mate pukupuku me etahi atu paanga. Ko nga purapura ko nga papapoi hanga matua. Mai ia ratou ko nga antibodies, nga homoni me etahi atu matū e tika ana ka whakahinuhia.
• Ko te puna matua o te kaha mo te tipu tipu Ir. Kei roto i te waiu miraka he maha nui o nga waikawa ngako kore i te wai. He whai hua ki a ratou mo te waahi o te tamaiti.
• Kei roto i te miraka nga huaora katoa me nga kohuke e tika ana.
• A, ko te tikanga, kei reira he waropiha, i te nuinga o - te lactose, e whakatau ana i te kiripiri me te whakatere i te whakapiki i nga huakita microflora huatau.

Engari kaua e wareware ko te hanganga o te waiu o te u, me te nui o tona nui, ko te nuinga o nga mea e pa ana ki te kai tika o te whaea.

Me pehea te peke atu i te waiu miraka?

Ahakoa te painga katoa o tenei hua taiao, i etahi wa ko nga waahi e tika ana kia mutu te whāngai. He aha te mahi? I muri i te katoa, ki te kahore koutou e faaite waiu, stagnation o wai, me te, rite te putanga, mastitis me te mumura. I tenei wa, he raukaro motuhake kei te whakaiti i te nui o te waiu o te u, kia ngaro noa atu te mea kaore he kino ki te tinana o te whaea. Na reira, he mea pai ki te whakapuaki i te kaimatai - ka whakaturia e ia he rongoa pai.