Ōti i roto i te iwi rongoā mō te tini o nga mate

Ōti - ā-tau. I roto i te puna ko reira whakatokia me i roto i te kotinga hinga. Tenei Ko tetahi o te totokore tino whai hua, i te aha, ko te reira e minaminatia rite maha koutou rite taea kai. I te wa o ōti ako pehea ki te hanga i oatmeal me te totokore. I runga i nga āhuatanga hua o te muri i teie nei e mohio tata katoa. Oatmeal, kai i roto i te ata, tukua ki tere ara ake, tae atu ki te puku, me te ki tonu ki te kaha o te tinana mo te ra katoa.

Ōti i roto i te iwi rongoā e whakamahia ana mo te wa roa. Tae noa i te rau tau torutoru i mohio i mua iwi i ia whawhai nui ki tetahi o mumura, whakapiki i te pūnaha ārai mate, kua he pānga pai i runga i te ngakau, me te toto oko. E tano ia tapao e tiaki he maha o tohutao pai e kia tino ohi koe.

Ōti Treatment rongoā iwi

1. Ki te whakaora rewharewha, witi oat i te nui o tetahi kapu ki te ringihia te wai i roto i te nui o tetahi rita me te waiho te pō. I roto i te ata kia kohuatia katoa o tenei heke noa te te nui o ōti i te hawhe. Rite decoction tātarihia me inu, puta noa i te ra. kia inu i te inu rite ia ra, ka mahue ake i ki te ra i muri mai.

2. Ki te tukua e i ohoroa koe mo te wa roa, e hiahia ana koe ki te tango i ōti (punetēpu) ka tapatapahia rawatia te Pūhanumi. Ringihia regia paura (100 ml) ka hoatu ki runga ki nga ra tekau ma wha i roto i te wahi mahana. Tangohia e toru tekau pata, e kore e wareware ki te tareka-mua i roto i te wahi iti o te wai.

3. ōti i roto i te iwi rongoā kua kitea he whakamahi i roto i te whawhai ki kai paipa. E ti'a ia tatou ki te tango rima tekau karamu o ōti, rai, parei, me te rai. Katoa o tenei ranunga, ka ringihia e rua kapu o te wai. kawea mai te ranunga te ki te whewhe, a ka ka tetahi tekau meneti i raro i te taupoki. Na kia ringihia te hupa ki te takawai, me te waiho hoki ma rua haora. Ko te otinga tātarihia i tangohia e toru ngā wā i te ra (100 mL) ki te āhua taua, ka reira ka waiho he tikanga ki kai paipa.

4. Ki te pau te tinana e, ka taea e koe te tamata ki te tango i te māhī e whai ake nei: hiriwa Oat i te nui o tetahi kapu ringihia he rita o te wai, a ka hoatu ki runga ki te umu, me te korohū tae noa te tiēre. Hupa awakeri, tāpiri ki reira he rahinga o te waiu rite tiēre i hanga. I muri i tautauā, tāpiri honi (e toru punetēpu). E mau ki te decoction i roto i te puka o te wera e toru ana inoinga i te ra mo te rua rau milliliters.

5. ōti āwhina whāki me gastritis ma'i, kakā. E ti'a ia tatou ki te tango i te hawhe kapu o pini, he horoi pai, me te riringi i te hawhe rita o te wai, waiho ki te infuse mō te 12 ra. He tika ka te wai ki te hoatu i runga i te ahi, me te kohuatia hoki e toru tekau meneti, ka kia tu mo te maha o haora. Hei whakanui i te maha o te hupa ki te wai ki runga ki te hawhe rita me te tango ki te aroaro o ngā kai e toru nga wa o te ra mo te kotahi rau milliliters.

6. Ko te whakamahi o ōti i roto i te iwi rongoā tauturu me te mare. Ki te mahi i tenei, kotahi rita o te waiu ki te ringihia te karaihe o ōti, me te ka kia i runga i te wera rawa iti mo te ia. A, no te mea kiano i matao te rongoā, ko te mea e tika ana ki te pumau i roto i cheesecloth me te inu i roto i topata ano◊ino◊ihia iti.

Ka rite ki a koutou e taea te kite, te ōti i roto i te iwi rongoā e whakamahia ana i roto i te huarahi rerekē. Wehe e hiahia ana ki te kōrero e pā ana ki te hinu oat. Haere reira e iti-pāmahana tangohanga. hinu oat Ko te puna o huaora me ngā matūkai. mohio maha tohunga iwi e tōtika reira akono mariao me erosions. Kei te whakamahia te reira i kore waho anake ä ano rite te reka, te faaamuraa, me te emollient engari.

Ōti i roto i te iwi rongoā tangohia kua he wahi tika. Otiia ki te kahore te wa mo te faaineineraa o ngā moni e rawaka, kia ai taua mea tika noa ki te whakahoki ake witi oat. Ehara i tika i o ratou mōhiti, engari i konei te kotahi ringa ia ra tino e kore e waiho hira. A, o te akoranga, e kore e wareware ki te kai i te rihi primordial English - pāreti. Haapuairaa hoki te ra e whakaratohia ki a koutou.