Puta mumura i runga i tona mata. whakaoti matou i te raruraru.

hē unsightly i runga i te kiri o te mata, pērā i te hakihaki, kotingotingo pango, te pupū ake me te mumura, ka taea e pahuatia te huru o ara te anaanatae tino. Engari, ko te rangatira o te koa taua ki te whai kiri i tae mai i te ata ki te korekore, tika titiro i roto i te whakaata. A haamata masking nganatanga te whakamahi i te whānuitanga o ngā rauemi tonal, e exacerbate anake te āhuatanga. Na me pehea ki te tango he nawe o te mata, me te wahi e tīmata tatou?

I roto i kore take kihai i taka ki roto ki te hepohepo, a ka timata ki te mahi i roto i te tikanga tino expeditious. Hei timata, kitea i roto i te take o tenei raruraru kino ano he mumura i runga i te mata. To tatou kiri - he whakaata o te huru hinengaro, me te tinana o te tinana. Mumura o te mata e taea kitea e tika ana ki tetahi huringa i roto i ngā takiwā makariri, mahana tino, hau maroke, kore o ranei tiaki kiri ta'etotonu. Pea ko reira te hua o te whakamahi tonu o te nui o poke. Ko te take tino taketake - te reira wahi o te ahotea me te kai he. Ki te te kore tautika te kai, kei te timata i te matū kino ki te nuu i roto i nga whekau, me te i reira ka whenumi ki te toto, hanga hakihaki, ritenga me te mumura ki runga ki te mata.

Me pēhea te ki te tango i te whero me te timata ki te tiaki tika mo koutou kiri? Ko reira mārama e kia tīmata tiaki ki huringa i roto i te kai. Hoki whēkau purenga inu i roto i te ata i runga i te puku kau taea te karaihe o te wai kia he iti tote. Well whakahokia microflora inu te haora i muri i te kapu o te miraka pē. E kore e tūtohu ana ki te whakamahi i ngā hua kei roto waipiro. titau kiri amuamu huru rawa ngawari me te manaaki, na e kore e whakamahi i hopi ki te horoi me te tono i te hopi teretere ngawari (pahuka, hinu). Hanga reira he kore tikanga iti iho i te kotahi te haora i mua i te haere ki waho tono kirīmi kiri paruru. Tenei ka āwhina ki te ārai mumura i runga i tona mata.

Tango i te whero? Ko te tikanga pai ki te mahi ki tenei raruraru, ka waiho he momo o otaota rongoa, hinu me aihikirīmi. Ka taea te mahi pati steam otaota, maitai tango mumura i runga i tona mata. Maitai ka marie ai te pekepeke haere. Tangohia te peihana tohu whanui, ringihia hoki tetahi e rua ranei punetēpu o pekepeke haere, ringihia te wai kohua, me te waiho i te takirua maimoatanga mata. hipokina Top koe tika he tauera nui ki te rua mahi anake i runga i te mata. kiri maroke he nui te rongo e toru-meneti. kiri o tetahi taea folo te rua rongoa ki te tekau meneti. Whakamahia kirīmi hauora. Ka whai ia i te pānga tino painga i muri i te tukanga taua. Pükenga whakaiti mumura i runga i kokopi ana i te mata te pāhiri. Tenei Ko tetahi o nga rongoā pai mo te purenga kiri, tamarū nei me whakaiti whero. Hoatu ki te inu i te decoction o te pāhiri whāriki, te tono i runga i te mata, me te waiho i runga i hoki e rua tekau ki te toru tekau meneti. I muri i tenei tukanga, e kore koutou e taea e horoi. roaa te reira i pai anti-inflammatory mahi kōpeke te mahuetanga hupa hop. Kei te whānui whakamahia ki te whakaiti kopare mumura o nga momo rerekē o te paru kia whakahuatia ai ko te puru pai. Waimeha te reira ki te wai ma, me te tono i runga i te mata mō te rima meneti. Horoia atu ki te wai mahana. Hoatu he kirīmi whakaora.

Me pēhea te ki te tango he nawe o te mata, kua kitea e matou, a inaianei he torutoru tohutohu i runga i "te mea ki te mahi i ki mumura kore e puta." Whakamātauria ki te pehea o te peu kino ki te pa ki te mata i roto i te ra, rawa tetahi mea i runga i te reira ki te pēhi. Kaua e whakamahi i poke noa ina e koe i te kāinga. kia whai i te aihikirīmi, hinu katoa me haeana anti-inflammatory, me te antibacterial pānga. Ki te tono koe i te kirīmi po, rave i te reira i roto i mua, me te tango i te taikaha ki te tauera. E mea pinepine, te huri i te kaitaka. Tiscali mōkai iti a hoatu ana ratou e ia ki tona urunga. Tangohia koutou huaora, kai hua, a rite maha rite taea ki te kia waho. A ape i te ava pakeke, paowa hikareti, kawhe, me te tea pango. He pai ki te whakakapi a ratou he inu, anake tea tūturu me matomato.