Hauora, Te hauora hinengaro
Te karo i te raruraru o te tangata: nga take, nga tohu me te maimoatanga
Ko te karo i te raruraru o te tangata e mohiotia ana e te pūtaiao ko te "evasive." Kei te kotahi rau o te taupori katoa o te ao e pa ana ki tenei pathology. Ko te nui o te aro ki te ako i te rongoa o Amerika. Mena kei te kainui te kaitautoko ki te manukanuka, ki te huringa, te phobia hapori, ka taea e tetahi te whakaaro kei te karo ia i te raruraru o te tangata. Ko enei kupu e whakaatu ana i te wehi o nga waahi tuwhera me nga taunekeneke ki te iwi.
Te karo i te raruraru tangata: tohu
Mo te hunga e taatai ana i tenei mate hinengaro, ko nga ahuatanga e whai ake nei he ahuatanga:
- Nui te whakama;
- Te kaha ake o te aro ki te whakahē i te hapori, ki te raruraru ranei;
- Te whakaheke whaiaro;
- Te ahua o te iti iho;
- Ko te hiahia ki te whanaunga tata me nga taiao e tata ana ki a raatau, he mea kaore i te kaha ki te hanga i nga haapirihanga, nga hononga (he waahanga tuuturu he whanaunga tata, engari he maha nga raruraru e kitea ana me nga hononga i roto i te whanau);
- Ko te kaitautoko ki te IRL e whai ana ki te whakakore i te taunekeneke i roto i te waahi hapori i nga wa katoa e taea ana, a kaore he raruraru noa iho tenei, engari he mahi pai ki te mahi, he korero, he korero i te kura, whare wānanga.
Ko te Psychotherapy hei huarahi awhina
Mena ka whakaarohia te tangata ki te karo i te mate o te tangata takitahi, ko nga tohu o te rongoā ka utua e nga mahi hinengaro hinengaro. Kia maharahia he nui te wehi o nga turoro, he tino whakama, na reira he uaua ki a ratau nga taunekeneke o te hapori. Ko te whakawhitinga korero i roto i te hapori mo te hunga pera he raruraru nui. Na reira, kaore e taea te whakawhiti ki tetahi o nga huarahi tino whai hua o te hinengaro hinengaro hou - te taunekeneke rōpū.
Ko te karo i te raruraru ohorere ka taea te maimoatanga ma te aro ki te ariā o te rōpū hinengaro-whanonga. He tika tenei ma te mea e whakaatu pai ana te tikanga i roto i te mahi me nga tangata whakahi. Kei te arotahi ki te whanaketanga o nga pukenga me nga pukenga hapori hou, he nui te paanga ki te whanonga tangata, me te whakakotahi i tana mahi hei huinga o te hapori.
Na he aha nga raau taero?
Ko nga rongoā tuku iho e whakaatu ana ka taea te rongoa i nga mate rongo hinengaro. Engari, ko te raruraru o te tangata kaore e hiahiatia kia tukinotia, kaore pea i te tango i nga rongoā.
I te nuinga o te wa, ka whakaatu nga rongoā i te hua pai, na te nuinga o te waa e whakamahia ana. Engari ko te awhina i te wahanga o nga whakaritenga he wa poto noa iho, kei te whai hononga ki te maha o nga painga o te taha, kei te haere tonu, i te wa e tutuki ana te akoranga, a, he ahuareka.
Me pehea te tautuhi?
Ko te raruraru hinengaro o te hinengaro ko te nuinga o nga mea e kitea ana me te kanohi tahanga. Ko te tangata e "whakatika" ana i runga i o raatau ngoikoretanga, e whakaaro ana ki a raatau, he maha ake nga korero mo te korero. I te wa ano, ka rapu tetahi tangata kia karo i te taunekeneke ki etahi atu tangata ina taea, ka tae mai ano ki te whakapiri ina ka maia ia kaore ia e whakawakia.
Ko te kore o te mate i roto i nga raruraru hinengaro he mamae rawa kia pai te noho o te kaitautoko ki a ia, kaore i te raruraru i tana ahua kore, e ngana ana ki te hanga whakapiri ki etahi atu.
Tuhinga o mua
Ko te mate kino o te hinengaro ka taea te tohu i nga tohu e whai ake nei:
- Te hiahia kaha ki te whanaunga tata ki etahi atu tangata, e kore e taea e te nui o te mataku;
- Ko te hiahia ki te whakakore i tetahi whakapiri tinana i te mea e taea ana;
- Te ahuakore, te kino-whakarihariha, te whakarihariha;
- Te manukanuka;
- Te wehewehe, te hiahia ki te whakakore i nga hononga ki te hapori (hikikomori);
- Te taatai, te haehaa, te tae roa i te rahi;
- Ko te tikanga o te waahi ki nga tangata o "te waa tuarua", "taumata iti";
- Ko te korenga ki te mahi i te tikanga, kohikohi i nga mahi ngaio, whakapai ake;
- Ko te nui ake o te whakapae whaiaro, ko te nuinga o nga mea e pa ana ki te taunekeneke;
- Te whakama, te whakama;
- Te hiamoe;
- Te ngawari o nga hononga whanaungatanga;
- Te whakawhirinaki (te hinengaro, te matū).
He iti rawa nga korero
Hei wähanga o te whakatau i te aroaro o te mate, ka whakahaerehia he whakamatautauranga o te mate tangata. Mai i te mea kua wehea te mate e nga kaitohutohu he mea motuhake i nga tau tata nei, kei te whanake tonu nga tikanga o te taatai me te maimoatanga. Ko te nuinga o nga whakamahinga i whakamahia i tenei ra ko nga hangarau whakamatautau.
Ko te raruraru o te hinengaro i roto i te maha o nga huarahi e tata ana ki te hinengaro hinengaro (tino - ki nga waahi iti). E ai ki te whakariterite o naianei i Rusia, ko te ahua o tenei mate me tenei ra kaore e whakaarohia he mea tika kia wehewehea hei tuunga motuhake, engari ka whakaaturia ki te kino o te tangata, me te tohu asthenic. He nui te whakawhirinaki ki te taiohi tae atu me ona ake ake whakaaro ki te rongoa, te hinengaro.
Kia tae mai ki tenei wa, kaore he korero mo te hunga e mate ana i tenei momo raruraru tangata. Kaore he korero mo te mate o te mate, kaore hoki i te whakawhirinaki ki te ira. Kaore e taea te korero mehemea he maha nga mate urupare o te tangata e hono ana ki te waitohu ira, ahakoa he mea tuku iho. Ka taea e koe anake te korero ko nga tangata e taatai ana i te mate i muri mai ka mataku mai i te akomanga.
Ko te pathology he mea kino ki etahi atu ...
Mena kua whakamatautau te whakamatautau mo te raruraru o te tangata i te mate o te mate, ka taea e matou te ki atu ko te waahanga i hangaia. Kei te mohiohia i roto i te oranga o te ao ko te tangata kua taataihia ki nga mahi patai, ka whanake ia i tana waahanga kaore e mohiotia ana e nga tangata e tata ana.
Hei tikanga, ko nga turoro he whakamutu. Ko te nuinga o tenei ko te iti rawa o te whakaaro whaiaro. I te wa ano, ko nga turorotanga ehara i te tangata takitahi, me te hiahia nui ki te whai i nga taunekeneke noa. Ko te raruraru ko te whakaurunga ki te whanaungatanga me nga taiao e tata ana mo nga turorotanga he mea tino tika noa iho ka mohio he pai te whakaae ki a ratou kaore e whakawakia. Hei tikanga, ko nga whakaritenga o nga tiwhikete kua nui rawa ake ka kore e tika te whakatinanatanga.
... engari he tino raruraru mo te manawanui
He maha nga mate kino o te tangata e pa ana ki te tangata kia nui tonu tana whakaaro ka tukuna ia e te hapori. Hei tikanga, ko te manawanui he ariā pai o te tikanga kia tukuna ki roto i te hapori. I te wa e kore te mea pono e whakaae ki tenei whakaaro, i te mea e rere ana te tangata i te wehi, "ka kati ki roto i te anga", ka wehe ki a ia ano, ka pa atu.
Ko te wehi - ko te kaupapa matua o te hanganga o te whanonga korero. Te nuinga o nga mate:
- Kua taraihia;
- Kaore e mohio ana ki a ratau;
- He iti rawa i te rahi;
- He kore noa;
- Kei te whakaatu i to raatau i te hapori;
- Pitihana mo te whakaiti.
Ko tenei whanonga e tika ana ko nga turoro e maia ana i mua ka paopaohia e te hapori, ka ngana ki te tango i nga waahanga i mua atu kia kore ai e kino te mamae. "
Ko te pohehe o te ao kei te whanoke
Mena he tangata kei roto i to oranga, kua karohia e ia te raruraru o te tangata, he tino rereke nga take mo te korerorero ki a ia, engari ko te whakawhitinga o te hoapatanga ka taea anake me te tino mohio ki te mea kotahi: ko enei tangata ka whakarahi i te whakaaro kino o etahi atu, ka whakapohehe i nga taunekeneke pāpori me te arohaehae o te hapori.
Mo nga turorotanga me tenei ahuatanga o te mate tangata, ko nga pukenga whakawhiti tino ngoikore te nuinga o te ahua. Ko tenei ka whakapiki i te waahi, te raruraru i roto i nga ahuatanga rereke, e mohio ana ki te hunga e pa ana ki te hapori, ano he ika i roto i te wai. Na tenei, ka kitea e te hunga e noho tata ana ki a ratou nga maimoatanga, he maha ano hoki o ratou e pupuhi ana, e whakakaha ake ana i nga whakaaro pouri mo te mea e hiahiatia ana mai i etahi atu tangata.
He pouri te whakawhanaketanga
I te wa o te wa, ko te karo i te raruraru o te tangata ko te take kaore e puta i nga tumanakohanga kino i te korerotanga i waenganui i nga tangata, engari i te nuinga o te ao. Ka timata te tangata ki te whakarahi i nga raruraru o ia ra. Ka whakaekea ana e ia nga tautohetohe i roto i te waahanga, ki te tika, ki te tahuri ki tetahi. Mena he mea tika ki te korero i mua o te iwi, ka pupuhi te wehi, kaore e taea te whakatutuki me te kore rongoa.
I roto i te mahi, he tangata e karo ana i te raruraru o te tangata kaore e taea te whakatutuki i tetahi mea, no te mea kaore tetahi e whakawhirinaki ana ki a ia i runga i nga turanga kawenga. Ko enei iwi kaore e kitea ana ki etahi atu, a ko te ahuatanga o to raatau whanonga ko te awhina e whakaoho ana i te hapori ki te whakamahi i nga turorotanga kahore he painga. Tūroro ki tenei momo o te tuakiri mate i roto i nuinga o te wā e kore e whai hoa, e kore e taea te hanga i te hononga o te whakawhirinaki.
Haere ki te taote
Mo te wa tuatahi, ka kitea he tohunga hinengaro, he hinengaro hinengaro, he tohunga hinengaro ranei, ka taea e nga turoro te mahi i te kore ohorere, engari he rite tonu ta ratou katoa - kia pai ai te taakuta. I te wa ano, ka taea e tetahi te kite i te kanohi e maha ana nga tangata kei te tino raruraru, ka nui ake, ki te whai whakaaro ko te rata mate "e kore e pai".
He maha o ratou e mea ana kei te wehi ratou ki te tawai ki nga taha o te iwi a tawhio noa, kei te wehi kei timata ratou ki te whakakore i te korero moemoea, na reira ka tutakina atu i te hapori. I tenei ahuatanga, ko nga turoro katoa kei te tino whakaaro nui. Engari, ka tamata ratou ki te whakamarama i tetahi mea ki a ratau, ka kite ratou i nga korero "me nga bayonet", ka aromatawai tonu i te mea he whakahē.
He raruraru hinengaro mo te ora he whakatau?
I te wa hou o te whanaketanga o te rongoa i roto i te whānui me te hinengaro hinengaro, te hinengaro i roto i te nuinga, e kore e maha nga tikanga o te whakakore i te takahi o te whanaketanga hinengaro. Waihoki, ko te take ano hoki ko te keehi ka taataihia te karo i te mate o te tangata. Ko te maimoatanga kaore i te whakaatu i te tino whai hua mo te wa roa kaore he whakamaori (drug, psychological).
I te wa ano, ko nga whakaaturanga o te mate e tino pa ana ki te taiao hapori e noho ana te tangata. Ko te hunga hari ka taea te karanga ko nga tangata i tino waimarie ki te marena angitu ki tetahi tangata e pa ana ki te whakaaro o te pai. I roto i tenei take, ka pumau te whanaungatanga, ka whakaae nga tangata e rua ki nga ahuatanga me nga huakoretanga katoa, engari ka tutakina nga taunekeneke ki te whanau, ka mutu.
I te wa e hinga ana te tautoko a te hapori, ka "hinga te tangata" ki roto i te repo o roto: e mate ana i te raruraru, te manukanuka, he tohu tohu mate.
He rerekino rereke
Ko te raruraru ki te whakatau i te raruraru o te tangata ko nga tohu o te mate he rite ki nga mea i kitea i roto i nga mate e whai ake nei:
- Hinukore Schizoid;
- Nga raruraru pouri.
I te tuatahi o te take, ka rapu te manawanui ki te noho motuhake i te wa roa. Ko nga kaitohutohu hoki e wehewehe ana i te mate matte. Engari i roto i te take o te raruraru kino o te tangata, he pai te korero a nga tangata, engari kaore e taea e ratou te utu mai i te wehi me te mau tonu o te haumarutanga.
He maha nga momo katoa e whakaahuatia ana i roto i te pikitia haumanu. Ko te tino hoahoa ko te ahua ohorere me te tangata e whakawhirinaki ana, engari ki te mea ko te take tuatahi te take o te wehi ka takoto tonu i roto i te waahi o te whakapumautanga, ka wehi nga iwi o te roopu tuarua ki te wehewehe.
Ko te rongoa o tenei wa ko te mahi o te tautuhi i nga tohu maamaa me te tohu o ia ahuatanga o te mate o te tangata kia mohiotia ai he waahanga kaore e taea te whakarite.
Ko nga ahuatanga ano hoki he ahuatanga o nga turoro o te hunga haurangi, o nga waina rohe. Engari ko nga tangata o enei momo kaore e pai ana ki te whakatikatika me te ngawari, kaore e taea ana e ratou te tohu. Hei whakatau i te mate o te mate ki tetahi momo manukanuka, ki tetahi waahi ranei e tata ana ki a ia, he raruraru nui, me te mea he rereke i waenga i te schizophrenia me te schizotypy. Engari, he mea nui kia whakatau i te whakamahinga tino whai hua i ia waahanga.
He aha te awhina?
Ko te whiriwhiri i te maimoatanga pai rawa o te maimoatanga, ko nga kaitoro he tauira tino pai o te whanonga, i runga i te kaupapa i hangaia he papatono e aro ana ki nga ahuatanga takitahi o te manawanui. I te wa ano, ka utua te aro ki aua waahanga:
- Poari;
- Haehau;
- Hauora.
Ko te waahi tino nui o te maimoatanga ko te wa ka whakaritea nga huringa whaiaro i te wa o te maimoatanga. He mea nui kia timata te tangata ki te whakamahi i nga pukenga i waho atu o nga ahuatanga i roto i te hohipera, i roto i te ora tonu. Engari, kaore e taea te tohu i te whakawhanaketanga o te take, no te mea he nui te waahanga o te manawanui. Ma te iti o te ngoikore e ahei ki te whakaeke i te kino ki te whaiaro, ka nui ake te whakararuraru i te take. I roto i tenei take, ko te angitu katoa i tutuki he iti noa iho te kore. Engari ko te angitu o nga taunekeneke-a-iwi e whakahoahoa ana i te tukanga taiao o te whakatoranga whaiaro, me ia mahinga hou e arahi ai i nga tangata ki te waahi hou o te mohio whaiaro me te maia.
Similar articles
Trending Now