Sports me Fitness, Taputapu
Teka Panuku i runga i te pahikara: take me rongoā
Ki te panuku koe nga taumanu i runga i te pahikara, ka taea e tupu te reira no te rave rahi take. E mea pinepine arata'i ki te tiaki he o te tikanga e rua-moana o te transportation. Ka taea te meinga te raruraru e auroa whakakāhoretanga-o-mahi pahikara taketake pūnaha mahi. E nga nunu'a fakatupu 'auha maha hua i roto i te te kākahu o etahi wahi. Kia kitea tatou i roto i te pehea, ki te whakatika i te mangere raruraru e faarapu i te taumanu i runga i te pahikara, he aha whai wāhi āhuatanga ki te putanga o te kore taua.
Panuku i runga i te teka pahikara: te take
- kaha totoro pahikara mekameka;
- Kākahu o sprockets mua;
- i roroku huānga rīpene muri.
Ano, i reira te mea he huinga o nga rahunga runga ake.
Aromatawai o te huru whānui o te pahikara
Ki te panuku koe nga taumanu i runga i te pahikara, i mua i puta ki te disassembly o ona wāhanga, ka whakaaro e pā ana ki ngā utu hanga ki te aromatawai i te āhua whānui o te pahikara. Tuatahi, e hiahia ana koe ki te tirohia te āhua o te pai whakaritea te derailleur muri me mua, i te kawenga mō te huri tere. Kore i roto i te tautuhinga ka tohu Crackle hōhā uncharacteristic i peia, me te he tika auau patua te mekameka i waenganui i nga sprockets ka whanawhana.
I te tahi taime, te raruraru pānga te kōrero kore e i tāutatia pūnaha whakaneke. I roto i te wā i reira te teka pukapuka i runga i te pasikala he mahere taua i roto i te wahi tuatahi kia whakarongo ki te āhua o te ara iahiko. Pea ki te whakakore i te raruraru e anake i reira i te horoi tino, me te hinu.
cranks tūkino whetu
Ko nga take e kua pakaru whetu cranks, tino maha hua tenei i roto i te whakatinanatanga o te pēhanga nui i runga i nga taumanu i roto i peia. "E horomiti nei" he Burr ki runga ki a ratou kia fakanatula rite ki te hua o te waku. herea Whakamutunga o te ora o ngā whetū kei te ki te meinga te takanga o ngā raruraru ki te koki o te taumanu.
I roto i ētahi wā, ka taea te karohia te raruraru mā te horoi i te whetu i te initareti e hinu tawhito o te puehu me te paru piri. Hei tango i enei poke, ata nui ki te muru wāhanga wāhanga o te rauemi, ae makuku ana ki te karahīni.
Ki te he nui te raruraru me te e ngaro sprockets e rave rahi niho, e hiahia ana koe ki te wetewete i te wae mahi ki te mahi i tona disassembly me pea te huri i te wahi pakaru ki katoa. Noatia, te otinga tino whaitake i roto i tenei āhuatanga titiro ki te tāuta i tētahi huinga hou o whetu. Heoi, titau tenei kōwhiringa he utu moni nui.
Raruraru ki te mekameka
Pea te raruraru e takoto i roto i te mekameka kurut nui. I roto i tenei take, ka tīmata te reira ki te totohu rawa, e tika ana ki te ärai rawakore Stars me rite ki te hua, tahuri o nga taumanu. Me pēhea te ki te wahia te mekameka? Ki te mahi i tenei, ka whai i te reira ki te poroa. Ko te kupu, i roto i tetahi o nga hononga te mea he kēti motuhake e oroko te ara iahiko hononga annular. I muri i te tango i te tūemi, he ranea ki te tango tetahi atu ranei wae reira, te whakawātea ia ratou i te ringaringa ki te rärangi hama me te whakarewa. I te mutunga ka kia ranea ki te hono i te mekameka hoki ki te kēti tawhito taua.
Ki te kore nga kaupae i runga ake e whakatika te raruraru, he mea e tika ana ki te whakakapi i te mekameka i runga i te kotahi hou.
Raruraru ki te pahikara whainiho muri
ahunga
kaiwhakawhitiwhiti tere
Me pēhea te ki te whakakore i te takeo? pea te take pakiaka konei ki te korero taura totoro, te aroaro o täoke i runga i nga Pads. Whakatau mahi tiki o nga whakapai, me i horoia pūhui waikura WD40 te whakamahi i ngā taputapu motuhake. A, no te whati i koe te kino ki ngā wāhi tino o taura ranei ka whai ki te whakakapi a ratou ki te hunga hou.
Ahakoa te mea e tika ana ki te hinu te taura? e kore e tohunga tūtohu ki te huihui ki taua mahi. Pea ka hei nui māmā te neke taputapu tuatahi. Heoi, ki te te wā i runga i te taura, hipoki ki te hinu, paru nalipnet e tino arai atu ratou ahunga whakamua.
Me kia takoto taura hāte pērā e noho tonu i te koki o te piko iti. Tenei ka karo waku nui.
I muri ka anō-rangi tiaki whakakapi ranei taura te kaikōwhiri taputapu. I te mutunga ka whai koe ki te eke i te pahikara, tirohia ranei e koané nga taumanu rite i mua.
I roto i te mutunga
Tenei te uiui tatou i te mau hape matua e taea arahi ki te taumanu bachelor pukapuka i runga i te pahikara. He manako te aroaro i roto i te tuhinga e te tauturu ia whakaoti koe i te raruraru, me te hoki mai i te pahikara aroha ki te ora.
Similar articles
Trending Now