Whakakopa kai. faaineineraa Recipe me tūtohutanga

Ko e kore reka anake, engari ano rihi rawa hauora te kai. E rite te nui o te pūmua rite kore koutou e kitea i roto i tetahi atu hua kei roto i te reira. Kōwhiringa mō te tunu rihi kai rawa nui. Otiia tata ka reira tino huatau ki te tunu kai "kōriana". Ko te tohutaka o tona faaineineraa he tino māmā, me te hua ka waiho he reka, reka, me te ngawari rihi.

Ko te kai hoki te rihi "kōriana Meat"

Recipe riro e ka whakamahia nga hua e whai ake nei i runga i te pūtake whakahauanga:

1. tenderloin Meat. Ka taea e hei poaka ranei tenei mīti, korukoru ranei heihei.
2. He maha ngā tōmato reka. Ki te kei te tunu koe i te rihi i roto i te hotoke, ka hoatu hiahia ki tōmato here.
3. 200 karamu o te tīhi. He pai ki te tango i te "Russian" ranei "cream" momo.
4. Tote me te pua nani.
5. pepa pango me te mayonnaise.
6. Curry (heihei mō te tunu kai).

kai Teuteu

I mua i timata koe ki te tunu i te hua, me āta faaineine ai outou i te motu kai. Ki te whakamahi koe i te korukoru heihei ranei, ka taea e koe te tīpoka i tēnei tūemi. Ki te hiahia koe poaka mīti ranei, utu tona mua pūkarakara-. I roto i tenei take, ka tahuri te reira i roto i reka, me te ngawari kai "kōriana".

Ko te tohutaka he wai whakapūkara tino māmā. Hanga e rave rahi motu i roto i te wahi, te tawhiti i waenganui i a ratou kia e pā ana ki 3 henimita. wāhanga pae kupenga ki te tote me te pepa. te tono ano hoki te kahu angiangi o te pua kai me te mayonnaise. A tuu i te tenderloin i roto i te peihana hohonu, me te ringihia he wai iti. Waiho te hua i roto i tenei puka i roto i te pō pouaka. I roto i te ata e rite mō rīhi tunu tonu koe "kōriana Meat."

Me pēhea te ki te tunu (tunu)

A, no te tapahi promarinuetsya a ka waiho rite mo te maimoatanga wera muri, tapahia te toe kai. Katokatohia tīhi ki poro kikokore, me tōmato - poro.

Ko te apa i waiho konumohe tunu rihi, i roto i te tikanga ki te karo poke i te raro. Ko te rua tapahia i roto i te kai whakakopakina poro tīhi. I te tihi o reira hoatu tōmato porowhita. Ka taea e koe te tāpiri i te greens tino ki te hiahiatia. Ki te te kore î-mua te kai, tote reira me te horoitanga i runga taha katoa o koutou kakara tino.

I muri i te tuhi he rite ki te tunu, roropi reira ki te kahu rua o konumohe. Ko tenei ki te whakarite kia kore e te kai ngaro tona juiciness me tonu ngohengohe. I roto i te tukanga o te tunu i te tōmato taratahi wai tōmato, me te tīhi rewa whakarato impregnation ngako, me te pera-ka karanga. Ki tenei whiwhi koe i te kai reka me te kōriana.

Recipe tā mua whakawera-te oumu ki te 180 nga nekehanga. Ko roto i tenei aratau, e hiahia ana koe ki te tunu i te rihi mo te kotahi haora, i muri nei e pā ana ki te hiahia ki te whakamātau i te reira no te hihiko.

tūtohutanga

I roto i te hawhe te haora tuatahi o te kai tunu kai, e kore e whakatuwhera te tatau oumu, kia rite kore ki te ngaro i te wera hanga, te kore he reira e tika ana ki te whakapiki ake i te wa tunu. I muri i te kotahi haora, ko reira e tika ana ki te kape i te puka, me te tika tohatoha tata oti rihi "kōriana Meat."

Ko te tohutaka kōrero te arowhai e tika ana i runga i te hihiko o te hua. Ki te mahi i tenei, tangohia te tapahi marau me te wero ki te apa e nui. Ki te te ngāwari tomo te pūrere i roto i te rihi, he tika te reira ki te tiki i tonu te kai - ko reira rite tino. Ki te he kikī tonu te aho, me te e kore e tukua plug, hoatu te rihi whakahokia ki te oumu mo tetahi 15 meneti.

I muri i te tunu kai, e rite ki te kai kai koutou. Hoki tenei wahi tapahia ki nga wahi i roto i te ara taua e rite te tīhi hau me te tōmato noho i roto i te wahi waenganui. Ka taea e Ngaohi ke taua tapahi kia pata rerekē rimurapa ranei. Ano i pā atu ka e ngā reira ki kohuatia huawhenua, me te rīwai penupenu.