Whakanuia Ko ohie te taumata o te testosterone!

Katoa kotiro moe e pā ana ki etahi e ko tona hoa te kaha, te, i te tinana ataahua tino ataahua, maia, ātaahua, me, o te akoranga, mananga pai. e mohio ana torutoru iwi e enei āhuatanga katoa e ti'aturi i runga i te aroaro o te tinana tane he nui rawaka o te testosterone taiaki, a ki te mea kua ngaro te reira, e taea te wareware na rite ki te "taata tino" paerewa. Otiia kahore he āhuatanga tūnguru, a ki te whakapiki ake i te taumata o te testosterone i roto i te tinana o te tangata noa. Whakapono ahau, mahi tūtohutanga ohie, kite hohoro koutou iwi taitamariki ahua te tangata o ngaro.

Na, me pehea ki te whakapiki ake i te hanga o te testosterone i roto i te tinana toa? He mea nui ki te mahara te acronym o pukapuka e whā - NPTS. Korerotia mai ki a matou ake e pā ana ki te aha ia o enei reta.

H - huru. Oddly nui, te āhua hinengaro o te mana rawa kaha i runga i te whanaketanga o te taiaki sex toa. Ki ko teitei te hanga o te taumata testosterone, he mea e tika ana ki te mau tonu i te huru pai, a kia kia hiahia i roto i rua i te tangata ia ia, me te hunga huri noa ia tenei. He mea tika ki te hanga i te huru tino ahuareka, me te pai. Kia mahara ki te whakaara i te taumata o te testosterone, kia ataata koe atu pinepine.

P - te kaha. kia whai Organization o kai tōtika e rua ngā whāinga: te tuatahi, ki te whakaongaonga i te hanga o te taiaki sex tane te whakamahi i te kohi o nati, kaimoana, herewi, kararehe, me te pūmua huawhenua, a tuarua - whakaiti o taimaha i te taikaha, no te mea o nei nga tukanga o te hanga o te testosterone pōturi iho . Ko te kai tino pai e tika ana ki te tīpako i tētahi mātanga nei e tauturu i te ki te hanga i te taua mana matatini e ai e whiwhi i te tinana nui pūngao, engari i te wa ano ka tahuna ngā pūtau ngako.

T - whakangungu. Kahore he mea e ka tauturu i whakanui i ngā taumata testosterone rite te mahi pai. E tauturu te reira ki te tere ake nga tukanga o te taiaki production ko kore noa he pono whaiaroaro (i roto i whiwhi mahi taiaki te ahua o "kapa" ki te tukanga cholesterol tika ki testosterone, kia ka whakanui i taua uaua papatipu), engari te kaimahi ano hoki i rite te stimulant hinengaro pai - he mamae uaua pai i muri i te mahi kotahi ano riria te kaipara e ia - he tangata.

S - sex. e hiahia ana koe ki te whakapiki ake i te taumata testosterone - hoatu te tinana ki te mahino aha ko te testosterone me te reira tenei! ka hanga i mahi sex auau te ahua o te pūpū, me roro, i tatari mo te "whakaritea" moenga, ka whakahau i te repe kawenga mō te taiki hanga, ki te whakarato i te nui e tika ana o reira tae noa ki te X. haora Na ano - ara, ki te kore e rite ia sex, kia kore kōrero reira i roto i kore take e pā ana ki tenei taata, i te iti rawa tae noa ki kore he tiketike nui taua wa rite te taumata o te testosterone i roto i te toa. Ko te ite e ko ia makona, whai ki te tāpiri ki te tohu testosterone torutoru wae.

E aparau teie nei tuhinga nga tūtohutanga tino whānui anake e pā ana ki te meka e founga ki te whakapiki ake i testosterone i roto i te tinana. Matou e kore āta i whakahua nga werohanga testosterone rite te ara meá rawa o te ako o te papamuri hormonal. whakaaro tatou i te reira i to tatou hopoi'a ki te utu whakarongo ki te meka e te whakatau ki te whakatika i nga taumata o te testosterone i roto i te tinana kia tangohia anake i runga i te kaupapa o nga hua o te whakamātautau hāngai. I tua atu, i mua i te tīmata kaupae kaha ki te whakapiki ake i te taumata o te taiaki fakasekisualé te kaha tūtohu ki te kōrero i te tākuta. Kia mahara e te maha atu o testosterone, ara atu mōrearea atu i te kore o reira - he mahi wehe ki hypersecretion o te whakawhanake mate pukupuku o te i romia, me repeure, me te disorders hinengaro.