Āwhina Tuatahi i roto i te take o te aituā

Ko tētahi o nga raruraru nui pāpori o to tatou wa - whara i roto i ngā aituā huarahi hokohoko. I roto i te whenua ki te taumata tiketike o te ōhanga tohua reira he maha nui o ngā aituā motokā ki taotū tangata.

maha, tei te ora o te patunga i runga i te āhua o te pai ka hoatu reira tuatahi āwhina hauora i roto i te take o te aituā i roto i te meneti tuatahi i muri i te tukinga. Tohunga mea e te pärurenga aituā i roto i 75% o te wā, kua he wāhi ki te ora, ki te kahore nui e toru meneti i roto i te mate haumanu, ki te he ki runga ki te rima meneti tenei wā, ka heke te tupono te toru ngā wā. I roto i te take ki te he te tangata i roto i tenei āhua mo te tekau meneti, ki te whakaora e kore e waiho e taea.

Te whakarato o āwhina tuatahi i roto i te take o te aituā. te mau parau tumu Basic:

· Tokoni'i tika te pārurenga ki te pae o te ati. Kei te whakamana te reira i ite i te tukinga tae i te wahi o tohunga ranei.

· Measures ki te whakaora i te ora tangata, me te hauora i roto i ngā waka ki te hōhipera.

· Te whakarato tika therapy i roto i te whare hauora.

āwhina Tuatahi i roto i te take o te aituā e nui atu whai hua i roto i te aroaro o tika-rawa kete-āwhina tuatahi. I roto i te reira kia te raau taero e whai ake nei:

· Permanganic (pāhare). whakamahia tēnei rauemi kei te topically hoki i horoia te korokoro me te mangai, me te hoki patunga horoi me abrasions (i roto i tenei take me kia māwhero te otinga).

· Validol (papa), e kua whakanohoia i raro i te arero ki te mamae i roto i te ngakau.

· E rima ōrau konutawa tincture, tono topically hei rongoā horoi whai hua.

· Haukini (tekau ōrau), tuku i te pārurenga ki te kawe mai i te tikanga o

· Pāpuni, whakamahia ki te mutu poto te toto o nga pera nui o nga topito.

· Bactericidal ropu-āwhina.

āwhina Tuatahi i roto i te take o te aituā i roto i nuinga o te wā uaua e te ati. Ka taea te hanga e te reira i te rere vehicular, ranei hei kōrero, te kore o te kōrero ki te waho ao, tikanga kore-paerewa rangi (hukarere, ua, wera, huka kaha). āwhina Tuatahi i roto i te take o te aituā e taea hoki te uaua e te deformation tiketike o te waka, a runga i ki te impossibility tae te patunga.

Tuatahi o te katoa, e hiahia ana koe ki te karanga tohunga hauora. Ka taea te mahi i tēnei i te maha 030 (mo WhM), 003 (ki te koutou Beeline) ranei 03/03/03 (mo MegaFon). Ka taea hoki te waea he tau motuhake mō ngā waea whawhati tata, arā, o toru mati - 112, e taea te kawe i roto i te taua karanga i roto i te ngaro o moni i roto i te pūkete, a tae noa, kahore te kāri Sim.

āwhina Tuatahi i roto i te ati e waiho te tangata māia i roto i ona mahi. Ki te kahore koe e mohio he aha ki te mahi i, he pai ke e kore e ki te tango i tetahi mahi ratou.

tūtohutanga

1. Ki te kore e taea te rongo koe mokowhiti, puhoi patua tona ringa ki runga ki te whaturei, taea te faahiti i te pānga ki te tika.

2. Kia he tino e reira e kore vomitus-waha, kai, etc. koe, e taea te tīmata ki compressions pouaka kati, aru i te tukupūngao tāwhaiwhai (mangai ki te ihu mangai ranei ki te mangai). Hoki e rima ngakau wharau me whai kotahi manawa. Ka taea e koe te haere tonu tae noa ki te taenga mai o te waka tūroro.

3. Whakamātauria ki te tango i te puna o te whara - te kōrero o te waka, he rakau hinga, te taura. E hāngai ana tēnei hui i te whakarerenga o kōpeketanga atu o nga kopa ngohengohe me te kino atu.

4. Ko reira e tika ana ki te hoatu i te pārurenga te tūnga whakapae ki te kua ruaki reira, ongo'i āmai, ānini (katoa o e ai tohu whara roro uipa).

5. Ki te kahore he he mate filosilivá whakapae, tapui whaiaro kohika-te patunga i roto o te motokā. Ko te mea anake e taea e koe - whakaturia te nohoanga i roto i te tūnga whakapae, me te ki te hoatu mamae rongoā (hei tauira, "Ketanov").

6. Ki te he toto kaha me pāpuni (hiahiatia runga ake te marutanga).

(Tono kakahu moe ki te taonga kei te ki te pae o te whara) 7. tūkinotia kiko ngohengohe tukatuka rota o te hauwai. Ka taea hoki te hanga matao te marutanga.