Ko te rārangi pai o mahere mo te raumati

Tohe ki te hei i te akoranga pai mo te iwi. Ko, te tahi mau taime, te reira "moe" mo te wa he. Ka rite ki te roa rite te tangata he pai te katoa, me te tika a reira ia, E kore ia e huri i tetahi mea. Otiia, no te reira i te riri - ko te hiahia ki te haere ki tetahi atu taumata o te ora tika ki reira. Ka rite ki whakaaturanga mahi, te nuinga o nga hua whakahihiko i roto i te rārangi o mahere mo te raumati ranei te ora "hou" Rāhina. Ko te nuinga o te marama e kore e tupu i te ra tuatahi o te wiki, na e kore matou e tiki i te reira. Ko te 100, tata 100 mahere mo te raumati ranei - te rārangi, ahakoa nui, engari whai hua. I te kotahi huru: ki te te unu tika reira.

No mea hoki he aha te take e hiahia ana koe ki te taui i te oraraa. Ka taea e Käore kāwanatanga wātea puta i roto i ngā take i te ritenga atu e rua: hui aronganui kanapa ki tauira pai, ka faaruru i te āhuatanga raruraru ranei. Ko te mea matua - he reira he whakaritenga ā-, kua te pea ki te whakapai ake i te kounga o te tangata o te ora, me te whakapiki ake i tona kiritau-, ki te te pūngao tika i roto i te aronga tika.

Tika whakaemi he rārangi o nga mahere mo te raumati - e kore te mea he rārangi o lavame'a e hiahiatia ana me te hōtaka whaiaro whakapai ake-, ia mata o e arata'i ki tetahi whakaaro matua e hua ana te ora ki te tikanga tenei.

Ka rite ki te tikanga, o Mehia te nuinga kei te ki te ora, me te pātai, ko te: kei hea ki te tīmata? I roto i te tikanga e kore e ki te kia titi i tenei wā, tuhituhi iho te mea koutou whakaaro he nui. He rārangi whakaraupapatia hoki nga mahere raumati o te pekanga muri. Ia tūemi i roto i to koutou rārangi ki te wahi i te "iti-mahi", te tauwhāiti ano ratou tohu o faufaa. Hei hanga i te reira māmā ki te whakatere, hoatu he tauira.

Mahere mo te raumati (2013 rārangi):

1. Peia atu o te matatini i runga i te whika:

• tango i te ohaurunga ki te pokapū tinana;
• te tāutu i te takitahi ki te hōtaka kaiwhakaako mahi;
• tango akomanga 4 wā i te wiki.

2. Hoko pai-a Matiu i runga ki te koromatua:

• te whakarite ki te niho;
• haere ki te kaihaumanu;
• hanga he whakapai makawe hou;
• wātea o te manicure / pedicure tonu;
• whakamutu kai paipa:
• nga ra e toru ki te whakaiti i te maha o hikareti paowa e 1;
• piri ki te kai hauora;
• e kore te hoko hua kei roto colorants, korotutu, ngā whakaniko i te hā;
• te taviniraa ki te whakaiti i te 1/3, ko te rahi o huawhenua e kia 2/3.

3. Te whakawhanake i te hi◊oraa maitai i runga i te ora:

• tuatahi o te katoa e whakarongo ki nga āhuatanga pai o toku whanaunga, hoa, me i mohio;
• He pārekareka ki nga ra hou;
• ahiahi ki te mahara i te taime pai katoa;
• nga ra ki te mahi i hitimahuta iti ki te tangata i te whānau me ngā hoa.

4. Tikina he pou hou:

• tuhituhi i te moheni motuhake;
• whakakikī Ingarihi, mo te tauira;
• whakahere ārahitanga tari hōtaka faaapīraa i runga i te pepa me te puka hiko, tae atu i te arotautanga o te wa kaimahi me te whakataki o te hangarau hou.

5. Haere i runga i te tau faafaaearaa rite tūruhi i Venice:

• āpiha haere e rave rahi, ki te kitea i roto i nga tikanga, me te utu o te tukua e, kia whiriwhiri i te kōwhiringa pai;
• i te haerenga ki te kawe i te tunu hou ...

A e kore ko te rārangi tino o mahere mo te raumati tenei. Hoki ia tangata ka waiho reira rerekē, "whakakoi" e ona whāinga motuhake me moe. Ko te mea matua e kia kia noa ki te katoa - te whanaketanga a tawhio noa o te tuakiri. A, no te ahuareka te hauora me te konä i roto i te tikanga ahua, tupu mahi he mau, me te aroha o te tautoko whānau - e kore he oaoa?