Matao tomato

I roto i te hupa maha, me te whānui, kāpeti hupa me te borscht motuhake wahi noho hupa tomato matao. He mea reka, me te rihi hauora maitai whakahauora i roto i te wa wera. rite tēnei rihi te hohoro a ngāwari. Ka taea te maoa tomato matao i roto i ara rerekē, mā te whakamahi i kai rerekē. Anei ētahi tohutao ohie mō tenei rihi.

tomato matao rite i 0.5 kg o beets, 0.2 kg o rīwai, hua kohuatia 2, 2 kukama, 50mR kirīmi. onadobitsya hoki tīpune pua nani, horseradish, winika, te huka, te tote, he torutoru peka o te kumine, te pāhiri me te riki matomato.

Ko te horoia, ka tapahia ki poraka iti beets e whakanohoia i roto i te kohua iti, ringihia 1.5 rita o te wai, i honoa winika, ka kohuatia i te wera iti mō te 0.5 hāora. Kei te heke te hupa, tātari me te matao o. Hei tāpiri beets tapahia ki poraka iti o te kūkamo me kohuatia rīwai, hua manu tapatapahi, tapatapahi aniana matomato. I roto i te kōhua hoatu te horseradish kuoro, pua nani, te tote me te huka. kai katoa ringihia te hupa, tāpiri kirīmi kawa, me te whakaoho tae noa maheni. I mua i te taviniraa, tauhiuhia ki hupa tomato matao ki te otaota tapatapahi. Tenei rihi he iti-pūngoi, na e tūtohu ana mo te kai.

borscht matao (tomato hupa) ki te taro kvass. No te faaineine i tēnei rihi hiahia taua Kai: 4 pīti taitamariki; 150 ml o kirīmi kawa; 1.5 l kvass taro; 1 kāroti; 2 hua kohuatia; 3 kūkamo; etahi tupu kumine, aniana, me te pāhiri matomato, he punetēpu o huka me te winika. Kāreti me beets tapahia ki takai iti, me te iti pripuskayut. Kei te maha Young beets whakamahia tahi me nga tihi tapatapahi rawa, e te tapiritia hoki 15 meneti noa huawhenua maoa. kāreti matao me beets. Kukama, aniana, ngā hua tapatapahi te ki te huka me te tote, tāpiri i te huawhenua poached ka riringi i nga kai katoa o te taro kvass. mahi tomato hupa matao ki te otaota tapatapahi.

Tomato kefir matao pi rite i taua kai: 4 beets taitamariki; punetēpu rēmana wai; 0.5 rita o te wai; 1 rita o te miraka; 100 ml o kirīmi kawa; 2 kūkamo; 2 punetēpu tapatapahi rawa kumine; tote.

Beets ki takai iti te ringihia kohua te wai ringihia rēmana wai, te tote, me te kawe ki te kohuatia. Ko te beets kohuatia tohe a te matao o. Ki reira tāpiri kukama topetope Julienne, kirīmi kawa, miraka pē, te kumine.

matao tomato Tino reka, me te hauora ki Ongaonga te whakarite taua hua: 0.4 kg o tihi pīti taitamariki; 4 punetēpu rau taitamariki o ongaonga; 2 aniana; kāroti; 2 punetēpu cilantro; 50 ml o te hinu huawhenua; punetēpu pani tōmato; 100 ml o kirīmi kawa; 2 rita wai; pepa whenua, te tote.

beets Julienne, kāreti, ringihia aniana 100 ml o te wai, pani tōmato, me te protushivayut 5-7 meneti. Na roto i te i tāpiritia tapatapahi huawhenua tatao, ki nga wahi iti tihi ka ringihia te wai kohua katoa. kawea mai te rihi te ki te whewhe, te tote me te pepa, ka hū ai. cilantro tapatapahi me ongaonga hoatu i roto i te peihana, whakakiia ki kirīmi kawa, me te tomato.

Ko te mea tino nui i roto i te faaineineraa o te hupa tomato matao - ko te whakamahi o taitamariki, huawhenua hou, e hohoro i rite. tunua tomato maoa te mo te wa roa, na e kore te mea e tika ana mō ia.