Me pēhea te ki te ako ki te hanga i te kaha putanga?

putanga mana - ko tetahi o nga pou o te īngoa huarahi, kahore nei te reira e kore noa e taea te haapae atoa tenei. āhei te reira ki a koutou e kore anake mahi i roto i nga rōpū uaua e kore i mua i whai wāhi, engari ano te ako ki te mahi atu me te matatini atu huānga. Ēnei āhuatanga gymnastic ngā mana warou āpiha putanga, me te tini ke atu. Otiia i roto i te tikanga ki te ako pehea ki te mahi a ratou, Me te tuatahi koe ki te mahi i roto i te tino pai te kaha o te ringa, hoki me te pouaka, no te mea ka tangohia e ratou hea te raiona o o te kawenga. Hoki e kore e wareware i muri i ia tūmomo ki te mahi i te mea kiano i matao iti, te kore e kore e koutou uaua i te wā ki te ora, a ka kua tahuri tou ahunga whakamua i roto i te ara māmā ki inenga.

whakangungu

I mua i te nganatanga ki te hanga i te kaha putanga, ka whai koe ki te whakarongo motuhake ki te tikanga o te raveraa i te mua kume-ups. Whakamātauria ki te mahi ia ratou rawa pōturi, ki nga mita hangarau katoa i te tauturu ia koe i roto i te heke mai tata ki te whakahaere i te tukanga whakangungu. Mahi kume-ake, ngana ki te hanga a ratou kia rite ki tiketike rite taea ki te pouaka tuatahi, a ka ki te pēhi. Ka meinga tenei ake aro i roto i te fakamatala o te kikowhiti, te uaua pokohiwi me te uaua, stabilizers, te kawenga mō te pupuri i roto i te tūranga ngā pateko.

rerekē te mana putanga i te nuinga o te tahi atu āhuatanga, e ka mahi i koe taea te tikanga e kore e anake o te mahi kia rite ki "pehitanga" he rota o ringa mahi ki tua atu i te kaho. I mua i te mahi koe i te reira, e hiahia ana koe ki te ako e founga ki te ngāwari te kawe i runga i te ringa matau, me te mahue tētahi. I roto i te tikanga ki te noho i te tukanga o te faaineineraa, ka taea e koe te ako ki te mahi i te reira i runga i te pae whakapae iti me tutaki whakarara. meatia tenei e i roto i te tikanga e kore e kiia koutou ringa mo te papatipu o te tinana katoa, engari tetahi wahi anake o reira. Ka rite ki te hua, ka taea e koe mahino pai pehea ki te whakawhanake me te mahi i te tauhohenga e hiahiatia ana.

Kia whai whakaaro motuhake ki rumaki, mai te mana putanga o te nekehanga i runga i te pae i koe ki te mahi i anake ki te awhina o tengi ringa, rite ki te hua, e kore e mahi i roto i enei uaua, ka taea e te tiki e koe ki te tūranga rawa tuke.

blende

Ka taea te raweketia te putanga mana ki te tamata tatou ki te whakatinana i te reira ki te taimaha anō. Ka taea e koe te whakamahi i te epora-Nuiōrau motuhake te peketua noa ranei ki tetahi mea i roto i te utanga. I roto i tetahi ki te e rua wiki Train anake reira te raveraa i kume-ups, pana-ngā, me te hanga nganatanga ki putaatu. Na anake ngana ki te hanga i te putanga o te kaha.

Te nuinga pea, tikanga koutou tinana te ki te tu atu i te taimaha nui ina taka ngāwari e reira e taea ki te whakarite i katoa e rapu koe o reira. Hoki, e taea te whakamahi i tenei tikanga ki te hanga i te mana putanga i roto i te ringa e rua. Kei te whiwhi koutou uaua ka atu kawenga e utaina inarā, ka rite ki te hua, hohoro riro nga tohu o te kaha me te manawanui.

mutunga

Kaua e rere. Homai koe 2-3 marama mo te whanaketanga o te huānga kotahi me tona whakarahirahi. Anake ki tenei huarahi ka taea ki me te taea ki te Hōne āhuatanga katoa o te whakatinanatanga, me te kore titiro wawau, e whakaatu ana ratou ki ētahi atu kaitäkaro koe.