Me pēhea te ki te faaineine i te huamata ki croutons me witi me pini

Huamata, pea te rihi tino ohie, me te reka e taea te rite i tetahi o nga kai i te ringa. A i roto i te raumati, a ka i roto i te hotoke koutou e taea e kawe ki te tepu i te momo o ngā ranunga o raw, maoa, huawhenua kēne, he mea kinaki ki te pata, kirīmi kawa mayonnaise ranei. Whakamātauria ki te faaineine i te huamata ki te momo o pihikete me te witi, me pini. Kai hoki ia e kitea e koutou i roto i tetahi toa. whiriwhiri tika i te rārangi o tohutao te tetahi e mahi pai hoki ki a koutou te reka o, kai, me kaihuawhenua me te taea e koe, a ka hanga i taua tino māmā: ka tangohia koe te tukanga katoa he mōrahi o te 15 meneti.

Me pēhea te ki te faaineine i te huamata ki croutons me witi me pini

Ki te aroha koutou kaimoana, ko tenei tohutaka mo koutou. I muri i te katoa, tetahi o nga kai matua i konei ko nga rakau pāpaka. No te faaineine, tangohia:

- 1 oko o pīni kēne;
- 1 oko o te witi;
- 1 mōkihi o rakau pāpaka;
- 1 mōkihi o tetahi croutons rite-hanga ki te hā karika;
- Refills - mayonnaise kirīmi kawa ranei.

Whāranu i roto i te peihana huamata, he pini, te witi me te rakau pāpaka tapatapahi, te tote, tauhiuhia ki te pepa pango iti me te wa ki te mayonnaise, kirīmi kawa miraka pē tūturu ranei. kia tāpiri Rusks i mua i tika te taviniraa, no te mea ratou waiwai i te tamaa hei unappetizing i roto i te ahua me te reka.

Kaihuawhenua huamata ki croutons me witi me pini

Ki te hiahia koe kai, kahore te kai ika ranei hua, tika noho i runga i te kai pūngoi iti ranei, tohutohu tatou ki te whakarongo ki tenei tohutao. I te uara pūngao ka makona ratou iti, kei reira nui o te pūmua, me te muka painga. Hoki atu ngā tohanga, ka hiahia koe te hua e whai ake nei:

- 1 pareparenga o te witi kēna, pīni whero;
- herewi (petioles) - 150-200 g;
- 1-2 cloves o karika;
- 1 mōkihi o pihikete ki tou hā tino;
- te hinu huawhenua me te rēmana wai mo te tauiraa.

Whakapaia huamata: pīni whero, te witi, croutons me herewi tapatapahi i konatunatua tahi noa i roto i te peihana. He Me hoki ki te tāpiri karika romia e me te wa ki te ranunga o te hinu huawhenua me te rēmana wai. Ki te hiahia koe ki te hanga i te rihi te iti ake atu i te kai, ka taea e koe te tango i te winika balsamic hei utu o te pata. mōhio hoki e nga ngā pihikete oti ki tāpiritanga i te ihirangi pūngoi kaua tiketike, na ko reira pai ki te maroke koe i roto i te oumu mo o poro o te taro mangu te tokorua, tapahia ki tapawhā iti. Tenei tua kore e kino atu i te taonga, a hoki kei te hawhe te Calories atu tetahi "Kirieshki".

tunu huamata mea hakari: pini, te witi, pihikete, me te hōtiti

Ki te mea kua whakaritea te hakari koe, tino ki te tango i tuhipoka o tenei tohutao. Mateoha i a monamona rihi ki te hōtiti rārāina kore e waiho tetahi tau'a, me ki katoa ka waiho nga ritenga paramanawa tino. Hei tango i te reira i to koutou rārangi:

- 1 kēne o witi, me te 1 taea pīni tākihi whero;
- 150-200 g hōtiti - cervelat paowa ranei;
- 1 nui upoko o aniana;
- 2 mōkihi o pihikete ki te reka o te kai he paowa kau ranei tetahi pera;
- mayonnaise mō te tamaa.

tapahia hōtiti ki poraka takai kikokore ranei, hoatu i roto i te peihana, tāpiri i te witi me te pīni. Me aniana ki katokatohia poro tapawhā iti, me te riringi te wai kohua mo te meneti torutoru: rau kia kawa, me te ahuareka reka e hōu tonu. I te mutunga o te tote (kia tupato, mahara e te hōtiti me pera tote), wa ki mayonnaise, me i mua i te taviniraa pihikete tauhiuhi i runga i te tepu i roto i te rihi, me te pai uru. Ko tētahi atu taipitopito, e kia whakahuatia: i roto i tapaea katoa tohutao pīni (pīni), he mea e tika ana ki te tango i te whero i roto i te wai, a kahore, hoki tauira, i roto i te kīnaki tōmato. Mea katoa atu ko te huamata tika ki croutons me witi me pini ko na ngāwari e ka hinga ona faaineineraa tetahi rangatira tuhi. I tua atu, he uaua ki te kitea te tangata e kore e rite ki te kuware taua, engari i te wa ano he huinga reka o kai.