Me pēhea te ki te horoi wheke me pehea ki te tunu a ratou

Wheke - ko te reka, iti-pūngoi me hua kai. Ka taea te tāpiri ratou ki tohutao maha, me te mahi kia rite ki te rihi motuhake. I pehea ki te horoi wheke me pehea ki te tunu a ratou, ka whakawhirinaki ki runga ki te reka. E hi'opoa tatou i tenei i roto i te taipitopito atu.

Hei timata ki, me pehea ki te horoi ngū. Ki tenei mutunga, nga maihao o tetahi ringa e hiahia ana koe ki te pēhi i te tinana ki te poari, me te tahi atu - āta tango i tona kiri. Next, tapahia te kiriata te atu. taea inaianei te nekehia atu e koe i roto i Chitin pereti mārama. Ko te reira - he rite hoki te whakamahi hua āhua-oti.

ahu wheke ki kaimoana

Huri i te reira i roto i te rihi mīharo, tunua i roto i te kīnaki.

I mua i te wheke horoia, e tūtohu ana ki te hanga i te hau. hiahiatia te hoki tona faaineineraa: 12 tinana; he riki torutoru huruhuru, tapahia ki poro; 5 cloves karika mongamonga; 400 karamu o te kaimoana tapatapahi rawa; nui wai koko rēmana. I whakaohokia tenei ranunga, hoatu ki te wheke me toothpicks poka wero. Next, hoatu i roto i te rīhi tunutunu te hinu.

Whiwhi ki te faaineineraa o te kīnaki. Ki te mahi i tenei, rewa 50 karamu o te pata i roto i te paraipanatia hohonu, tāpiri i te poraka o te tīhi ngohengohe (200 karamu). Āta whakaoho te rewa noa reira. Āta ringihia toru kapu o te waiu, te tote me te pepa. Next, tāpiri i te tīhi kuoro (100 g) me riringi ki runga ki te ngū. Tauhiuhia te tīhi maroke iti. Cooking wheke mō te rua tekau meneti. E mea titauhia e hipoki te rihi i ki te kirinuku koura.

Lasagna ki squids

Ko te angitu o tenei rihi i roto i te ranu tika rite me tōtika te matao o. I mua i te wheke horoia, he mea e tika ana ki te hanga i te reira tona.

Ki te mahi i tenei, te wahi i te punetēpu nui e toru o te pata, me riringi ki reira te nui ano o te paraoa. Next hiahia koe ki te hanga i te ahi iti, me te tīmata ki te riringi i te waiu (Me toru kapu). Kawea ki te whewhe, tonu pokanoa ki, tunu hoki e toru ki te rima meneti noa matotoru. Tangohia i te wera, me te waiho hoki etahi wa.

ngū kiri (300 g), tapahia ki poraka me parai tahi ki Aropi, kōkihi (100 karamu) i roto i poraka iti, me te riki.

Next timata tatou ki te tāpae ngā papa i roto i te raupapa e whai ake nei: ngā rau rahānia, whakakī, te ranu, kuoro moka pāmehana. E ti'a ia tatou ki te haere tonu rite te roa rite te oma i roto i o kai.

Kuhua te rihi i roto i te oumu preheated me tunu mo te hawhe haora, ki te mata browned. I mua i te taviniraa, e tūtohu ana ki te whakamatao i paku.

Pizza ki kaimoana

No te faaineine i te rihi e taea te tango e koe i te to'eto'e kirinuku pizza. Puhoi whakahinuhinu reira ki te tīhi ngohengohe "Philadelphia".

Next, Me koe ki te hoatu te hunga kaimoana, e wātea ana. Ko te kē tino tino arotau - wheke maroke (50 karamu), kohuatia me kōeke tihorea (100 karamu), he kuku iti (ki te pangia e). Hoatu ratou i runga i te mata.

I tenei wa, he kakau witi tapatapahi pepa pere whero, kōrori reira ake he moka, me te tāpiri ki te pizza. Tauhiuhia kōripi tīhi "motorera" (100 karamu), me te pāmehana tīhi (50 karamu). Kuhua i roto i te oumu preheated mō te 20 meneti.

Bon appetit!