Kai me te inu, Tohutao
Me pēhea te ki te tunu i te keke i roto i te paraharaha ki te tīhi
Kahore uaua e pā ana ki reira. Whakamātauria ki te tunu i te keke reka i roto i te paraharaha ki te tīhi hoki te tohutao tino tere, me te ngāwari. ka waiho ratou hei tua nui ki barbecues me paramanawa i te pikiniki. ka pangia e te kāinga hupa noa pai ki te, hei utu o te taro i mahi wera, me te flavorful tōtīra me te tiihi i roto i te paraharaha parai. A faaineine ia outou no te o kapu o te paraoa pokepoke, me te karaihe o te kefir te tokorua, a mo te whakakī - 100 g tīhi suluguni me edema. Na ka taea e koe te whakarite i:
- Kupenga i te tīhi me te uru.
- Ringihia miraka pē ki te peihana, me riringi te houra tunutunu iti, me te uru. kia puta mirumiru whakapau hau.
- He tote iti nga wahi, ka tāpiri paraoa, te pokepoke i te paraoa pokepoke.
- A vahi i te pokepoke katoa ki 4 wahi, kia katoa keke. Me e he paku te kikokore atu te waenganui te taha. I mua i te mahi ki te pokepoke whakahinuhinu o koutou ringa ki te hinu, me te ka kore e piri te reira ki a ratou.
- I roto i te pokapū hoatu he ranunga o te tīhi (te moepuku ki tohungia!). Kia ara te mata o te keke, ko te mea hoki huihuia reira, ki te tiki i te putea pai, me te kati ake. Na ata whakaparaha ki te keke a te rahi o te paraharaha.
- Whakawerahia te paraharaha pai (maroke), hoatu te keke, parai i runga i ngā taha e rua tae noa ki reka te tae.
- Whakahinuhinu ia pata i runga. Katahi te keke i roto i te paraharaha ki te tīhi maoa ka ngohe noa i roto i tou mangai!
keke Tere ki Adygei tīhi
Ko tētahi atu tunu ko keke rite reka ki te tīhi ki te hau paku whakarerekē, me
- Whāranutia te paraoa peratia ki te tote, kirīmi kawa, houra (utu mua-te nui iti o te kirīmi). Ki te he waiwai te pokepoke (i runga i te kounga o te paraoa rānei), tonu koutou e taea e riringi i tona ngarahu pai.
- Cook tīhi, rerere Adygei tīhi me te hau tīhi waruwaru.
- Kei te wehea te pokepoke ki rite te wahi, me te hanga e ki pire.
- Hurihia te whakakī o te pōro, wahi i roto i te pokapū o te keke, hipokina ki te tuarua, tika, me te ata zaschipnut tahi ratou. Hurihia i roto i te rahi o te paraharaha. I muri i te mahi taua, me kia tohaina te tīhi, puta noa i te rōrahi o te hua.
- Kōrori i te tōtīra i roto i te paraharaha ki te tīhi i runga i ngā taha e rua ki te tae ataahua.
keke Meat i roto i te paraharaha ki te tīhi
Ko atu te utu tenei, engari ka he keke kōwhiringa mateoha i kia koa e te kai-kai katoa. Tangohia 200 go o poaka me te mīti kāwhe kai, o te toi, he tokorua. l. paraoa, hua manu, 100 karamu o te tīhi (ka taea e atu: e kore e keke tīhi pahua!). timata tatou ki te faaineine i:
- Whāranu te mīti mōrohe, peia te toene, te wa ki te pepa, me te tote, pai uru.
- Tīhi tapahia ki poraka iti, tāpiri ki te hau, uru tika.
- Ringihia ki roto tahia mo te pokey o te paraoa iti, tāpiri i te ma hua, he mea patu, ka uru.
- Ki te paraharaha 3-4 punetēpu wera, me te hinu. l. mōrohe, maeneene te mata katoa (e kore e te matotoru e neke atu i te 5-6 mm), ki te pupuri i te wahi i runga i te paraharaha, a tango, tahuri i te tahi atu taha o te keke, parai ki te hoatu kirinuku reka. He kia keke wera, whakatotoka ra ano te te tīhi.
Similar articles
Trending Now