Me pēhea te ki te tunu ika i roto i te oumu, me huawhenua?

Ika i raro i te huawhenua i roto i te oumu he tetahi o te rihi tino reka, me te hauora. Ki tenei tikanga o te tunu kai tonu nga matūkai katoa me te hā tūturu. Ara ki te tunua te ika i roto i te oumu ki huawhenua, i reira e maha, ka taea e anake tatou te whiriwhiri koutou ake, me te tunu i te reira. e kore e ēnei rihi hanga whārangi i runga i te nui o te pūmua o tetahi kai pai ngawari heihei ranei.

Aho o te ika tunua ki te huawhenua

Whakamātauria te whakakotahi ki pepa hou me tōmato. Tangohia rau karamu o ika o ahua tetahi (no te kai pai tawatawa, tawatawa, tuna sardines ranei), etahi pepa reka, e toru punetēpu o puree o tōmato, e wha punetēpu o tetahi hinu huawhenua, kotahi me te hawhe punetēpu kongakonga mo breading, pepa, me te tote. Tino horoi, ka pau te ika, te pepa, me te tote. Whakapai i te pepa, tapahia ratou ki takai me parai rite mai ratou i te tinana. Kuhua te puree i roto i te kōhua, ka hoki ki te ika, tauhiuhia katoa ki te rürü i tapatapahi me iti drizzle ki te hinu huawhenua. Tunua i roto i te oumu tae noa mahi, ka mahi tonu pahuhu tunua ranei rīwai rite te rihi taha.

Fish i Creole

Hoki tenei tohutaka he hake pai hāngai. Hei tunua te ika i roto i te oumu, me huawhenua i roto i Creole, ka hiahia te pauna o te aho, he punetēpu o te pata, hawhe te riki, he hawhe pakiaka herewi, he hawhe kapu o harore, he pepa matomato reka, kotahi tōmato kēne, e toru punetēpu o te wai, e toru punetēpu o penupenu tōmato, e rua spoonfuls o otaota hou, tokorua rīwai, pepa, te tote, te pepa, oporo. Ko te paraharaha Hoatu tapatapahi riki, herewi, pepa, me harore. Tunu hoki e pā ana ki e rima meneti i runga i te wera iti. Whakawhiti ki te paraharaha kōhua ranei, tāpiri tōmato tapaono, te wai, te ranu, otaota me nga mea kakara. Kohuatia hoki e pā ana ki tekau meneti, a ka hoatu i roto i te rīhi tunutunu, me te riringi e whiwhi i te ranu ika. Tukua i roto i te oumu mo te hawhe haora. I mua i te tuku ki te tepu, whakapaipai ki greens rite te rihi taha, te whakamahi i kohuatia rīwai.

Catfish i Hungarian

Hei tunua te ika i roto i te oumu , me huawhenua i roto i te Hungarian, tangohia catfish polutorakilogrammovogo, upoko o te riki, he rōkara o karika, te tote, kumine, paprika, e toru rau karamu o harore, e waru tekau karamu o te pata, kotahi me tīpune te hawhe o te paraoa, e wha rau karamu o kirīmi kawa, he paihere o te pāhiri, hinu poaka me pepa pere matomato. Tapahia poro tinana, horoi i raro i te wai, me te tote, hoatu i roto i te paraharaha, hinu rere. Mai i te hiwi, me te matenga hanga te hupa. I mua i pehea ki te tunu i te ika i roto i te oumu ki huawhenua, te faaineine ia ratou tika. Fry te riki tapatapahi, harore, tauhiuhia ki paprika me maroke karika mōrohe, penupenu ki kumine. Season nga huawhenua nui iti o te ika hupa me kirīmi kawa i konatunatua ki te paraoa. Te ranu hua riringi ki catfish mongamonga rihi me te tunu i roto i te oumu kia maoa. I mua i te taviniraa ngaohi ki mowhiti o te pepa matomato, me te hou te pāhiri tapatapahi, drizzle ki hinu poaka rewa, me te paprika. ka mahi rihi taha Original rite dumplings ranei kohuatia rīwai, pata kinaki.