Pai kohuatia huawhenua tawhito: tunu 'aronui mure ore'

tu te reira i ki te paraharaha, titongi kakara reka, whakakini me te ake whakamatautau ki te kai i te koko, a ka tetahi, me tetahi atu ... kai? Matara i reira! Ko te he tika kohuatia huawhenua! Tunu mo tenei rihi he kuware ki te wairangi, whakatikaia ana te rau kaha. He whakamoemiti faahiti te tikanga chestnut banqueters muri nga taringa.

Te mana'o nei au e i whakaaro tuatahi te rihi i te tangata rawa mangere nei i hiakai, engari kihai ia i hiahia ki te tu roa i te pereti (rerekē: te ahi, te umu, te ahi, me ētahi atu). Te nuinga pea, ko reira he Wīwī. I roto i te aroaro o ana huawhenua i, tamata ia ki tapatapahia rawatia a ratou, hoatu tahi katoa, he mea kinaki ki te hinu huawhenua me te kai i roto i te hawhe haora, i muri i tenei ira kua ora nei te rau, kakara koromamao i tona pereti.

Ae, mau, me te ingoa ano - "kohuatia" i roto i te tikanga French ", kia whakaohokia te hiahia." Na ko tenei momo mīharo rihi i roto i nga iwi rerekē o te ao e kore e kitea noa te reira: kohuatia, kohuatia i roto i Zurich, ragout poronēhi, kohuatia Finn, pörkölt Hungarian. E te ara, to koutou goulash me te mīti katoa stroganoff tino e te tahi atu, rite nga momo kohuatia. Ko te karanga o Ingarangi tenei i kohuatia ra rihi, me te tino rongonui reira ko te kohuatia Irish.

He ngāwari ki te faaineine i tenei rihi, me whakarato he maha mure ore o rerekētanga. He aha te mea he o meka kohuatia? Tenei huinga o huawhenua, kai, ika, harore - hua katoa - protushennyh tahi. Tei runga i te kai kia kohuatia huawhenua, me te ngako, ki waho kai ranei. Ko te ture koura o kohuatia: te atu kai - ka tahuri rihi kia reka, me te taonga i roto i. I roto i to koutou pouaka e takoto ana a tawhio noa te torutoru rīwai, o te kāreti, zucchini, eggplant he tokorua? Tatari i roto i nga parirau o te matenga kāpeti? Ehara i te ra tuatahi o te tuwhera oko o pīni? kore e mea faufaa te reira! Na manukanuka aha e noho hua nga Ropu, e kore te mea e tika. Ko te huarahi māmā ki te tunu i te kohuatia - ngā kai katoa i roto i te kōhua, tāpiri i te wai iti, tote, te pepa, me te waiho ki te kohuatia i raro i te taupoki tae noa rite (tae noa he ngawari rīwai). Ki te hiahiatia, tāpiri pani tōmato wai ranei, ki te hoatu zest ki pangia e. Tenei kōwhiringa rawa kikokore, me te ngāwari.

Ko tētahi atu ara - te parai huawhenua motuhake. E tapahia Vegetables, ka parai motuhake, paku tote, tae noa ki te hawhe. I tua atu, hono katoa i roto i te kōhua, tāpiri mea kakara ki te reka o, pani tōmato - a muri 20-30 meneti kohuatia huawhenua rite. Te tohutaka, rite koutou e taea te kite, ko reira tino kore e uaua.

Ki te Tāpiri he kai rite-hanga karika me te pi te pāhiri ranei, riro tikanga kohuatia huawhenua pai! Kei te kore Recipe heihei faingataa atu he kohuatia ohie. Heihei parai wehe, ka tāpiri ki te paraharaha ki huawhenua. Ko te kōwhiringa pai hoki ragout he uma (te aho), e kua he reka ngawari, me te käore he pänga.

kōwhiringa meatless Whakamiharo he kohuatia huawhenua ki eggplant: he kahore rerekē i te kohuatia mua te tunu, engari nga mongamonga kikokiko o eggplant, rewa runga te arero, maitai kīnaki te reka o te rihi, akina wareware e pā ana ki te kai, me te ika. A, no te faaineine i te huawhenua tohutao kohuatia rau he wāhi nui mo te whakaaro: e hiahia ana ahau ki te tāpiri i te zucchini? Whakamiharo! e kore ahau e rite kāreti? Kaua e hoatu! Ngautuara whakakini i te harore papa? Koa - he kōhua ratou ka pai!

He hoki mea nui: Ka taea te mahi ki te kohuatia rite te rihi motuhake rihi taha ranei. e kia te huinga faahiahia te wahi o te kai (Rotongaio tunua ranei) me te mahi tuari o te kohuatia huawhenua - e rua ngāwari, me te monamona. Ki te tunu kohuatia ki te kai heihei ranei - te tiki i te rihi whaiaro-roto nui. I pehea koe te tākaro ki kakara, tei reira ki runga te mea tupu rihi: raukikini, i roto i te raukikini Mexican, huawhenua ranei ki te rongo ahakoa. Tei runga i te wātea o tōmato tōmato whakapiri ragout ranei kia ki kawatanga iti paku reka ranei. A, no te e tunu koe i te kohuatia huawhenua - e kore e tunu hiahia: ko te mea matua, ki te ite o koutou ngakau. I roto i te poto, te rakau magic - i roto i o koutou ringa, a anake tei runga koe, he aha e pai koe o ratou mea i aroha.