Hauora, Rongoā
Perleches koki o te mangai: te maimoatanga. Take me te ārai o te mate
I tetahi tau, ia o tatou e nehenehe e fehangahangai tenei āhuatanga kino rite perleches i nga pito o te mangai. Mātauranga i roto i te puka o te ritenga, kapiti me mariao i runga i nga taha o waho o nga ngutu haere tahi i te hūhi, no te mea riro te reira fakamamahi, e kore kai anake, engari ano hoki te whai wāhi ki te kōrero. I tua atu, e kore e perleches titiro tino pai, tika pahua te raina o te ngutu.
kia puta tenei take rawa i tetahi tau, i tetahi wa o te tau, engari te nuinga maha ki te mate ta tatou e farerei i roto i te puna, ka kore i ora ake to tatou tinana i te matao hotoke, he pūnaha ārai mate ngoikore e tika ana ki te huaora hē.
Ki te kitea e koe koe ranei i tō tamaiti Zayed pito o te mangai, kia timata maimoatanga ki te tātaritanga o te āhua o te kaiao rite te katoa. Ko te take matua mō te taua ngā kino i runga i te kiri - disorders i roto i te pūnaha kūnatu. e kore kia whakaaro te faaiteraa o tenei koha Paku, no te mea i roto i te meka faaite ake me tenei ara whakapokenga huakita.
Ka taea e kia hoki nga take o tenei hē puna beriberi, me kaimahi o konutea i te tinana, a ngā urupare mate pāwera. Ki te i roto i to koutou take ko reira te momo hopuhopu, te mate i taea puta i roto i te whakapā ki te tangata kino. I roto i tenei take, e hiahia ana koe ki te whakarite i te haumaru o koutou hunga aroha, kei reira kia tuku ki a ratou i a koutou. I muri Zayed koki o te mangai, maimoatanga e whai koutou e taea e hohoro te whakatere ki tetahi mema o to outou utuafare.
Ki te pehea e o te taua hanganga kino rite perleches i nga pito o te ngutu, e taea te tīpakohia te maimoatanga te whakamahi i taero rongoā tikanga, me te iwi rongoā.
O te raau taero aroaro i roto i te kupenga taka rongoā, ka taea e koe te hoko D-panthenol, sintomitsinovoy hinu hinu tetracycline levomikol ranei. Ano, i roto i te maimoatanga, he mea e tika ana ki te aukati i o koutou kai kai e taea meinga mate pāwera, me te ritenga o te membrane mucous. Inu rite nui te wai rite taea, mai te kore o te wai i roto i te tinana tunga katoa whakaora nui pōturi.
He rongoā iwi, i whakaora nei ia tatou i taua whakapawera rite perleches i nga koki o tona mangai. Maimoatanga o nga wa atu whai hua atu i taka rongoā whakaputaina e te ahumahi ho'oraa. Ka taea te whakamahi i te rongoā iwi e whai ake nei:
- pai te tauturu kokopi hanga i otaota - paari, te Kamomere, celandine. Ka taea te tono te reira ki te wahi nui hiri peke o tea matomato;
- rave rahi mau taime tūtohutia te ra te ki te tono ki te Zayed i hanga he ūkuia miro mea tuku i roto i te hinu oriwa, te hinu tea ranei flaxseed rakau, kia rite ki tetahi hinu ka marie ai te wāhi amuamu;
- Ka taea e hanga e koe he kanohi, kai e he aporo, me te pata. Ki te mahi i tenei, miria te aporo i runga i te grater, uru ki te pata me te haamau i te papatipu hua i runga i nga koki o tona mangai;
- o te raau taero anti-inflammatory i te pānga pai o te aroe, me propolis, e he antibacterial hoki.
I roto i taua take, ki te e fehangahangai koe ki taua tītohunga kino, rite Zayed koki o te mangai, te maimoatanga o e ai hau koe ake kua kua oti ranei, he mea utu whakaaro e pā ana ki te ārai heke mai.
Ki a ngohengohe, e kore ngatata ngutu kiri, a i te ahua pai, tamata i te po ki te hoatu ki runga ki ngutu honi. Whakamakuku i te ngutu e rave rahi taime i te ra ki te wai ma, me te whakamahi i lipstick mā. I te tohu tuatahi o kapiti i te pito o te ngutu, te tono i runga i te ngutu pania hinu poaka ki te puawai rohi.
Aroturuki koutou kai, tamata ki kia pera te tahua e ki tonu o huaora me ngā ōpapa te kai i.
Ara ki te aukati i taua raruraru rite perleches koki o te mangai, he maha. Me koe anake ki te whiriwhiri i tetahi atu ranei, a ka kore e te hūhi whakararu ia koutou ake ake, a ka kia pono, me te marama tou ataata.
Similar articles
Trending Now