Kai me te inu, Tohutao
Scrambled hua ki te tīhi. rihi Simple i roto i te ara hou
Ko te kuware tino tenei rihi. Pea e taea e ia te tunu ara te tamaiti. Kei te karangatia e hoki te reira i te paetahi rihi. Tenei hua manu parai. Ahakoa te tapatahi o tenei hanga tunu taea te aroaro i roto i te marama tino hou. kia kia whakaputaina te reira i roto i taatou rerekē, i runga i te hua i whakamahia rānei. Ko te wāhanga matua o te rihi he, o te akoranga, hua.
A, no te haamata i te wai ki te kohuatia, te whakaiti i te ahi te bit. te wahi i hua ki tetahi he peihana e tetahi, ka tukua atu i te reira i roto i te wai kohua. waiho matou ratou ki te tunu i roto i te paraharaha hipoki, e pā ana ki 3 meneti. I roto i tenei wa, tunua te pūmua kei te ata, a ka noho tonu te wai i roto i te toene.
whiwhi tatou hua i te wai ki te rihi. Rewa te pata me riringi ratou hua. Tauhiuhia ki otaota tīhi ranei.
Tukutahi ki tenei blanshiruem tōmato, ka wetekina a ratou i te kiri. tapahia ratou matou ki poraka, me te tāpiri ki te paraharaha parai ki te aniana.
I roto i te peihana motuhake, whiua te hua, me te ngā ratou ki te tīhi tapaono. A, no te iti kōrori i te tōmato noa e huti te ranei, tauhiuhia ratou ki te tote me te pepa. Na ka ringihia e i roto i te hua paraharaha me te tiihi. e kore te mea e tika ana ki te whakaoho i te rihi. A, no te he rite hua me te tiihi, tapatapahi te sypem runga otaota. Tahuri atu te wera, me te hipoki ai ki te taupoki paraharaha. I muri i te 10 meneti, te taviniraa i runga i te tepu.
Hei tīmata riki ma, me te tapahia minita, ka kōrori i te reira i roto i te paraharaha ki te hinu. tapahia tīhi waiu Sour ki poraka, me te tāpiri ki te taua. Wehe, i roto i te peihana whati i te hua, me te kōrori iti ratou. A, no te te paku browned te tīhi, ringihia ratou ki te paraharaha. Scrambled hua ki te tīhi maoa hoki 2 meneti. Na, mince te karika, otaota me nati. Tāpiri tenei ranunga ki te hua. He rite te rihi. Ka taea te mahi ki te reira ki tetahi ranu ranei adzhika i runga i tōmato tōmato ranei.
hua scrambled ki te tīhi i rite hohoro a ngāwari. Ko he rihi nui mo te parakuihi, he marama, me te kai i te wa ano tenei. Ka taea e koe te tāpiri i tetahi kai i roto i reira. Hei tauira, parai tapatapahi riki, tōmato, pepa, me te whakakiia ratou ki hua, he mea patu. Tauhiuhia ki otaota tapatapahi. Ka rite ki te whakauru atu taea te whakamahi hōtiti hōtiti ranei. e kore e tenei rihi i te tohutaka motuhake ki te kia aru. E parai wāhanga katoa i te wa, me te pae hopea ki tonu i te hua. Tino ohie, engari he aha te hua!
Similar articles
Trending Now