Kï u tunu heihei i roto i te oumu

Rihi i kai heihei ko te aro tika ana i roto i uaifi tauhi hou. Tuatahi, hohoro a ngāwari rite, a tuarua, no te faaineine ia ratou noa e kore e taea e akeake e ratou, a tuatoru, e kore e ratou rite utu. Na, kia rite mai nga uma heihei i roto i te oumu ka tango i te iti rawa o te wa, a ka whiwhi i te putanga i te rihi fakafiemālie, me te hauora. O te maha nui o tohutao taea e koe te whiriwhiri e tika ana mō rua rā, me te mo hararei.

whitiki taupoki,

u tunu heihei i roto i te oumu, harore puru, whai wāhi te whakamahi o te iti te maha o ngā hua. Ka hiahia koe:

• u heihei i rua heihei;
• he pauna (pēke ranei) harore;
• 200 go o te tīhi;
• hua manu;
• riki iti;
• pihikete mō te breading;
• o te toi, he tokorua. l. he kirīmi pai.

e kore e takanga tango i te rota o te wā:

1. Tomo ki roto ki nga pute uma.
2. Fry nga poraka iti o te riki me te harore, hā pepa, prisolit. Hoki o meneti te tokorua ki te aroaro o te mutunga o te tunu kai ki te hoatu i te kirīmi, kia hau hauhautanga.
3. Whakakiia nga whitiki ki mushroom hau, tapatapahia rawatia atu kōhiku.
4. Tou ai uma i roto i te hono vete 'o te hua manu tote, tauhiuhia ki te rürü i, parai, tahuri i taha ki te taha, ki runga ki te tae ataahua.
5. Whakawhiti ki te paraharaha, tauhiuhia ki kuoro tīhi pakeke, me te tunu tae noa te kirinuku.

u tunu heihei e pai oreore i roto i te oumu ki harore mō te tina whānui Rātapu ki te whānau. Rihi ahakoa ohie, engari ka titiro te pai, me te i te tepu mea hakari ana.

cutlets Heihei uma i roto i te oumu ki paināporo

Hoki te faaineineraa o rihi wera taea te whakamahi e kore e anake te uma, engari ano hoki huha. Recipe heihei uma i roto i te oumu ki te tīhi i roto i ngā ki paināporo hanga reira taea ki te tunu i te kai reka o, engari ki nga huha - ake reka. Whakamātauria e rua. Whakapaia te hua e whai ake nei:

• u heihei i rua heihei;
• pineapples Bank (mowhiti);
• 200 g tīhi pakeke;
• he mōkihi tuatoru o mayonnaise.

timata tatou ki te faaineine i:

1. horoi Meat, maroke, prisolit me te pepa, ki te hūnuku ki te puka.
2. Hipokina te mowhiti paināporo.
3. Tauhiuhia te apa o te tīhi, ringihia mayonnaise. I roto i te 40 meneti ka taea te karanga e koe te kāinga ki te tepu.

Ko te tunu māmā mō uma heihei i roto i te oumu, me te tōmato

Ko te kai iti-pūngoi ao mo te whānau katoa te faaineine ki hohoro a ngāwari o nga hua, e te hunga i roto i te pouaka tata tonu. Ahakoa te kai, ko te ki te tunu, ka taea e koe te whai wa ki te faaineine i te ke ngaohi, ka tapatapahia rawatia te rētihi. Time ki te faaineine tina ohie ano ataahua e 40 anake meneti (me te tepu o te mahi tuari). Tangohia:

• uma i rua heihei;
• o tōmato i te tokorua;
• 100 g tīhi pakeke;
• miraka tepe oko (maori);
• polpuchka pi.

Puta ki te faaineineraa:

1. Kuhua te awhi i roto i te mōkihi pai ki te pei ia taha.
2. Tahuri i runga i te oumu. Tapahia ki poro o tōmato, tapatapahi (pupuri i te torutoru peka mō te whakapaipai) taitamariki kumine, tīhi - kupenga.
3. Whakapaia tunu neke u i āraia atu tunu prisolit, pepa, hipokina poro tōmato, tauhiuhia otaota. Ringihia mo runga o miraka pē, tauhiuhia ki te tīhi kuoro.
4. Cook hoki e pā ana ki te haora hauwhā i te pāmahana o e pā ana ki 200 nekehanga. Mahi wera ki rīwai, raihi huawhenua ranei, tapatapahia rawatia runga hoatu he katohia mai o pi.