Sour hupa. Hupa mō te tina - e kore raruraru hauora!

Kawa hupa - ko tetahi ahua o te nui nui o te whakakī hupa, kua whakapono ai e tenei rihi o te kai motu Russian, ahakoa rite te hupa i roto i nga whenua maha. Ko te wāhanga matua i roto i te hupa ko te kāpeti. Prescription i roto i te hupa hoatu te kāpeti, me te kāpeti kawa - sauerkraut. E tūtohutia huawhenua katoa kahore ki te kōrori mō tenei momo o te hupa, no te mea kua hupa ki te kia marama, me te hauangi. Tikanga, tunua tenei hupa e i roto i te kai kai, me te wheua hupa ranei, engari tukua te faaineineraa me heihei hupa, hupa huawhenua, kikokore hupa pera-ka karanga. Kinaki hupa ki te miraka kirīmi kawa ranei, kia tino ki te kai i te pango taro rai.

Sour hupa ki te harore

• Wha rīwai;
• Kotahi kāroti;
• Wha aniana reo;
• E wha rau karamu o sauerkraut;
• Wha karamu o harore
• Hupa ranei e rua rita o te wai;
• Kotahi rau karamu o te rai;
• Otaota, seasonings, te hinu, te tote.

Potatoes horoi me te ma, neatly tapahia ki poraka nui. Hoatu rīwai i roto i te hupa te wai ranei kohua. Tunu mō te rima meneti. Ūkuia te aniana, me te tapahia ki mowhiti hawhe, kāreti me te ūkui i te toru, ka kōrori i te huawhenua kia maoa i roto i te paraipanatia skillet ranei ki te pata. A, no te te riki me te rite kāroti, tāpiri taua sauerkraut ki tote, korohū hoki e pā ana ki tekau meneti, ka tāpiri i te horoi, ka tihorea, tapatapahi ki angiangi harore. horoia rai ka pupu ki te te wai kohua, tāpiri ki te rīwai, tunu hoki rima meneti, me te tāpiri i te i kohuatia kāpeti ki huawhenua. Tunu tae noa ngawari. I te mutunga o te tunu kai hupa tāpiri condiments me otaota, hoatu ki te tu i te reira mo te rima meneti, a mahi ki te otaota, me te kirīmi.

tauhira hupa Sour

• E rima rau karamu o te kai;
• E rima rau karamu o sauerkraut;
• rīwai;
• Kāreti e kotahi te mea;
• Kotahi riki;
• Pūnu paraoa;
• E rua punetēpu o te pata, me te tōmato puree;
• Seasonings.

Ka taea te heke Cook kai i roto i rua haora, i runga i te rahi o te wa wahi tunu kai rānei. whiwhi tatou i te kai, me te raumati. tātari tatou i te hupa, ka kawe mai ki te whewhe. korohū sauerkraut i roto i te paraharaha ki te tua o te wai, te hinu, e pā ana ki te haora. I roto i te hupa hoatu te horoia me tapaono rīwai. Fry pahore a tapatapahi rawa aniana, me te kāreti, me tōmato puree. Tāpiri ki te rīwai. A, no te e rite nga rīwai, tāpiri sauerkraut braised. I te mutunga o te tunu i te hupa me thickened ki parai noa koura paraoa witi parauri. Na ka tāpiri i te otaota me nga mea kakara. I roto i te hoatu i te peihana mongamonga o te kai tapatapahi me riringi te hupa, whakapaipai ki peka o greens me kirīmi kawa.

diem hupa

• brisket Beef, e rua rau karamu;
• Hama wheua, e rua rau karamu;
• Sauerkraut rima rau karamu;
• Tomato puree;
• riki;
• kāreti;
• rīwai;
• karika;
• paraoa;
• Ora rewena te pokepoke ranei;
• Egg.

Kohuatia hupa i roto i te wheua he pēkana me te ham. A, no te maoa te kai te, wehe matou i te reira i te wheua, i matao, tapahia ki mongamonga iti. e tihorea Vegetables, horoia. Potato wāhanga, me te tāpiri ki te hupa, tunu tae noa mahi. Kāreti me riki parai i roto i te paraharaha ki te pata me te tōmato puree, tāpiri ki te rīwai. Tāpiri kāpeti hupa, ina kua maoa te rīwai. Tāpiri i te parai kahore hinu, paraoa witi, me te tunu i runga i te wera iti tae noa thickened. Tāpiri kinaki, te tote. Na ka nuku matou te hupa i roto i te oko paru, tāpiri i te mongamonga o te kai tapatapahi, tāpiri i te karika, me te tihi o te kohua pokepoke tortilla tata, te hinu ki te hua, he mea patu, ka hoatu i roto i te oumu mo te rua tekau meneti. Katahi ka aitia te hupa ra maeke, reheated me whangai ki te Buckwheat.

Ka rite ki a koutou e taea e kite hupa kawa ko te putunga ki te faaineine, mau noa koe i te tunu, me te mahara e te mea e tunu koe hupa ki te rīwai, ka tatari noa kohuatia ia, a anake ka tāpiri i te kāpeti. I runga i te tunu matarohia taea e koe te faaineine i to koutou putanga ake o te hupa tunu kāpeti, ka haere ratou i runga i i whakatupuranga ki whakatupuranga.