Tasty ngakau mīti: tunu multivarka

whakaaro ngakau Beef te ki kia kotahi o te whai hua tino i-hua, kei te whānui e whakamahia ana i roto i te tunu kai. Kei te mahi te reira i roto i i tunua, tunua ranei tatao. I muri arotake i te tānga o nāianei, ka matau koutou e founga me te nui ki te tunu ngakau mīti i roto i multivarka.

Kōwhiringa ki huawhenua

Rihi i hanga ki tenei hangarau, huri i te reira i roto i, reka kore anake, me te reka, engari ano hoki rawa whai hua. Ka taea te mahi ki reira ki te tina utuafare ranei tina. Ko te wāhi nui takaro e te meka e te nuinga o nga hua e whakamahia ana i roto i te tukanga, ngā i roto i nga kīhini tonu. Hei hanga i te tikanga mateoha i ngakau mīti (tunu , ka i roto i multivarka kia kōrero i raro), ka hiahia koe:

• he kiro hawhe o tōmato maoa.
• E ono rau karamu o te ngakau mīti.
• pakiaka te pāhiri.
• E toru rīwai me kāreti.
• Pair o upoko o aniana.
• E rua kukama î.

I mua i pehea ki te tunu ngakau mīti, e te aroaro nga tohutao o nei i roto i te pepa o nāianei, tirohia e whai wātea i paihere ringa te pāhiri hou koutou. Plus, kua koutou i roto i te kararehe i ki te waiho i te iti moka o te tote, te hinu huawhenua-kounga tiketike, me te pepa pango.

Whakaahuatanga o te tukanga

Tuatahi o te katoa, kia tatou e whakarongo ki te faaineineraa o te whakauru matua. Tona ata horoia, free o ngako te taikaha me te haurangi i roto i te te wai matao. I muri i toru haora, ngakau mīti (tunu multivarka tino ki te kia i roto i to koutou kohinga kāinga) horapa i roto i te kapu pūrere, riringi te wai kohua, me te tunu i roto i te aratau "whakanoatanga". I muri haora e rua me te hawhe iti reira tāpiri etahi tote, me te tunu mo tetahi atu toru tekau meneti. Muri kua ringihia te hupa ki te ipu motuhake, ka nekehia atu te-hua oti te i te taputapu me te whakanohoia i roto i te wai matao. I muri e pā ana ki te hauwhā o te haora kua tapahia ai puta noa te witi, me te tango ki te taha.

Ko te oko te hinu Multivarki tetahi hinu huawhenua, horahia e horoia mua, pahore me tapatapahi huawhenua (potato, kāreti me te riki), ka kōrori ratou mo te tekau meneti. Na ka tāpiri kōripi ratou, ka wetekina i purapura PICKLES, poro o tōmato otohe me ngakau kohua, whakahohe "Multipovar" ka hoatu te matawā mo te hawhe haora. Hoki o meneti te tokorua ki te aroaro o te mutunga o te tukanga i roto i te peihana taputapu tāpiri te pāhiri tapatapahi. Rite ngakau mīti (tunu multivarka taea e koe te kite tika i runga) i mahi ki te tepu wera.

Kōwhiringa ki te kirīmi kawa

A e-hua rite te whakamahi i te hangarau i raro-whakaahuatia, huri i te reira reka mīharo me te ngohengohe. pai haere tōna rongo ahakoa ki te rimurapa, pata, me te kohuatia rīwai. Nā ki te meka e kore e te hanganga o te rihi i tetahi tāpiritanga kino, kia hoatu te reira noa ki ngā tamariki. I mua i te tunu koe ngakau mīti, he pea ki te whakamatau i nga whārangi o koutou pukapuka tunu kai whaiaro nga tohutao o nei, kia tino ki te haere ki te toa i măta'ui te tata. I roto i tenei take, ka hiahia koutou:

• He rua o nga upoko reo-rahi o aniana.
• E ono rau karamu o hou ngakau mīti.
• E kore te mea rawa te karaihe ngako kirīmi kawa, me te wai inu.
• Punetēpu o te paraoa.

I roto i te tikanga ki te kua tahuri i roto i ngakau mīti reka, me te flavorful, tunu multivarka tā te whakamahi o te hinu huawhenua, te tote, mea kakara me otaota hou.

te hātepe

tapatapahi mua-i horoia, obsushenny ki mongamonga iti me whakanohoia i roto i te byproduct te hinu multivarku tetahi hinu huawhenua, paku tāpiri etahi tote, te pepa, me te tunua noa te hawhe. I muri i taua, te kapu pūrere tāpiri i te punetēpu o te paraoa me te riki tapatapahi. i ringihia tukunga wai inu, ka rewa ki reira kirīmi. Katoa ata i konatunatua, ka tunua i roto i "Te whakanoatanga" haora kotahi me te hawhe. whakapaipai te rihi oti te ki otaota tapatapahi me te mahi.

I tua atu kia tapiritia aniana i roto i te tohutao ki harore, eggplant, pī matomato, te witi, zucchini, pepa reka ranei tetahi atu huawhenua. Ka taea hoki te whakamātau ki te wairanu. A, no te faaineine i te ngakau multivarka mīti, e taea te whakamahi hei utu o te whakapiri kirīmi kawa tōmato, Korean, Thai, te ranu reka me te kawa ranei te hoko whakapeka. Ka rite ki te hua, whiwhi koe he rihi katoa hou, engari kahore iti reka.