Kēna ika i te kāinga

ngā haerenga Fishing e tonu he mōrearea pārekareka, me te fakangalongata'a. A, ki te hopu atu matou kawea koutou, te hararei kāinga. Otiia e kore e nui ki te hopu i te rota o te ika. Ko te mahi matua - ki te hanga ika kēne i te kāinga. Hei taea ki te kai i totea, sprats ika paowa kāinga reka ranei. He maha ngā kōwhiringa tunu.

Ia tangata toutai he tona ake tunu motuhake, e hua ika kēne i te kāinga ki te reka ahurei, me te kakara. I roto i tenei rihi, ka taea e koe whakangahau hoa me i mohio. A i poikiri ōrite ika i roto i noa "Huro".

Fakakaukau angé ki he te take o te faaineineraa o te ika kēna i te kāinga, he haamana'oraa o "sprats" te reka. Ko reira pai hoki tetahi ika iti (pākirikiri neke, korowhāwhā, peskariki), 1.2 kirokaramu nei e rapua e rua rau karamu o te hinu huawhenua, he ranunga o pepa pere, karaihe kaha rau tea me te punetēpu tote.

E whiwhi sprats reka mā te ranu rave rahi momo o ika, engari he rawaka kotahi momo. Well horoi te ika i raro i te wai rere, me te āta tango i nga whekau katoa, me etahi, pērā i Arctic Hapuku, tango i te upoko. Mateuteu paraharaha āhua tiango matotoru-taiepa, tauhiuhia ki te tote me te pepa. Whāranu huawhenua hinu, me te tea rau. Tenei wai whakakiia ika tinana. Korohū i te iti rawa 3 haora i runga i te wera iti kati ki te taupoki. Na ka whakatuwhera i te kohua, me te haere tonu tunu mo te hawhe tetahi haora. I roto i tenei wa, evaporates reira tetahi wai i te taikaha. hanehane tatou sprat rite i roto i te mua oneone paina oko rōrahi. Blanking tapo'io te rino. Kohuatia hoki 15 meneti, me te hurihia ake. Ko he reira pai ki te kati i te taupoki kirihou. Kia matao, ka tango i roto i te pouaka mo te rokiroki.

Ka taea te rite i te ika kēne i te kāinga ki te huawhenua. rihi Tasty i roto o putasu sprats ranei, engari tetahi atu. Hoki te whakarite taua hiahia reka rima manokaramu ika pau, kotahi manokaramu o riki, tomato, paprika, e rua manokaramu o kāroti, e wha manokaramu o tōmato, he rita o te hinu huawhenua, e wha punetēpu tote rima punetēpu o te huka ia rita o te wai, me te hawhe kapu o winika 9%.

Tomatoes he whenua ki te whakapiri i roto i te Pūhanumi me te uru ki te ika. Korohū i roto i te kohua pēhanga i te iti rawa kia kotahi haora mo. Vegetables horoia i te purapura me te kiri. Beets me kāreti i runga i te huri paraoa grater makaka. Bell pepa me riki tapahia ki mowhiti hawhe. E parai te huawhenua katoa i roto i te hinu huawhenua. Kei te maka ana tatou i te rota o huawhenua, me te ika. Tāpiri i te huka, te tote, te wai, me te hinu toenga. Korohū mō tetahi atu haora. Ringihia te winika ki te rihi, tunu hoki e rima meneti, ka takoto atu i runga i nga oko karaihe mua-rite. Katia te rakau kirihou. pūpū ake Banks i roto i te tauera matotoru mo te ra, hoatu ki āta whakamatao. Rokiroki i roto i te pouaka whakamātao.

e ngāwari kēne sprat î. Tunu i te reira tino māmā. E rima rau karamu sprat rapu wai whakapūkara wera arā, o Mariao, pepa ranunga huka lavrushki me whakauru ki 1.5 kapu 3% winika. Whakakotahitia nga kai katoa ki te rita o te wai me te whewhe kohua mo rima meneti. Whāranu te wai whakapūkara ki te winika. Ko te hua sprat makona wai. Piri kati te taupoki ipu. Takai ake i roto i te tauera matotoru paraikete ranei. Whakaaetia ki whakamatao. Na ka ka riringi te otinga, wera ki te pāmahana o e pā ana ki 80 nga nekehanga, me te ano whakakiia te ika. A tapiti faahou i tēnei tukanga, e toru ngā wā. Mutu sprat î whakatakotoria i roto i te oko, ringihia te wai whakapūkara me te pouaka mātao.

Tunua i roto i tetahi ara e taea te kai i te ika rite te rihi motuhake. ka waiho te reira i te wāhanga pai o paramanawa mo te tepu hararei. Rawa reka whiwhi i tetahi whurutu kai. Hei hanga hohoro te huamata, ka taea e koe te whakamahi i te iti o kai. Maka ana o hua kohuatia, otaota hou, mayonnaise me te tuna kēne te tokorua. Panipania te ranunga i runga i nga poro o te taro, me te whiwhi i te paramanawa reka.