Ko nga parirau heihei mo te pia mo te kamupene hoa.

Kei te pai to kamupene hoa ki nga pia pia? Ko te wa tenei ki te whakamatautau i nga taranata tunu kai me te mahi kai reka. Ko te huarahi tino māmā ko te tunu i nga parirau i roto i te paraoa me te mahi ki a ratou me te maha o te ranu. Na ka taea e nga manuhiri katoa te whiriwhiri i tetahi reka mo ia ake me te katoa, kaore he mahinga, ka makona.

Kaore e hiahiatia he parirau tweaks motuhake mo te pia mai i te rangatira. Whakamahia i tetahi whakahā rite-hanga mo te heihei Rotongaio. Ko te taka o te kai kaore e roa. Whakaritea te nuinga o nga reka i te wa kotahi: te wera, te reka-reka, te huka. Mahi atu ki nga whara ma ma nga parirau.

He ranu nui te kaimoana mai i nga paramu
Ko te reka o te reka me te kakara o tenei ranu kua tino hono ki tetahi kai, tae atu ki te heihei.
Rārangi o nga hua e hiahiatia ana:
Pupuhi nui - 2 pcs.,
Te hinu oriwa - 3 tbsp. L.,
Ko te karariki he upoko iti,
Pahiri - 1 paihere,
Te hinamona te whenua,
Balsamic winika,
Te tote, te huka, te paprika mo te reka.
Mo te take o te ranu, ka taea e koe te whakamahi i nga paramu paraihe hou ranei.
Ko nga riki i tapahia, ko nga otaota me nga paramu, me te pungarehu i mua ake, ka pupuhi i te ahi iti tae noa ki te ngohe. I te mutunga, tapiritia nga mea kakara, te winika me te huka. Tukua kia tunu ano te ranunga me te makariri. Ka horoia te ranu ki te tatu i te tatari. I tua atu, ka taea e koe te tipu raumati me te aniana matomato.

Te ranu Tomato me nga huawhenua
I te nuinga o nga wa, ka whakamahia nga parirau ki te pia ki te peeka me te ketchup. Engari i whakaae matou ki a koe i tenei ra ki te whiti ki nga taranata kai. Na reira, ka tunuhia e te kai maoa te tipu.
Rārangi o nga hua e hiahiatia ana:
Pupuhi nui Pepa - 2 pcs,
Te ranu Tomati - 200 g,
Aniana riki - 1 upoko nui,
He haurua o te eggplant iti,
Te raihi, he ranunga o te pepa ma ma te pepa ma, te tote me te hinu huawhenua iti, nga kati.
Kohuatia te tunu tunu me te horoi i te kiri, kia kore ai e pahuatia te reka o te ranu oti ki te reka kawa. Ka tahia te kikokiko ma te tatari. I roto i te hinu whakawera, tohaina te riki tapatapahi, te pepa Bulgarian me te karika, ka hono ki a ratou te ranu me te kikokiko o te eggplant. Ka hoatu e matou te ranunga ki te kohua, te tote me te pepa ki te reka. Tukua kia maama kia ngohengohe ki te wera iti rawa. I roto i te kowiri pai ka tapiritia e matou he greens tapatapahi.

Te ranu kareti
Kei te hiahia koe ki te miharo i nga manuhiri me te reka o te reka? Ka tapaea e matou ki te mahi i nga parirau ki te pia me te tiihi.
Hua mo te tunu:
Te miraka - 1 karaihe,
Paraoa - 1 koko,
Ko te tiihi he meake me te mowhiti - 150 g,
Potae - 50 g.
Ka werahia te waiu ki te pata, ka tapirihia te tihi ka taraihia ki roto, ka whakarewa. Mena kaore te tipu e tae ki te paari, ka taea e koe te tapiri i te paraoa i roto i te hupa, i muri iho ka whewhehia te ranunga mo nga meneti e rua.

Ki te taea te mahi ki te wa i runga i te tunu i te roa e kore parirau ki pia ki raukikini ranu kirīmi kawa. Mo te karaihe o te kirīmi kawa, ka tapiritia e matou ki te reka o te horseradish, te wai rēmana, te pepa me te tote, te cilantro tarai.

Ki te whakamahere koe ki te pupuri i fakatahataha i te natura, parirau heihei i roto i te pia pai mua pūkarakara-. Mo tenei take, he pai nga tikanga katoa e whakamahia ana i te tunu kebab. Mai i a tatou ake e hiahia ana ki te taunaki i te tunu kai waiwhai taketake me te reka reka me te kawa.
Hua e hiahiatia ana e matou:
Nga apricot - 100 g,
Te paura me te paura - 1 tsp,
Balsamic karepe i runga i te otaota - 2 punetēpu,
Ka maroke te waina -50 g,
Raukawa - 1 punetēpu,
Nga hinu huawhenua - 2 tbsp.
Ka tohaina e matou nga kai katoa, ringihia nga parirau o te wai whakapūmau me te hoatu ki roto i te pouaka whakamātautau mo nga haora e rua, kia kaha ai. Ka taea e koe te tuku kai ki te wahi pikiniki kei roto i te oko, me te wai whakapūkara.
Ko te tikanga mo nga parirau ki te pia ki te mahi, ehara i te mea ngawari, engari ko te hua kaore he whakamoemiti.

I tenei ra i runga i nga pae tunu kaore e kitea e koe he rau tohutao mo te tunu i nga parirau heihei ki te pia. Engari ano, mo te roopu, ko te mea nui ehara i te hiahia me te inu ranei, engari he ahua nui. No reira kia ngahau ki a koe, kia ahuareka ai hoki.