Me pēhea te ki te tunu i te tīhi hoki kohungahunga i te kāinga?

tīhi pahī - he wāhanga faufaa o te mana o te tamaiti katoa, no te mea te mea he puna o te konupūmā, ūkuikui, tai, huaora, ngako me pūmua o takenga miraka. tūranga tino taonga o tenei hua mo te tamaiti tinana tipu tuatahi o nga tau o te ora, ki te whakapakari i wheua, whakarangatira matū tino o whēkau katoa o te tangata taitamariki. Heoi, e titau te reira i te pata kai motuhake mō kohungahunga, no te mea e kore e toa auau ngā te huru maitatai katoa whai hua me huanga, a maha taonga i roto i nga mea katoa o pūhui matū.

i reira he kōwhiringa

Kahore he tetahi ara o te hanga tenei hua waiu rewena. Na ka whakatau nga whaea ia te mea ia me tona pōrewarewa ko atu e tika ana. A feruri i etahi o ratou.

1. He tikanga mo te kefir makariri

Yogurt 1 kapu mua-tio, i muri nei whakapanga wahi o te tio i roto i te colander strainer ranei, defrost. A, no te hukapapa, i wehea te serum ka heke, ka mahue te oko tawerewere pata i ahuareka ai.

2. Tikanga mo te waiariki kefir

No te faaineine tīhi mō kohungahunga i roto i tenei ara, ka hiahia koe 1 kapu o te miraka pē. Ki tenei rōrahi o te putanga, ko te pā ana ki 40 karamu o te hua oti, e hiahiatia ana e te rōpū rā, no te te tamaiti ki runga ki te tau. Ko te kōwhiringa pai - ki te whiriwhiri miraka pē, tunua i roto i te wera te waiu. Tīhi i roto o reira homai he rawa ngawari me te whai hua tino. Na, ringihia miraka pē i roto i te ipu iti, me te hoatu ai ki runga ki te ahi iti. A, no te hana, ka tīmata te tirotiro o te tank ki te riporipo. Ko te whiua pata hua i roto i te colander tatari ranei ka hoatu serum (reira, i te ara, e taea ka te whakamahi mō te tunu) ki te tatau.

3. Calcined te tikanga

Kei te wera 2 kapu o te waiu, kahore kohua, me te tāpiri 1 punetēpu o te 10% konupūmā pūhaumāota. pai me te riaka uru. Tīhi hoki kohungahunga, tunua i roto i tenei ara, ko reira tino taonga i roto i te konupūmā, na ratou whangai maha e kore e utu i te reira ratou pēpi.

4. Tikanga hou (te roa)

tuku i tēnei tikanga te faaineineraa o te tīhi pahī i roto i te miraka. Hoki tona whakatinanatanga ka Me ki te whai i te semeio o taputapu kīhini hou, me te waiu, me te motuhake rewena maroke. Pasteurized (ranei katoa) waiu whewhe, matao ki te pāmahana o te 25 - 30 nekehanga me, i te whakaoho, ki te tareka reira rewena. I ringihia te ranunga mahana ki ipu mō te miraka pē me te tiihi kōwhiri i te hōtaka tunu kai, tatari marie hoki e pā ana ki 10 haora mo tona otinga. I roto i te hanganga o te waikuruwhatu, tatau ai, tilting ipu mo te miraka pē. hoatu pata Rite ki te pouaka mo te 3 - 4 haora mō te tautauā oti.

tiu

I konatunatua ki te pata hua - no te kohungahunga kore ake goodies! Heoi, ko te toe i te inanahi rewenatia hua waiu, kahore whaea ki te whangai kore e tona tamaiti. I roto i tenei whakaaro, whakatika te pātai, he aha e taea e postryapat pata. Ko te tino māmā te whakahoki - tīhi tiu.

kai:

• 500 karamu o te pata;
• 6 punetēpu. l. maimoa;
• 4 tbsp. l. huka;
• 2 hua heihei;
• 150 karamu o te kirīmi kawa;
• ½ h. Lodges. houra.

Me pēhea te ki te tunu?

Kirīmi kawa i konatunatua ki te houra, homai ake, tāpiri tīhi, semolina, te huka me te hua, me te pokepoke i tino tae noa te papatipu ōrite. He āhua matotoru-taiepa mō te tunu paraihe ki te hinu, tauhiuhia ki te paraoa, me te whakakiia ai ki te pokepoke. Hoatu i roto i te oumu 200 tohu wera mō te 30 - 35 meneti. Ko te purini wera oti hauhautanga kore tango i te kohuka.

Ko te wā ki te tepu!

Na roto i te tapatapahi tiu tīhi , tāpiri kirīmi kawa, me te mahi. ka waiho te reira i te kai reka pai, mo te kōhungahunga iti kore anake, engari mo te toenga o te whānau!