Kai me te inuTohutao

Cottage, tiu tīhi - he reka i tamarikitanga

Ia tangata e he tetahi tamarikitanga reka ngalongataa. hanga ia tuanui tatou, hoki i roto i nga tau māhorahora pai. He tokomaha feohi reira ki te hā kai, i i rite i roto i te kindergarten. Ko tētahi o ēnei rihi he tīhi tiu. I roto i te kari i te tamariki ko reira he rihi tino. Sweet, rewa i roto i te mangai, ka titiro reira i mua ki te wiki katoa.

Tīhi tiu: tunu matarohia

Kuhu mai ki te huru e taea e tamarikitanga hu, kindergarten te whakarite pahī tiu tīhi i te kāinga. No te faaineine i tenei rihi, kua tangohia wāhanga katoa i roto i te tetahi rahi. I runga i te pauna o te tīhi ka hiahia e rima tekau karamu o te waiu, e rima tekau karamu o te pata, hua e rua, kotahi rau karamu o te huka me te semolina. Katoa ata i konatunatua, ka whakaaetia ki te tu mo te wha tekau meneti mo te huamo o te semolina. I muri nei te whakawhitia te papatipu ki te hinu ki te puka mātiarīni me te hoatu i roto i te oumu. tiu Tunua tika tae noa ki parauri koura. Mahi atu te rihi ki te kirīmi kawa. Te kōwhiri, ka taea e koe te tāpiri i karepe āperekoti maroke ranei. Ki tahuri tīhi tiu i atu rangi i roto i te paraoa pokepoke, ka taea e koe te tāpiri i te kapu o te miraka pē miraka pē ranei me te pūkoro o te houra tunutunu.

tiu pata tamariki

Ko te tino whai hua ki te tinana tipu o te tamaiti tīhi, engari e kore e tamariki katoa e kai i te reira ki te pai. No te tamariki, ka taea e koe te tunu i ahuareka ai, tiu tīhi. E tamariki ki te reka o tenei rihi reka, me te hauangi. Haunga, i muri i te pai whenumi te pata maimoatanga wera. Kei te whakarite i tēnei tiu tīhi, hua, huka, kirīmi me te semolina. E wha rau karamu o te tīhi i konatunatua te ki kotahi rau karamu o te kirīmi, yolks hua e rua, me te rua punetēpu o semolina, whakaranu ka whiu te puranga hua te. Pūmua kōrori rua hua ki punetēpu wha o te huka ki te whatanga pahuka i. Rua riro me āta kia hoatu tahi nga tini. ringihia te pokepoke i roto i te puka te hinu, me te te tunua i te pāmahana o te kotahi rau e waru tekau nga nekehanga.

Tīhi tiu "Paris"

I roto i te parau tumu, te tohutao mo tenei rihi kua tino he rota. Hei tauira, tīhi tiu ki te ingoa ataahua "Paris" (i ētahi wā ano hoki i huaina "French"). Ko haamana'oraa o te keke tenei rihi. Hoki te mōkihi whakamātautau o mātiarīni pania ki te kapu tuatoru o te huka, me e rua kapu o te paraoa. Huri i te reira i roto i te paraoa pokepoke-pēpi. Me wehea te reira e toru nga wahi. E rua-hautoru o te paraoa pokepoke, i runga i te hinu ki te puka mātiarīni vystelit. Na ka hoatu ki runga ki te apa hau hua ka hipokina e ia toenga pokepoke. Ka rite ki ki te whakakī o tīhi pahī whakamahi i te rua-mōkihi, i konatunatua ki te karaihe o te huka me te hua e rua. Tunua i roto i te oumu, i te 180 nga nekehanga. Tenei, tiu Ko te tua tino ki tetahi tepu hararei. He reka te reira, he ahua ātaahua, me te reka.

Ko e kore reka anake, engari ano hoki pai tīhi tiu. Kei roto ratou nui o te konupūmā, i te mea faufaa no te te tupu me te whanaketanga o te wheua, me te uaua kikokiko me te pūmua kararehe. Heoi, kia mahara ai e roto i hua, me te mātiarīni nui o cholesterol, e taea arahi ki atherosclerosis.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.