Me pēhea te ki te tunu kai korukoru?

Ka taea te whakamahi ngawari me te kai korukoru reka i roto i te kai o te iwi ki te hauora rawakore kōhungahunga ranei. rihi Tino e tika ana ki tenei whakauru mō takitahi kaha ki te faahou kaha ngaro. I muri i te katoa, ko te hua whārite tūturu e kia hakari i runga i te tepu tenei. Haunga i te korukoru e kanorau tohutao kai.

pati motuhake

Cutlets ki te oa o te katoa. Hoki Me rihi i ahuareka ai pauna korukoru te aho, (e hei harore pai mo tenei) harore 300g, 2 umanga, he wahi iti o te pata, he hawhe karaihe o te waiu hou, 2 poro o te taro (ma anake), maroke hoki breading, te tote me te pepa, me te hinu putirā. Cook pākī tino māmā. Hei timata ki te taro waiwaitia i roto i te waiu. Na, tapahia te pata ki poraka iti, e kua wehe whakatakotoria i roto i runga i te rihi. E tonoa ana ratou mo te mīti.

Aniana tapahia ki mowhiti hawhe, me harore - kirihou kikokore. tonoa tonu ratou ki te paraharaha, te wahi iti parai i roto i te hinu. takiwa tapahia Meat ki mongamonga me tonoa ki te mīhini. Haere i roto i taua mea, me te harore me te riki, me te taro. Ki te hiahiatia, hua mōrohe te taea ki te tāpiri otaota kakara, me te mea kakara. Tenei nui iti o te wai kei te tāpiri me te tote me te pepa.

Na ka ko rite mua mea katoa. pati i hanga, hoatu i roto i te waenganui o te wahi iti o ia hinu tio. I muri pati breading ka tonoa ki te paraharaha, te wahi käkäriki ai i runga i taha katoa.

Ngaohi mo tenei rihi e taea e tetahi: penupenu rīwai me huawhenua kohuatia me tetahi hiawero.

kai Turkey i roto i te huamata

Cook huamata kai i roto i te puhera. kohuatia mua-Ko te matua te kai korukoru i roto i te nui o te 400g. E hiahiatia ana 2 aporo, mayonnaise, hua 2 (kohuatia), kūkamo î, kūkamo tote, (ka rato pāhiri me fennel) otaota me te tote me te pepa.

Meat, aporo, o te akoranga, hua, me te kūkamo āta tapahia takai kikokore, me te roa, a ka hoatu i roto i te peihana. Katoa ata i konatunatua, ka ringihia tote. Na e hiahia ana koe ki te whakaki i te huamata ki kakara, me te hoatu i te māhī iti. Anake i muri i roto i te rihi tāpiri te mayonnaise, ka mahi, whakapaipai ki te pupuri.

kai korukoru pahuhu. e mea hakari ana tunu

Hoki te hakari rahi uru he korukoru katoa, tunua ki roto i te oumu. Heoi, ki te whakaora i te nui o te wā i runga i te hararei ka tauturu i te faaineineraa pai o te kai i mua i te ra. A i mua i te taviniraa tepu tinana ka hiahia ki te hoatu tika ai i roto i te oumu.

Puta noa i te mata o te korukoru kia hanga motu hohonu. Hei hoatu pai te karika, papa paraharaha, whenua me nga wahi o ngako heihei ki te kai i te tino reka, me te reka. I te tihi o te tinana pani ki te hinu oriwa, me te whānuitanga o ngā mea kakara. Ka taea te whakaritea o ratou hanganga i runga i tou ake reka.

korukoru rite obkladyvayut paari roto, me te Rosemary. Na e taea te hoatu te rau, me i runga, ka tunua. Otiia i roto i nga tinana me haere poro o te rēmana, aporo me te karaka.

whakanohoia kai Mateuteu te i runga i te pepa tunu, me te runga ki poro angiangi o hou pēkana fatty atarua. Kia tino ki te roropi te korukoru ki konumohe, me te waiho i roto i te pouaka whakamātao. I muri i taua, ka tonoa te ata i muri ki te oumu, te wahi e whiwhi ai i te tae ataahua, kakara i ahuareka ai, me te reka reka!

hupa

Ka taea e te whakamahi i te kai korukoru kia rite e te tino māmā hupa ki rimurapa. Me whiwhi tēnei kia tango huha korukoru, 3 kāreti, pini matomato (āhua 200g), rimurapa (100 karamu), riki matomato, te tote, te pepa, me poro rēmana.

ki tonu Meat i te wai i roto i te kōhua, ka tunua ki te lavrushki tua atu me peppercorns. Tenei tonu tae noa korukoru he ngawari. ka tangohia te reira i āhua 1:00.

Na, tapahia te kāroti ki poro kikokore. nekehia atu i te hupa te kai, i reira whiwhi kāreti, pini matomato me te rimurapa. tapahia Turkey ki poraka iti. Kia riro ngohengohe te kāroti, rere te hupa me kai. whewhe Heoi rihi mo te meneti torutoru, i muri nei te mea te reira rite hoki te taviniraa. tika hoatu i te mau papaa parau i te la carte ake ka tapatapahi riki matomato, me te rēmana wāhanga.

Kei roto i te kai korukoru tata kahore ngako. Na reira, katoa te hunga e matakitaki ana o ratou whika, e taea ngāwari hamani koe ki rihi reka i tenei hua.