Me pehea te whakapai ake i te ahua o te kiri kiri i te kainga

I tenei ra, ko te ahumahi ataahua he nui rawa nga moni. Engari, kia pai ai te tiaki i te kiri, kaore e tika ana kia noho i roto i nga whare mahi mo etahi haora i te ra. I roto i tenei tuhinga, ka tino whakaarohia e tatou te whakapai ake i te ahua o te kiri o te mata ki nga huarahi ngawari me te pono.

I tenei mutunga, ka taea e koe te whakamahi i nga mea e pai ana kia hokona me te whakapaipai o te whare. Ko te tikanga o te tikanga, ko nga mea katoa he iti ake, he iti noa iho ranei, no te mea kua tohu pea te kaiwhakanao ki te kohikohi he pehea, he aha, he aha hoki ka waiho ai ki te mata.

Engari he pai ake nga tohutohu taipitopito mo te whare. Kaua e whakahawea ki nga moni kua oti te whakarite ki te kainga, no te mea ka whakamatauria to ratau whai hua ki tetahi whakatupuranga o nga mea ataahua, a, i etahi wa kua whakapumautia i roto i nga whakamatautau taiwhanga. I tua atu, ma te ako ki te hoko moni mo te ataahua me o ringa ake, ka taea e koe te tino tiaki moni.

Ko te ture matua e tohu ana i te hua pai ko te rite o te punaha. Hei whakapai ake i te ahua o te kiri, kaore i te nui te whakahaere i tetahi tukanga mai i te wa ki te wa. He mea tika kia tino mohio ko nga mahi whakamahinga e mahi ana i roto i te uaua. I te whakarato i nga waahi kaute, kaore koe e mohio he pai ake te ahua kiri.

Te horoi

He mea tika ki te timata i tetahi tukanga me tenei taahiraa. Ko te whakapai ake i te kiri kiri i te kainga kaore e taea te horoi i nga wa katoa. Mo te ra, ka kitea te kiri o te kiri kiri ki nga momo momo, na he mea nui kia nekehia atu nga pungarehu me nga wa katoa.

He pai mo tenei tikanga micellar wai, i roto i te raina o te maha kamupene whakapaipai. Ko te mea me ia kia timata i te ra.

Ka whakamahia hoki nga tongi mo te horoi. A, no te hoko i tenei hua, whakarongo ki te momo o te kiri e tūtohu ana. Ka taea e koe te hanga tonic pai me koe ake ma te whakaranu i te waipiro o te waipiro, te wai kawa, te winika waina me etahi atu kai e tika ana mo to kiri. He pai te rongoa hei tukatuka i te tipu o te aporo cider vinegar i roto i te karaihe wai.

He pai hoki te whakahua mo nga mea e kore e taea te mahi. Ko te tikanga matua, me mahara, e pa ana ki te tiaki i te kiri o te ahiahi. Ko te haere ki te moe me nga toenga o te whakapaipai i te mata e kore e whakaaetia. He uaua ki te whakaaro ki tetahi atu mea kino ki te ataahua o nga wahine. Kia tino ki te whakamahi i te tika tango āhua.

Ko tetahi atu take nui mo te whakamahinga o te hopi. Kei te kore te whakaaro he horoi i te kiri ma te horoi. Ae, i etahi wa i muri mai i tenei tukanga, ka raru pea te whakamaroke, me te kaha. Engari, ko te hopi anake e whakarei ake i te mahi o nga awaawa whakaheke, e whakaongaonga ana i te hanga o te sebum. Kia mahara: ko te horoinga me te hopi kaore e whai hua, he kino ki tetahi momo kiri. Ko te ahumahi, na te huarahi, ehara i te mea rereke.

Te whakaheke me te oranga

Ki te hiahia koe ki te mohio atu ki te whakapai i te ahua o te kiri kiri i te kainga, kaore he korero mo enei tukanga he mea nui.

I te hoko i tenei ra kei te nui te nui o te kirikiri. Ka whakarite ratou i te tiaki i te toenga makuku. He kirikiri te ra me te po.

Ko te whakakikorua o te whakakore i nga taonga e tika ana mo te mahi o nga pukupuku me te whakaroa i te taitamariki o te kiri. Ka taea e enei kirimiri te whakauru i nga kohuke me nga huaora.

Ko te whakapiki i te whai hua o te hoko o te kirimati ka taea te ngawari ki te hinu hinu. Murihia etahi pata i roto i te oko, ka whakamahi i te kiripuaki ki to mata.

Mena kei te rapu koe i nga whakautu ki te uiui mo te whakapai ake i te kiri kiri o te mata, engari kaore he utu nui o te tahua, kia aro ki nga rongoa a te iwi.

He kirimini pai e atawhai ana, e whakainu ana, e taea ana e koe anake. Ringihia he kapu hawhe o te wai kohua he punetēpu o nga puawai chamomile kua hokona i roto i te rongoā, ka pangia te ipu, ka takai, ka tohe kia 2 haora. I muri i tera, i roto i te wai horoi wai, wera 50 go te pata, 2 koko iti o te hinu o te hinu, 1.5 tsp. Ko te Glycerin me te whaowhia o te whara. Me whakaoho te ranunga tae noa ki te whakauru i nga waahanga katoa. He pai tenei kiripuaki mo tetahi momo kiri.

Tuhinga

Kia kotahi wiki, he mea tika ki te whakatutuki i tetahi tukanga e awhina ai ki te whakakore i nga reta epithelial kua mate. Mena ka purea e koe te kanohi, ka mutu i muri i etahi wiki, ka maama te reo, ka ahua ke te kiri.

Kei te kawehia te exfoliation hangarau me te awhina o nga tikanga kei roto i nga matūriki matotoru. Te awhina i tenei kaupapa me te pupuhi motuhake, ka whakarei ake i te painga o te pupuhi.

Ka taea e koe te whakarite i tetahi hua pai ma te whakaranu i te tīpune o te oatmeal o te whenua, te otaota (ka haurangi) me te wai. Whakamahia te ranunga i runga i te mata maeneene me nga nekehanga kapi, te tohatoha, te horoi noa, ka horoi i te wai wera.

Ahakoa i nga wa onamata, i mohio nga tangata ki te whakapai i te ahua o te kiri me te honi. I tenei ra, he rongonui ano nga tohutao me tenei waahanga. Ka taea e koe te tunu ki a ia me te hikaweera pai. Rastolkite i roto i te potae (he tuhi ranei ki te kowhatu hurihuri) kotahi papa o "Aspirin". Ringihia ki tetahi pouaka iti he punetēpu o te honi, tāpirihia te puehu hua me te whakaoho. Hoatuhia te ranunga ki to kanohi me nga nekehanga tarai, te maama. Ko tenei taputapu e whakarato ana i nga hua kaore i te painga, engari ka awhina ano hoki ki te whakakore i te mumura me te whero, te whakapai ake i te tae kiri, ka hangaia e ia.

Te maama me te toning

Ko nga ataahua o te tawhito i mohio ki te whakapai ake i te ahua me te kiri kiri. Mo tenei take, i whakamahia nga tipu hei rongoinga: te mint, te pungarehu maunga, te chamomile, te wort o St. John, te pahiri, thyme, calendula. Kaua e haumaru, kohikohi i nga otaota hei whakamahinga koe, he pai ake te hoko ia ratou i roto i te rongoora.

Ko nga mahi me nga whakapaipai whai hua, engari ko te painga teitei e kawe mai i nga pati waima mo te mata. Hei whakatikatika i tetahi kaihoko whitiki whai hua, ringihia he koko o nga rawa o te otaota huawhenua ki tetahi karaihe o te wai kohua, kohuatia, ringihia ki te peihana. Me pini i runga i te peihana, ka hipoki i to upoko me te tauera. He pai te tukanga i te wiki kotahi.

Ko te pakanga

I roto i te nuinga o nga take, ko te hakihaki he waahi ki te uiui i te taote me te kimi i te take o to raatau. Ka taea e te kiri te urupare i te ahua ano ki nga raruraru ki te ate, te pungarehu, te putea GI. Ka taea e te haki te puta mai i nga waahi i roto i te mahi o te ngako o te endocrin, nga raruraru me nga homoni, te whakawhitinga o te toxins i roto i te tinana. Engari i etahi wa ka awhina nga mema o te tinana ki te whakapai ake i te kiri kiri me te haurangi.

He pai i roto i tenei take, he reka o te citrus, kei roto i te nui o te huaora C. Ka awhina ia ki te whakatutuki i te mumura. Whakapaia te ranunga mai i te paura "Aspirini", te nui o te houra me te rēmana (kia whai kiko te hua kirīmi kawa). Kaore e hiahiatia te kanohi ki te kanohi katoa, engari ki nga waahi raru kaore e neke atu i te 10 meneti. Whakahokihia te tukanga i ia wiki.

Nga Maamare o te Whare

He maha nga tohutao e awhina ana ki te whakaoti rapanga o te whakapai ake i te kiri kiri o te mata. Ka rite nga maapua o te whare ki runga i te paru, te paraoa paraoa, te papa kawhe, te tiihi me nga hua miraka, nga hua hou me nga hua.

Ko te whakapaipai kanohi e whai ake nei e whakapai ake ana i te ahua o te kiri, kaore e hiahiatia ana, kaore e hiahiatia ana nga waahanga utu me te utu, a, ka kitea tona whai hua i muri i te tono tuatahi. Tukuhia he rīwai iti me tētahi momo kūkamo hou i te rahi. Whakaranuhia ki nga waahanga rite nga maama ma, te oatmeal, te kirīmi kawa (kirīmi) me te honi. Hoatuhia te mata mo te 15 meneti.

Massage

He pai te whakahua mo te whakapai ake i te ahua o te kiri o te mata me te tinana me te awhina i te maama. I tenei ra, ko nga momo penei: ko te waipuke waipiro, te tohu, te hauora, te Haapani (koroua) he mea noa. Ki te hiahia koe ki te whakaroa i te taitamarikitanga, he pai ki te ako ki te mahi i te papanga. Ko enei tukanga e pai ake ai te rere o te toto me te kai pai o nga kirihou, te whakakore i te hiko o te lymph, te aro ki te cellulite.

Te kai me te oranga

Kaore he tikanga hei whakapai ake i te ahua o te kiri o te mata, kaore e whai hua, ki te kore e piri ki te oranga hauora. Kia mataara mo te kai, inu wai nui, kaua e wareware ki te nui o te huaora. Me whakahurihuri i te ruma i nga wa katoa, i nga wa e taea ai, haere i roto i te hau hou. He kino te kino ki te ahua o te mata o te paowa, te whakamahi i te waipiro, te nui o nga kai ngako, nga kai tunu, nga kai parai. Ka whai pānga tonu ki te ataahua me te hauora o te nedosyp.

Kei roto i te kohinga te tiaki kiri, te kai tika, te moe pai, te mate whaiaro, me te mahinga o waho. Te whai i nga tukanga i ia ra, ka puta mai he hua pai.