Kai me te inuTuhinga

Oladushki i runga i te kafiriri kefir ki te aporo ranei panana

Ko nga pupuhi pango me nga kakano o te hinu, ka taea te whakapaipai i tetahi kaa tea. E kore e taea e tenei rihi te pahua i to whanau anake - ehara i te whakama ki te mahi manuhiri manuhiri.

Hei whakarite i nga pancakes i runga i te kefir, te pupuhi me te ngawari, me iti rawa te wa e hiahia ana koe. I tua atu, ka hangaia mai i nga hua o te mea e mau tonu ana i roto i te pouaka whakamātao. Ka taea te hanga i nga pancakes he maama me te mahi ki te kirīmi kawa, ka taea ranei e koe te whakauru i nga hua, i te hua reka ranei ki te pokepoke.

Anei etahi tohutoro reka:

Panekeke ki kefir timera ki te aporo.

Mo te tunu ka hiahia koe: he karaihe o te kefir, he waiu ranei, 1.5 karaihe o te wai mahana, he pauna paraoa, he hua manu, he rewena rewena 10-12 gr., 2 tbsp. He hita o te huka, 0.5 te tote me te 2 aporo.

Kei te whakaranuhia te Kefir me te wai, me te wera iti. Me iti te mahana, engari kaore he take ka wera, kaore ano te pancakes e ara. Tāpirihia he rewena ki reira ka tino whakakorea. Na ka maka te hua manu, te tote, te huka, te whakauru i nga mea katoa ka timata ki te whakaki i te paraoa. He paraoa mo te pancakes he whakaoho roa ki te tango i nga ngongo katoa. Hei tere ake i te tukanga, ka taea e koe te whakamahi i te kaitahuraki, i te kaiwhakanao ranei. Kei te hipoki te ipu ki te tauera, ka whakanohoia ki tetahi wahi mahana, ka ara ake te paraoa pokepoke.

I tenei wa, ka tihorehia nga aporo me te tihorea ka tapahia ki nga poro kikokore. A, no te tipu te paraoa pokepoke, ka tapiritia nga aporo ki taua mea, ka whakauruhia nga mea katoa.

Kei te wera te paraihe paraihe me te hinu ki te hinu. Ko te paraoa ka horapa noa ki te koko i roto i te wai makariri. A, no te mea he parauri te taha, ka hurihia nga pancakes ki te kefir me nga aporo. Mahi ki a ratou me te huka huka ranei kirimiri kawa.

Te tangata e kore e kawe taea te hua te tunu panekeke ki kefir kahore hua.

Mo te whakamatautau, me hiahia koe: 2.5 kapu kefir, kotahi me te hawhe - e rua punetēpu o te huka, te hawhe tīpune o te paraoa me te wha o te tīpune o te houra, 1.5 kapu paraoa. He pai ki te kafir ka waiho he paraoa - ka nui atu nga pancakes. Te hinu, te houra, te tote me te huka ki te maroke me te moe ki te kefir. Ko te paraoa pokepoke he tere me te ata whakaranu, ka waiho ki te tu mo te 15-20 meneti. Me tahuri te tuitui, me te kirikiri kiripiri matotoru. Mena he tino wai te pokepoke - ka tapiritia he paraoa paraoa. I muri i te paraoa pokepoke, kaore e whakaohokia, ka wiri.

Whakawerahia te parai paraoa, kei runga he paparanga matotoru o te hinu hinu huawhenua (kaua e iti ake i te 1 cm). Na ka horahia te paraoa pokepoke ki te koko, ka ngana kia kaua e whakamutu. Ka hipoki te parai paraoa ki te taupoki, e tatari ana mo te raro ki te parauri, a ka tahuri ki tetahi taha.

Ko te ahua o taua pancakes i runga i te kefir he tino ataahua, he tino momona, no muri i muri i te paraihe ka hiahiatia ki te whakauru ki runga i te pepa pepa ka horo i te hinu hinu.

Mahi ki a ratou me te kirīmi kawa, te mimi, te honi rewa.

Ka taea te tunuhia nga pancakes i runga i te kafir kefir ki te aporo anake, engari ano hoki me te panana.

Ki te mahi i tenei, ka hiahia koe: 2-3 hua, te hawhe rita o te kefir, nga kokopoi rua o te puehu tunu, kotahi me te hawhe karaihe o te paraoa witi, te huka me te hinu huawhenua o te 2 tbsp. Te pihi, 2 panana, 1 / ¼ haora koko o te tote, te houra me te hinamona.

Whakaranuhia nga hua, te pata me te kefir. Tāpirihia te paraoa, te tote, te hinamona, te houra, te huka me te paraoa paraoa ki a ia, me te uru ki te whakakotahi i te kakahu paraoa pokepoke. Kātahi ka hipoki ki te tauera ka waiho mo te hawhe haora, ka paku te paraoa pokepoke. I tenei wa, ka horoia nga panana ka tapahia ki nga mowhiti me te matotoru o te kaimita. I muri i te hawhe haora, ka werahia te parai paraoa me te paraoa ki te hinu huawhenua. Na ka horahia te pokepoke. A, no te mea kua parauri te pito o raro, a, i runga i runga, ka pupuhi nga mowhiti, i runga i te pancake horahanga panuku o nga panana ka hurihia.

Ko te rihi taapene kia kaua e puranga kia kore ai nga pancakes e ngaro i to raatau. He pai ki te horahi i runga i tetahi rihi nui, ringihia ki te honi me te hipoki. Whakamahia enei pancakes kia mahana.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.