Kai me te inu, Tohutao
Poaka ki te kirīmi. Poaka ki te pata tohutao
I te tahi taime e hiahia ana koe ki te etahi o koutou tahua utuafare. whakahere matou ki a koutou te tunu mateoha, reka, me te kai rihi. Tenei poaka ki te pata i roto i te oumu. Mai i te tuhinga ka ako koe taahiraa i te taahiraa tohutao.
kai Teuteu
Hoki tenei rihi te aho e tika ana poaka cue ranei. kia pai kia horoi 1 kg o kai, ma, tango ngako te taikaha me te kiriata. Na pai maroke ki tauera pepa tikanga ranei.
Kia whai whakaaro ki nga wheua iti, uaua, me te wheua ngohe. He ratou rawa maha e kore tonu kite, engari i roto i te kai, ka e kino. Rawa, ki te kei te pouaka koe he rihi ki nga manuhiri. Ki te kite koe i runga i poaka maroke toto, kia mohio ki te Horoi o reira.
Poaka ki te pata Recipes
A, no te rite te kai, tapahia ratou ki poro a tawhio. e kore e ratou e nui. I muri i te katoa, Me poaka tonu ki te whawhai atu, a ka whiwhi koutou i te wāhi nui o te kore he tino watea mo te tunu kai e.
Ko te matotoru o te kai e hiahia ana e pā ana ki 1.5 cm. Pei hama motuhake. Muri kia wahi matotoru e pā ana ki 1 cm.
A, no te taiaritia mai nga mongamonga katoa o kai tahuri i roto i to ratou wa ki te tote me te pepa i runga i ngā taha e rua. Nuku i te to'ue ki te paraharaha. Na e hiahia ana ratou ki te kōrori i roto i te paraharaha i runga i ngā taha e rua i runga i te wera reo.
A, no te reira ko te kirinuku koura, whakaturia peka. I runga i te wahi kotahi parai i runga i ngā taha e rua nui 5 meneti. Kaua e wareware e whai tonu koe ki te poaka ki te pata tunua i roto i te oumu.
ranu tunu
Ki te tiki i te wairanu reka me te kakara, parai 1 nui te riki tae noa ki te mārama. Na ka tāpiri i te kāroti kuoro i runga i te grater makaka. A, no te e pai browned huawhenua, ringihia ratou ki te 250 ml kia uia kirīmi.
Kaua e wareware ki te tāpiri i ētahi kakara. Tenei tote, te pepa, 1 c. Aropi, Pātira maroke me pera i runga i. d. Na tahuri te pūwera i runga i te wera iti. Kia te ranu pouri hoki e pā ana ki te 5 meneti.
Na, te horoi i te cloves karika rua (nui ake ka taea). Na ka miria ki runga ki grater pai. A i muri i te wa, tāpiri reira ki te ranu. Kawea kirīmi huawhenua ki te whewhe, a taea te whakawhiti atu. Ki te hiahia koe ki te tāpiri i te rihi o raukikini reka tangy, tāpiri pepa cayenne.
Ko te atamira whakamutunga
I muri i nga whakatakataka katoa, tahuri te oumu ki 220 nekehanga. I pupū reira, to'ue te taurite te whakawhiti ki te rīhi. Ringihia te hinu huawhenua iti, me te hoatu tunu mō te 25 meneti.
I muri i te wa i roto i te paraharaha, ringihia te kīnaki, kia hipokina ai ki te kai. Ki te kore te mea nui, e kore e manukanuka, ka taea e koe te tāpiri i te waiu iti. Ki he reka me te ake kukū te ranu kai, tāpiri 1 tbsp. hupa.
Na tote pritrusite me te pepa pango. Hipokina te pepa tunu ki te konumohe, me te wahi i roto i te oumu mo te tunu. maoa te kai e 40 meneti. Otiia e kore e wareware e tei te rota i runga i te oumu. I roto i te tikanga e kore e ki te tahu i te kai, i muri i te 30 meneti o te tunu, ka taea e tirohia e koe i te reira i runga i te mataara.
kia tino whiwhi koe i te poaka ki te pata, na me pehea e faaineine i koe i te reira i roto i te huru pai.
Tips Cooking
Tetahi kai riro ngawari, ki te te kohuatia ki te kirīmi kawa kirīmi ranei. E kore e taea e koe te hanga wairanu i ngā hua miraka. pūkarakara Just te poaka i roto i te kirīmi ki te mea kakara. Kia tu ki runga mo te 2-3 haora. Na e taea te hoatu tonu e koe ki roto ki te oumu, e kore obzharivaya i roto i te parai. Ko te reka atu i ahuareka ai, taonga, me te ahurei.
Seasonings pērā i korianara, he hinamona, ranunga pepa tāpiri kakara ki te rihi. Ka taea e hoatu e koe otaota maroke, me te tapatapahi.
Ki te kore koe e hiahia rawa nui kai fatty, na e kore e tāpiri ki te hinu paraharaha huawhenua. tango ngako-free hoki pata. e reka me te fakafiemālie tonu rihi. I muri i te katoa, i roto i te ngako poaka ko reira nui.
Meat tunua e te roto i te oumu, pai tiakina ana te hā, me te reka. Ngā mihi ki te kinaki, evaporates te wai rawa āta me pupuri pai i roto i te wera tunu.
e kore e maha keke farii i te kakara. whakapono ratou e taonga te reka o te poaka. Best o katoa, ki te kahore te tote me te pepa, tāpiri i te seasonings tūturu kï. Tenei rau kokoru he rōkara ranei.
Na e matau ana koutou ki ta e whiwhi koe poaka ki te pata. Ka taea e koe te whakamātautau me te tāpiri i te rihi hā ahurei. Ka mauruuru te manuhiri me ngā mema o te whare koutou pūkenga tunu tino.
Similar articles
Trending Now