Kai me te inu, Ngā tohutao
Te tunu i tetahi mahinga o te aporo
Marmalade aporo - ko te taiao, me te tino reka whai hua. I tua atu ki tenei, kei te hua he mea iti o te kalori, na reira ka taea te whakamahi e te hunga angiangi me te hunga mate pukupuku. Ko te whakamahinga o te marmalade o te kainga he mea i te ngaro o nga waikano me te huawhenua.
Ko te tireti hua mai i te aporo me nga karaihe he taonga nui i roto i nga pectins taiao, e tuku ana i to tatou tinana mai i te toxins, nga mea taakapa me nga microorganisms kino. Ano, ko te hua ka whakataurite i te nakunaku, te cholesterol me te mahi ate. A he tino whai hua te tira ki te tinana o te wahine, ka pa ana ki te kirika, te kiri me nga makawe. I roto i nga mahi papai, ka noho nga hua o te marmalade i te tūranga rangatira i roto i te maakete.
Kei te whakamahia ano hei taonga mo nga keke me nga purapura. Engari kaua e wareware ko te hua o te wheketere e kore e pahono ki te taone. Ko nga Paerewa, me nga kaihanga he maha ake nga wahanga kino. Na reira, he pai ake kia whai hua koe, nga huawari me nga hua whaihua: hua, hua, tae noa ki te riki. ka korero tuhinga o teie mahana koe pehea ki te tunu hua aporo monamona.
Ko te tunu tuatahi
E hia te karauna o nga aporo me te nui o te huka. Ka tino horoia nga hua, ka tango i nga purapura me nga purapura, ka tapahia ki nga poro iti, ka tuku kia noho pouri ki raro i te taupoki tae noa ki te ngoikore. A, no te mea ka ngohengohe nga piporo me te kohuatia, me kii i roto i te pupuhi ka horoia i roto i te tatari. Hei hua, ka whiwhi koe i te puree, ka tapiritia e matou te huka me te hoatu ano ki runga i te oumu.
Ma te whakaoho tonu, ka kawea mai e matou te papatipu ki te hanganga matotoru me te hanganga. Tangohia he rihi, he ahua ranei, tauhiuhia ki te wai, ka horahia he marmalade o te aporo i runga i te papaera pai. Waiho mo nga ra e toru ki te maroke. Ko nga hua kua oti te oti ki nga tapawha, ka tauhiuhia ki te huka, ka hoatu ki roto i nga pouaka karaihe me te rokiroki i roto i te wharekai. Ki te hiahia koe ki te hoatu i te iti o te reka, ka taea e koe te whakamahi i nga hua taiao me nga huawhenua huawhenua.
Ko te tohutoro tuarua: he tiēre i te kāinga mai i nga aporo me te kore huka me te tapiritia o te tipu karaka
Kai:
- he kilokira o nga aporo "Golden";
- oranges (kilokara);
- waikawa citric (10 gr);
- 200 karamu o te wai kapi "Opekt";
- te honi (ki te reka).
Kohia nga tirani me te kaitahu tae noa ki te ma. Ki te aporo kiri, tapahia ki poro, ngā ki penupenu karaka, tāpiri paināporo me te honi. Kuki mo te 10 meneti. I roto i te papatipu, ka pupuhi te wai kapi me te tuku i te ranunga ki te kohua. Whakamahia te marmalade hua i roto i nga pokepoke ka waiho mo te ra, ka tauhiuhia ki te huka. I konei he momo kai, he reka, he ataahua hoki.
Tuatoru tunu: hua monamona aporo wai rēmana
Te hanganga o nga pai:
- he kilokira o nga aporo;
- 50 karamu o te gelatin;
- he kiko o te wai rēmana;
- he kilokaute te huka;
- rēmana (500 gr.).
Ringihia he karaihe o te rēmana i runga i te gelatin me te waiho mo etahi haora kia pupuhi. I roto i nga inu e toe ana, ka hoatu nga aporo tapatapahi, te rimona, te huka me te kohua mo te 10 meneti. Na ka wawahia te papatipu ki roto i te pupuhi, ringihia ki te gelatin me te kohua nui. Ringihia nga rīwai kua oti te whakarite ki ngā āhuahanga, ka waiho ki te wera mo te 6-10 haora. He mahinga pai mo te whanau katoa kua rite mo te whakamahi. Homai he tea pai!
Similar articles
Trending Now