Tunu mo waewae heihei.

Te tangata e aroha te kai reka. Ko nga wa katoa te hostess pai utuafare oaoa te whakarite rihi hauora, me te monamona. Ehara i te mea e tika ana ki te hoko hua utu mea kakara tāwāhi ranei. rihi reka taea e koe te hanga i tētahi kai māmā, me te waia ki a tatou. E mea ana ranei tunu heihei shins ki te tapatahi kitea o te whakauru matua, he mau ahei o no ni◊ai te palates tino ohie. Ka aroha tenei akoranga tuarua to koutou whare. tunua waewae heihei, parai, te koromamao, i raro i te momo o ranu me wāhanga ohorere - te papatipu o ngā kōwhiringa.

Tenei te he tunu ngā mō te tunu heihei ngā waewae, e kore e tangohia e nui o to koutou wa. Tangohia ono nga wahi o waewae heihei, papa te pikau kinaki motuhake mō rihi o te heihei, e rua hua mata, kotahi kapu o putirā purapura, he tote iti, me te ono huruhuru o aniana matomato. Na e hiahia ana koe ki te tāpiri he tote, me te heihei ngā waewae peka ratou meneti 15-20 ki te impregnate. Na, kōrori i te hua ki te ranunga e hiahia ki te toua ia drumstick me ka hurihia i roto i te paraoa, i mua i-te whakauru ki te kakara. Na ka tou ai ano ratou i roto i te hua manu, ka i roto i te paraoa, ka i roto i te hua manu, me te ano i te mutunga e hiahia ana koe ki te taupoki ana i te mata o te purapura tibia. Na whakanohoia nga waewae i runga i te paepae, ka tukua atu ratou i roto i te oumu mo te 40-45 meneti i 180 nga nekehanga. Rite waewae heihei e here ana ki te huruhuru o aniana matomato, me te mahi ki te rīwai penupenu ranei tunua noa rīwai.

Tunu mo te heihei kia tāhau i te honi i roto i te täoro o nga housewife. No te mea ka hiahia ona whakatinanatanga kotahi manokaramu o waewae heihei, 3 tōmato, 200 karamu o te tīhi, te pepa, te tote, mea kakara, he torutoru punetēpu o te honi, he waina iti me te rēmana wai. Drumstick kia ata horoi ki te wai, ka pōpō maroke ratou ki te tauera ma, me te wahi i roto i te paraharaha hohonu. Na tāpiri tote, te pepa, ringihia te honi, tāpiri mea kakara, waina, tauhiuhia ki te rēmana wai. Whakaturia peka te kohua mo te hawhe haora. I muri i taua, kei te whakatakotoria te waewae o raro i roto i runga i te pepa tunu. Tomatoes whai koe ki te tapahia ki poro kikokore, me te whakarite i runga i runga o ia waewae. hoatu te tōmato te he wahi o te tīhi. Drumstick tunua i roto i te oumu kia maoa.

Rihi o waewae heihei āta tohu ana i te tunu e whai ake. Me koe ki te hoko i te manokaramu o waewae heihei, 400 karamu o tōmato me aubergines, 200 karamu o te riki, te pepa, te tote, otaota hou, he hinu huawhenua iti. Na tapatapahia te eggplant ki poraka iti. kia huawhenua kawa te tote, me te waiho i te reira mo te hawhe haora, ka horoia atu ki te wai matao. Me tapahia aniana ki nga wahi iti, me te tōmato tapaono. I muri i taua, kōrori i te aniana i roto i te paraharaha parai ki te hinu huawhenua, tāpiri ki reira te eggplant, whakaohokia, a inaianei nga tōmato, whakaohokia ano me te tunu i te reira katoa mo te 4 meneti. Na ka taea e koe te tāpiri i te tāhau, tona tote me te pepa, hoatu hoki nga otaota tapatapahi hou, hipokina piri ki te taupoki, me te korohū tae noa tino tunua.

Tunu mo waewae heihei i roto i te pua nani-rēmana ranu me te ki koutou reka. E mau ki te hawhe waewae kiro raro, he hawhe rēmana, 3-4 punetēpu o te pua nani, te tote, te kāriki me te pepa - katoa ki te pangia e. Whakapaia te ranu tuatahi: he hawhe wai rēmana, uru ki te pua nani, me te maha pēhanga cloves o karika, tāpiri pepa. Me kia tika waewae heihei whakahinuhinu te kīnaki, ka whakaturia peka ki te pūkarakara hoki e rua haora. Na e whakanohoia nga waewae i runga i te pepa tunu, me te tunua i te pāmahana e kore ki runga ake i te 200 nga nekehanga tae noa tino tunua. ka tangohia te reira i pā ana ki 50 meneti te wā. Ka taea hoki ēnei waewae heihei kōrori i runga i te skillet.

Ka rite ki a koutou e taea te kite, waewae heihei Recipes te rota, i koutou kahore atu whiriwhiri, engari ki te tamata ratou katoa.