Zucchini Recipes i roto i te oumu

Ki te whakaturia e koe i roto i ki te hanga ia ia i te - te rihi o zucchini, engari kahore e mohio he aha te mea te reira, na kua tae mai koe ki te wahi e tika ana. Here ka kitea e koe tohutao mō zucchini i roto i te oumu, tohutao, tunu zucchini oladushek me maha atu tohutao zucchini.

Recipes zucchini i roto i te oumu rerekē. I roto i te tikanga ki te whai i te whiriwhiri i roto i te tuhinga 4 o te tunu i mana'ohia. He he ano hoki te 2-counter taka oladushek.

Na te aha e nga tohutao o zucchini i roto i te oumu i reira?

Recipes zucchini i roto i te oumu.

Zucchini ki te tīhi.

Ka hiahia koe:

2 kamokamo, riki, 200 c. tīhi, mayonnaise, te hinu huawhenua, te tote.

Te faaineineraa:

horoi Zucchini i raro i te wai rere matao, me te kiri. Tapahia ratou i roto i nga mowhiti, hoatu i runga i te pepa tunu, me te wa ki te tote. Riki horoia, tapahia ki mowhiti hawhe, ka hoatu ki runga ki kamokamo. Tīhi pae kupenga, me te whakanoho tauhiuhia zucchini. Na ka tono mayonnaise i runga i te tīhi. Ko te kupu he pai ka kore te mea te tino matotoru te mayonnaise, na he pai pania. A tuu i te zucchini i roto i te oumu, me te tunu tae noa mahi.

Zucchini ki paprika me te tiihi.

Ka hiahia koe:

2 zucchini, pepa, tīhi kuoro, 2 hua, te kumine hou, ½ kapu o te wai kohuke, 3 tbsp. l. te hinu putirā, pepa, te tote.

Te faaineineraa:

Horoi zucchini, kiri, tapahia ki poro, me te tāpiri he tote.

Patupatua a hua ki te timonga o te tote, tāpiri wai kohuke, te hinu putirā, paprika me te pepa. pukapuka Zucchini i roto i tenei kīnaki, me te tauhiuhi ki te pi tapatapahi. Takoto i ratou i runga i te pepa tunu, me te tuu i roto i te oumu. Hoki 5 meneti noa tauhiuhinga maoa ki zucchini tīhi kuoro.

Zucchini ki te kumine, me te kirīmi kawa.

Ka hiahia koe:

3 zucchini, 2 ngä käriki, te hinu oriwa, kirīmi, te winika balsamic, pepa, te tote, thyme.

Te faaineineraa:

Horoi zucchini ka tapahia ki mongamonga. Hurihia ratou i roto i te paraoa, te tote me te pepa. Tāpiri thyme me te spoonful o te winika balsamic. I muri i taua hinu i te paraharaha ki te hinu oriwa, hoatu katoa i runga i te pepa tunu me te tunu i roto i te oumu. Ahakoa kamokamo i tunua, kuru karika poraka, me te uru i te reira ki te kumine tapatapahi me te kirīmi kawa. Ko te ranu hua ki te uru ki nga mongamonga oti o zucchini.

Zucchini ki te kai mōrohe.

Hiahia: 3 zucchini, ½ kg. mīti, ½ kg. poaka, hua, 2 kāreti, riki 2, 2 nga wahi o te rakau, he hawhe karaihe o te waiu, 2 rīwai, tōmato, he rōkara o kāriki, 150 g. tīhi

pāhiri, te kumine, te hinu huawhenua, te tote, te pepa.

Te faaineineraa:

Tuatahi, te faaineine i te hau. Ki te mahi i tenei i roto i te mīhini kai kai tea, rīwai, upoko riki, kāroti. I roto i te karaihe o te waiu, hoatu te mongamonga o te rakau, me te hoatu ki a ratou mākū. I muri i taua, tāpiri i te mīti mōrohe, te tote, te pepa. Minita tapatapahia te riki me te kāroti. Fry i roto i te paraharaha i roto i te hinu putirā. miria tatou te tōmato kuoro, hoatu ano i roto i te parai, me parai kua mimiti noa te wai. Katokatohia te kumine, me te pāhiri. Whāranu tahi katoa ki te kai, tāpiri i te rōkara o karika me te hua manu te tumatatenga.

Next puta ki te faaineineraa o roroa ratou. horoi tatou ratou, ka pure i te uhi. Tapahia ia i roto i te hawhe, ka horoi tatou nga purapura.

Tunu te hinu lubricating me takoto zucchini. Takoto ratou i roto i te hau, me te tauhiuhi ki tīhi kuoro. Kuhua i roto i te oumu kia maoa.

Mātotoru o te tunu zucchini.

1 No te faaineine i te tohutaka e hiahia: zucchini, 2 hua, 1.5 kapu paraoa, ½ kapu kirīmi kawa, 1.5 st. punetēpu o te pata rewa, 1 tbsp te hinu putirā, 2 punetēpu huka, me te tote.

Te faaineineraa:

Horoi zucchini, kiri, me te pae kupenga.

Tauhiuhia ki te huka me te tote, ki te pei i te hua manu, me te riringi i te hinu putirā. pai uru katoa. Tataritia te paraoa, me te tāpiri i te reira i roto i te puranga hua. Whāranu ano. Rewa te pata i roto i te paraharaha, a tunua ki takoto te koko i te paraoa pokepoke hua ki scorodite. Fry i runga i ngā taha e rua me te mahi ki te kirīmi kawa.

2 No te faaineine e hiahia te tunu: zucchini, 2 riki, 3 tōmato, 4 hua, he kapu o te paraoa, 200 gr. kawa kirīmi, te pāhiri, te tote me te pepa.

Te faaineineraa:

Zucchini kiri me te pae kupenga. Minita tapatapahia te riki, tōmato me te pāhiri. Tāpiri zucchini. He hoatu hoki nga yolks egg me te kirīmi. Whāranu ata. Patupatua a te Pakeha ki te whakaranu, ka tāpiri hoki ki zucchini. Tāpiri paraoa, me te pororaru. Tote me te pepa, me parai i roto i te parai.