He aha ki te e kore e ki te hiahia ki te moe: tohutohu mō te tafifi i

I te tahi taime, i muri i te po pau taoto haere iwi ki te mahi ako ranei. Te tangata i te wa pai i roto i te karapu huatau ranei ki toku kaumeá oaoa te romance, a ka pokanoa etahi ki tangi o te tamaiti ranei he noho tata take. I roto i tetahi take, i reira he wā ka kore e taea noa e te moe! He aha ki te mahi? E kore e ki te hiahia ki te moe, te whai i te tohutohu i roto i tenei tuhinga.

Aki Kotahi

Mahi - i konei te aha ki te mahi, na e kore ahau i hiahia ki te moe! Ki te tau'a ore tatou mo te mahia o tetahi mahi, ka waiho koutou pukumahi, me te kore e timata ki te whakaaro o te moe. He mea tika ki te neke atu, a tae noa pai - ki te kia waho. Ki te noho tonu koutou ki tō rorohiko, ka ko reira pea tonu ara.

Aki rua

Kia ano, kia tatou haamana'o te waho nui, saturates reira te tinana ki te hāora, whakapiki i te huru whānui mahi roro tere, a kore koutou e hiahia ana ki te moe. Ki te kore koe e taea e haere haere te huarahi, e kore e ki te moe, i te iti rawa te whakatuwhera i te matapihi, e kore e hoa tautohe, rawa i roto i te raumati.

Aki e toru

He aha tuatahi mai mahara ki ka te pātai "He aha ki te mahi i kore ki te hiahia ki te moe?". Ko te tika, ko te whakatau ki te inu tūturu kawhe whenua hou ranei tea kaha, te āwhina ratou ki te akakoromaki i sleepiness. I roto i enei inu kei matū e te aupururaa i te tinana, a ka hiahia te tangata ki te moe nui iti. Ko te tūkino me te whakamahi auau o tenei tikanga kia kino hauora, kia mataara.

tuawha Kaunihera

Whakamātauria ki te kōrero atu, rawa ki te iwi koa, me te ngā. Neke atu a kia tonu pukumahi ki te tahi mea.

Aki rima

Ahakoa te wātea, me te kakama o te inu pūngao, tamata ki hoatu ratou ake. Rawa kino ki te uru ratou ki te waipiro. Kai iti, ranei hiahia ki te moe e irresistible noa. Ki te kore te kai e taea te kore, ka i te iti rawa kai reira i roto i nga wahi iti.

ono o Aki

He aha te ki te hiahia koe ki te moe? rongoa faaoraora pai he mirimiri, rawa nga maihao. Tenei wāhi te kawenga mo te matenga, me te kaki. maihao mirimiri whakaara ake ivi me whakapiki i tohanga toto. Ano ka kia whai hua te pānga i runga i nga taringa, i nga matamata. Ka hoatu tenei mirimiri kaha, pūngao, me te fakalongomo'ui'i koutou.

Aki whitu

Ka taea e aromatherapy te āwhina ngakau ake. Whakamahia te hinu lavender, e tauturu te reira ki te rohirohi. Hei whakawhiti hohoro whakarongo, te whakapai ake mahi roro me kawenga taimaha o rongo whaihua o te rakau tea. Hīmoemoe me rēmana me tona kaha mohou ngakau ake, ka kia whakakahoretia atu o te korekore.

Poari o te waru

Ki te hinga koe rohirohi, a ka mahi i te rota ake, na ka te tauturu ia koe rēmana. Miria te kiri kuoro, roropi ki whāriki me te horoitanga i runga i te rae me te mau hiero. Ka taea hoki te mahi e koe te mirimiri me te kiri rēmana tapahia. Ka kite koe i hoki mai ki a koutou i taua itoito. Te ti'aturi nei tatou e, e tauturu i te tohutohu i roto i tenei tuhinga.

Ko te tohutohu pai

Aha ki te mahi ki te kore e hiahia ana ki te moe? Ko te tino māmā te whakahoki: Me tika koe ki te takoto ki raro, me te moe. Kaua e whakamamaetia koutou tinana, ui mo te ra atu whakaae ki te rangatira o te pa iti ranei. hiahia ahau koutou hauora, te kaha, me te kaha.