He rihi nui mō te parakuihi - Buckwheat ki te harore, aniana, me te kāreti

whakaaro koe e pā ana ki te mea ki te tunu mō te parakuihi tina ranei? Kia mōhio te Buckwheat. Tenei pāreti te faaamuraa, me te tino whai hua. O te akoranga, e kore e taua e aroha te reira katoa. Na reira ko te reira e tika ana ki te tamata ki i te rihi ki te kia koa e te mau melo atoa o te utuafare rawa nui. Na ka whakaatu matou a koutou pehea ki te tunu reka, me te nohopuku pāreti Buckwheat ki huawhenua.

Buckwheat ki harore

Na whakaahua pehea ki te tunu Buckwheat ki harore harore ranei.

No te faaineine e hiahia ana koe:

• Buckwheat (hiriwa) - kotahi kapu;

• Water - rua mōhiti;

• harore (e kore e taea te tango i te ma me te harore) - 300 karamu;

• riki - kotahi e rua ranei pcs.;

• tote;

• te pepa (whenua korari);

• te hinu huawhenua;

• greens.

Tukanga o te faaineineraa o ngaohi reka ki harore

Ko te wāhanga tuatahi - tunu pāreti

1. Tuatahi tango te hiawero, neke reira, hoatu ana e ia i roto i te kohua, me te horoi.

2. Na ka whakakiia ki te wai (e rua mōhiti).

3. Kawea ki te whewhe, na tango i te pahuka i me raro i te mura.

4. Na ka cover taupoki paraharaha, tunu i te wera iti mō te 20 meneti ki te kohuatia te wai. I roto i te tunu kai, e kore e pokanoa ki te pāreti.

Ko te wāhanga i muri mai o te faaineineraa

1. Na tango nga harore, horoi ratou, ka tapahia ki poro. Ki te tangohia e koe harore, kahore e hiahia ana ratou ki te i mua-whewhe. Ki te, hei tauira, harore ma ngahere ranei, na kia kohuatia ratou mo rima meneti.

2. kiri Riki, me te tapatapahia rawatia melenko.

3. Ko te parai parai paraharaha tae noa kopere ngohengohe mō te rima meneti. Na ka tāpiri ki te harore. Tunu tae noa ngawari e pā ana ki 10 meneti. I muri i taua, te tote me te pepa katoa e takoto i roto i te paraharaha.

4. Katahi ka uru pāreti ki huawhenua me harore. I muri i te kohua te roropi ki te tauera, ka hoatu i roto i te wahi mahana mō te rua haora. Feeding pāreti, e kore e wareware ki te tauhiuhia reira i runga i te tihi o greens.

Buckwheat i roto i te kohua - te rihi taketake me te monamona

E faaineine ia Buckwheat i roto i te kohua i roto i te oumu. Ko reira ohie nui. Ano, Ko te tino hira tenei rihi ki tokomaha. "He aha?" - ui koe. Ae, no te mea kua whiwhi te reira atu whai hua atu i tunua, hei tauira, i roto i te paraharaha ki te nui o te hinu. E whiwhi Products hanga i roto i te kohua, reka, me te ngawari.

No te faaineine i tenei rihi, e hiahia ana matou (mō te kotahi kohua)

• harore (o koutou whiriwhiri, arā harore) - he kapu hauwhā;

• Buckwheat (hiriwa) - 0.5 kapu;

• te wai - 1 punetēpu;

• uma (tunua, ka he paowa kau) - e rua ranei e toru poro;

• kotahi hua;

• aniana - 1-2 pc;.

• Kāreti - kotahi RW;.

• kakara;

• pata - 35 karamu.

Takanga o kai

1. Huri i te reira i roto i tenei Buckwheat ki te harore me te riki , me te kāreti, ko te tino reka. Na reira, e kore koe e tatarahapa i te wa pau. Na kia timata a ... Tuatahi, horoi i te harore, ka tapahia ki rawa melenko tuanui ranei i roto i te kumete (ki te e whakamahi maroke koe).

2. Riki me te kāreti tapahia ki reo-rahi me te ma.

3. muri, takoto i roto i te kohua huawhenua, harore me, o te akoranga, te Buckwheat rawa.

4. tote muri rihi, kakara wa, me te riringi wai wera. E faaineine ia Buckwheat i roto i te kohua i roto i te oumu. Tenei tukanga e pā ana ki 50 meneti. Ki tahuri Buckwheat wewete i roto i te tunu kai e kore e hiahia ana ki te uru i te reira.

5. E rima meneti kia maoa, tango i te kohua. I roto i ia wahi i te wahi o te pata. kua tahuri ki runga rihi he tetahi pōtae, e hiahia ana koe ki te wahi i tetahi hua manu. Na ano i roto i te oumu haere Buckwheat ki harore, aniana, me te kāreti i roto i te kohua. kia waiho te reira i reira hoki rite te roa rite maoa te hua manu te. I muri i te hiahia ki te hoatu i te rihi iti ki te whakamatao, a ka taea e koe te kawe ki te tepu, a tika i roto i te kohua, ko reira na ngā.

Buckwheat ki huawhenua i roto i te kīnaki tōmato

Na kia whai whakaaro ano tatou ki te tunu Buckwheat ki harore me huawhenua i roto i te kīnaki tōmato. Ko tenei ka makona noa te hunga e kore e nei tahi o te totokore i faahitihia tino he rihi faahiahia.

Ki te tunu i te Buckwheat ka hiahia:

• Water - 300 ml;

• pata - 30 karamu;

• te hinu putirā;

• tōmato (rahi reo) - 3;

• harore - 200 karamu;

• seasonings;

• Kāreti - 1 pc;.

• greens;

• tōmato browned - 150 ml;

• umanga - 2 RW.;

• Buckwheat - 1.5 kapu (330 karamu).

Me pēhea te ki te tunu i te kai?

Ko te taahiraa tunu tuatahi

1. Tuatahi, horoi i te kāreti me te riki, ka tapahia ki poraka iti.

2. Horoi me wāhanga harore rite rite koe.

3. reira tāpiri hoki tōmato, tapaono.

4. Na e hiahia ana koe ki te paraharaha, a ka hohonu nui. Hei ringihia te hinu, me te kōrori i te aniana, me te kāreti i roto i toru meneti i runga i te wera nui.

5. Na ka tāpiri i te harore me te whewhe mo etahi meneti e rua, te mura paku whakaiti.

6. muri, tāpiri i te tōmato, me te kohuatia hoki etahi wa rite nui.

Ko te atamira tunu tuarua

1. Na ka haere mai te atamira whakamutunga. Me tāpiri koe i te Buckwheat (horoi), tōmato (browned), greens, me, o te akoranga, te wai. Next, te tote, te pepa, me te pereti pororaru.

2. Hipokina te taupoki Buckwheat, whakaiti i te wera me te korohū mō te rua tekau meneti, me te. E te ara, ki te hiahia koe ki te Buckwheat ki harore, aniana, me te kāreti whiwhi he reka, whakakapi i te wai ki te hupa heihei. Na, ka waiho te rihi noa atu kai. I roto i te tunu kai, ki te kite koe i te hiahia, ka runga ake ki kore te wai ki te pāreti tinana.

3. Kia mea i kohuatia ki, kia silica reira hoki e pā ana ki rima meneti (ki te e kore e taea ki te whakatuwhera i te taupoki). Ko te Buckwheat katoa ki te harore me huawhenua rite. Huri i te reira i roto i te mea te reira reka, me te flavorful. Ka taea te whakamahi i te reira rite te rihi motuhake, me rite te rihi taha, pērā i cutlets kai tunu ranei.

Hei whakamutunga, he iti

Na e matau ana koutou e founga ki te tunu Buckwheat ki harore, aniana, me te kāreti. Ka rite ki a koutou e taea te kite, meatia tenei e noa, me te hohoro. Ka taea e tēnei rihi e he parakuihi faahiahia mo te whānau katoa, no te mea e he rota o huaora me ngā ōpapa. Te ti'aturi nei tatou e, e taea ki te hanga i te mooni o te tohutao patua ana i roto i te tuhinga a koutou.