Ika tīhi i runga i te tepu tina

Fish, tīhi rerekē i huaina - peled. Ka rite ki ki tetahi kaimoana, kua reira he rota o te ūkuikui me te konutawa, e te tika hiahiatia e te tinana. Na reira, ki te karo i tenei hua e kore he utu reira. Rawa hoki o te kai whiwhi tiihi he rihi pai noa iho.

tīhi ika i roto i te tīhi

Tino reka ika parai tīhi. He rerekē Recipes hoki reira i roto i tenei puka. e rapu utu kotahi kōwhiringa ki te tango i te hawhe kiro o awhi ika, 3 hēki, paraoa, 300g o te tīhi me te tote ki te pepa. horoia Peled a tapahia ki mongamonga iti, kia nei kia he wa pai ki te tote me te pepa. Na, i roto i te peihana motuhake o te hua manu whiu me te tote. A i roto i tetahi atu paepae rubs tiihi. Tuatahi, tukua hoki te ika i roto i te paraoa, ka i roto i te hua manu, me te ka anake ki te tīhi, na ko reira mongamonga taea i runga i taha katoa i roto i te parai parai paraharaha.

Me pēhea te ki te tunu ika tīhi ki kirīmi kawa?

Hei waihanga tuarua o nga rihi taketake rapua e kirokaramu hawhe tīhi ika, 2 punetēpu o te hinu huawhenua, 800g o kirīmi, rēmana, te pepa pango me te Aropi whenua. awhi ika kia āta miria te pepa, e kore anake i runga ake, engari ano hoki i roto. Whakatakoto i te tīhi i roto i te āhua ranei i runga i te pepa tunu, reira hoki kia whakainumia ai ki te hinu, a ka tukua atu i roto i nga meneti oumu preheated mahana 7. nuku ika i roto i te tahi atu, i whai ahua ai te tata, kua whakakiia ana ki te kirīmi kawa, me te hoatu ano i roto i te oumu, engari i te iti rawa 1 haora.

whakanohoia ana te ika i runga i te rihi ataahua, me riringi te wai rēmana rawa. Ki te kaimahi i te reira me te ranu taketake, rite i te wairanu. Heoi, he mea e tika ana ki te tāpiri tote, tāpiri i te zest rēmana me te Aropi. Ka taea te ringihia tēnei ranu ika ranei ringihia reira ki te kremanku motuhake.

"Tere" ika

Just taea hanga 20 meneti i te paramanawa atamai. Ki te mahi i tenei, tangohia te pauna o te ika tīhi, 2/3 kapu winika, 3 riki, rau kokoru me nga mea kakara tino hiahiatia ana. Kei te tapahia te ika ki mongamonga iti e kua tonoa i roto i te peihana. He kia peled tote me te pepa, a ka tauhiuhia e ki mowhiti riki. Lavrushka pai runga. ki tonu i te winika, me te hinu te wahi tuatoru o te karaihe katoa. aitia tenei katoa kei i te iti rawa 10-15 meneti i mua i te mea rite ki te tiki i runga i te tepu ki te rihi!

Hurihia o tiihi

rihi wera rerekē, tino tika mo te tepu hararei, e taea e te reira i roto i te puka o te pukapuka ika. Hoki ia, Me nga ika tīhi, wehea ki awhi i mua. A kia tahuri atu mongamonga rua te roa, ki te tapahia te ika kei te haere, engari kahore te wheua. Ka Me hoki koe raihi kohua, he riki browned iti me te kāroti, tupu tihorea me cloves karika. E hiahia ana koe ki te kia noa me te ranu ika. Na reira, ko te mea e tika ana ki te faaineine i me harore. harore pai. E te reira i tetahi atu me te hua manu kohua me greens, me te ringa o te nati paina tihorea.

Hei tīmata i tētahi ranunga peihana motuhake nati tapatapahi karika whakairo. I roto i te tahi atu peihana hinga tapatapahi hua tapatapahi me te pāhiri tapatapahi. Na, 5 meneti kohuatia kāpeti i roto i te wai tote.

hipoki Fish pata, me te ake āta ia o tona wahi runga te raihi i konatunatua ki te huawhenua browned waenganui anake. I te tahi atu greens ringa whakatakotoria hua manu. whiri aho ki ngā rārangi, e kua tonoa i runga i te pepa tunu. Taha i te taha ki te ika tāpae kochanchiki kohuatia aonanī, pania ki te mayonnaise. Katoa rihi tauhiuhinga ki tīhi kuoro me ka hoatu ki roto ki te oumu mo te hawhe haora ki te faaineine i.

I ngā rārangi i tunua, e hiahia ana koe ki te whai wa ki te mahi i te ranu tino māmā. Ki te mahi i tenei, kawa kirīmi, harore me nati ki te karika whiu i roto i te Pūhanumi tae noa whiwhi koe i te papatipu kotahi. kia tāpiri reira tonu tote, tāpiri pepa me te posaharit, engari e kore e tika ma. E taea e i roto i te kīnaki tāpiri i te topata o te rēmana wai.

Kia rārangi e tika ana ki te kāpeti, horahia e ratou i runga i te rihi. Ki te te raihi whatiwhatinga, ka taea e meinga e koe i te reira kia rite ki te rihi taha, me te hoatu i te maunga iti i muri ki te ika. Tonu whakanohoia me aonanī ki te tīhi me te mayonnaise. whakainumia ai kīnaki katoa, a ka anake whakapaipai whakamahi otaota tapatapahi, poro o te rēmana me tōmato here iti.