Mahi pahikara: pai, kino ranei?

Ko te nuinga o tatou i roto i etahi wa o to tatou oraraa whakaaro ki te pehea ki te hanga i to koutou ahua tino ataahua me te hākinakina. Ki te mahi i tenei, ka tae mai nga takaro ki te awhina, me te ruma hauora me nga taputapu hākinakina. Na konei, ka whiriwhirihia e tatou takitahi nga mea e pai ake ana mo te huarahi o te oranga, te ngana ki te kimi mahi ngahau e whai hua ai te ahua me te tinana katoa.

Pahikara Ko he ara nui ki te hoko uaua ataahua, ngaro taimaha, me te whiwhi hauora. Mena kaore koe e wātea ana mo te pahikara (hei tauira, ki te kore koe e mohio ki te eke ki te waa, kaore hoki he wa mo taua mea), tamata ki te mahi i runga i te pahikara mahi. Ko tenei whakaaro ehara i te tau tuatahi te tino rongonui me te whai hua. Ka taea te mahi i roto i te karapu whakangungu, ka taea ranei e koe te hoko i tetahi kainga. Engari he mea nui ki te mohio he aha te whakamahi o te pahikara mahi, me pehea te whiriwhiri tika me te pehea e mahi ai.

Hei tikanga, ko nga tangata e hiahia ana ki te ngaro i te taimaha, hoko i tenei ahua o te whakawhitiwhiti takaro, te whai i tetahi kaupapa - kia ngaro te taimaha. Kia kitehia he aha te whakamahinga me te kino o te pahikara mahi i te whakakore i te taimaha o te taumaha. Me tuhi tonu me te whakangungu tika (kaua i te kakahu), kaore he kino o taua mea, ko te mea anake me whakamahi me te tupato mo te hunga he raruraru me nga hononga o te kopa. I te whakangungu i runga i tenei simulator, he nui te taonga o te tinana ki te oxygen, kua pau ki te panuku i nga waeine ngako, he mea tino nui atu i te ngaro o te taimaha. I tua atu, he maha atu nga painga.

Pikitia Mahi: Nga Hua

Ko tenei simulator whare tetahi o nga tino whai hua ki te peke i te ngako i te tinana o raro. Mena he taangata o ngaa waahanga, he piripiri, he papa, he waewae, ka hoko i te pahikara mahi, kaore e kitea wawe nga hua. Ma te akomanga tonu, ka taea e koe te hanga i roto i te wa poto. No miharo maha wahine e whai wāhi i roto i te reira i roto i te tikanga ki te te pehea o te taimaha i te taikaha.

A, no te mahi i runga i te pahikara tūturu, ka taea e koe te whakapai ake i te awhina o te maha o nga uaua o to tinana. Ko te ahua ngahau me te ataahua he tino nui! Ma enei momo, ka taea e koe te whakatutuki i te rota: te whakawhirinaki, te angitu i roto i te ora, me te ngahau mo te taangata ke.

He maha nga iwi e whakapono ana na te hoko i te pahikara mahi, ka puta noa ana hua i runga i te waahanga iti o to maatau. Mena ka whakamahia tika, ka uru nga uaua o te tuara ki te mahi. He mihi ki te whakangungu i runga i tenei simulator, ka taea e koe te whakapai ake i te whakairinga me te whakatika i nga waahi iti o to taura. Te pahikara mahi - te whakamahi me te aukati mo te radiculitis, te neuralgia me te osteochondrosis.

Ko tenei ahuatanga o te simulator e whakahou ana, e whakapakari ake ana i te hauora materoto me te whakapai ake i te raurongo rerenga. Ko enei mahi ka awhina i nga tau maha kia noho tonu me te aukati i te tinana mai i nga mate kino.

I runga i te pahikara mahi ka taea e koe te whakangungu i te manawanui, me te whakapakari ake i to aukati.

Te pahikara mahi: te whiriwhiri

He taputapu hangarau me nga momo momotuha o tenei taputapu hākinakina.

Ka whiriwhirihia e te tangata te ahua tino pai mo ia ake, engari me tohu ko nga kaitautoko pahikara teitei he awhina me te haurangi teitei. Ka taea te whakatutuki i te utu i runga i te huri i te tawhiti katoa i waenga i te puoro me te manawanui. Ko te mahinga o te pahikara whakamere i roto i te mahi whakairo me te maeneene.

Ka taea e nga kaiwhakarato hangarau te hanga i te potae me te hiko. I roto i te take o te whitiki, ko te kawenga kei runga i te wiri o te wira me te turupuku whitiki, me te huu huira, ko te kawenga e tika ana mo te paahitanga o nga punga waahi i panahia ki te puku.

Ko nga motopaika pereti he iti rawa atu i nga motopaika pereka, engari he rereke nga waahanga o te hangarau i runga i nga whitiki. Ko te pānga o te whakamahi i enei momo o simulators, pērā autō, rite te tere i runga i te pahikara racing.

Ano, kei reira nga motika electromagnetic, e hono ana ki te whatunga. Ko te kawenga e whakatairanga ana i te whakanui ake, i te whakaheke ranei o te papa ira.

A, no te hoko i enei taputapu hākinakina, me whakapono koe ki ona waahanga matua: ko te wira, ko te noho, ko nga pou, ko te anga.

Te Ake Mahi: Nga Akoranga

I mua i te whakangungu i tenei kaitakaro hākinakina, me mahi tonu koe i te mahana. Me whai whakaaro nui ki nga uaua, ka tino uru ki te whakangungu, ara ko nga uaua o te waewae. Hanga nga waewae me nga waewae, te noho-kaa me etahi atu, te tunu i nga hononga me nga uaua, nga mahi. Waihoki, he pai ki te tuku i to tua me o ringa. Mena he kaiwhakanene koe, ka 15 meneti te ra ka nui. I te wa o te wa, whakapiki ake i to mahi. I roto i nga akomanga, mataara i to pupuhi, ka waiho hei kaiwhina mo te whakahaere i te taumata o te mahi tinana. Muri i te mahi i te mahi, whakawhitia. Hei whakatutuki i te painga, mahi i te pahikara mahi 2-3 nga wa i te wiki.