Me pēhea te ki te tunu zucchini ki te kai i roto i te pokeranu

He maha tohutao ki zucchini. Mai i tenei huawhenua e taea te hanga tāmi. Ka taea te tunua Squash ki ētahi atu huawhenua, me te kai i roto i te oumu, parai i roto i te pokeranu. E ara ratou panekeke rite. Ko te rihi tino reka he zucchini puru ki te kai i roto i te pokeranu. O te akoranga, mō te hanga pai ake te whakamahi o kai hou. Heoi, roroa, ki te tika, e koe e taea e whakatio me te whakamahi i roto i te hotoke mō ngā rīhi.

Recipe zucchini ki te kai i roto i te pokeranu

No te faaineine i tenei rihi, e te reira i te moka o te wā me te hua. Ko te kai e hiahia ana koe:

1. He maha ngā taitamariki zucchini reo-rahi.
2. Mai i 350 ki te 400 karamu o te kai mōrohe hou.
3. He maha ngā upoko o aniana.
4. He maha ngā tōmato reo-rahi.
5. 150 karamu o te tīhi hiahiatia durum.
6. Tote me, o te akoranga, kakara.

wāhanga tunu

Ki te tunu zucchini reka ki te kai i roto i te pokeranu, e hiahia ana koe ki te faaineine i te kai katoa. He mea nui hoki ki te whai i te raupapa. Hei tīmata, ko te ki te faaineine i zucchini. Me horoia ratou, te tango i te kiri, ka tapahia ki mongamonga 6 henimita puta noa. I muri iho, me kia horoia te workpiece i te purapura me te penupenu. Ka rite ki te hua, kia whiwhi koe kapu o zucchini.

I runga i te hiahia ki te hoatu i te ipu ahi me te mahana te reira i te wai iti. Me te wai ki te tāpiri he tote, a ka hoki te meneti torutoru ki raro i te reira preform zucchini.

ka taea e koe te puta ki te faaineineraa o te kai mōrohe. I roto i tenei take, ka taea e koe te whakamahi i tetahi. Ko te mea pai ki te whakakotahi i te mīti me te poaka. Mahalo zucchini ki te kai i roto i te pokeranu ka reka, me te heihei. I roto i te hau oti kia tāpiri riki tapatapahi, te tote me te mea kakara tino.

Me pēhea te ki te tunu

Zucchini ki te kai i roto i te pokeranu kia tunua i roto i te oumu. Ki te mahi i tenei, e hiahia ana koe ki te taupa i te paraharaha ki te hinu. Ka taea hoki te tukua atu tona konumohe. kia ki tonu kapu o kamokamo ki te kai tuku ki te pokeranu me te wahi i runga i te pepa tunu rite. Top kia horapa ia workpiece ki mayonnaise, me te hoatu i te wāhanga runga o tōmato, mowhiti tapatapahi.

I muri iho, kia he rīhi tunutunu kia whakanohoia i roto i te preheated 180 ° C oumu, me te tunu mō te 30 meneti tīhi Hard hiahia pae kupenga. te hawhe haora i muri me nekehia te paraharaha ki te roroa i te oumu. Ia pātea he tika ki te tauhiuhia te tīhi. Me rima atu meneti zucchini tunua ki te kai i roto i te pokeranu.

He tohutaka matarohia

No te faaineine zucchini ki te kai i roto i te pokeranu, ka hiahia koutou:

1. He reo i roto i te rahi roroa - he torutoru nga wahi.
2. 400 karamu o te kai mōrohe o tetahi.
3. Riki - rua upoko.
4. Hua - 3 nga wahi.
5. Paraoa, te tote, mea kakara.

tukanga o te faaineineraa

Tuatahi ti'a ia tatou no te faaineine no te zucchini hau. kia horoia, ka tapahia crosswise ki nga wahi iti, he matotoru o e pā ana ki 2 henimita Vegetables. Na kia āta tango i te penupenu. Ka rite ki te hua, kia whiwhi koe mowhiti o zucchini. kia reni kia whakanohoia i roto i te peihana, me te tāpiri i te tote iti.

I roto i te kotahi ipu e hiahia ana koe ki te tāpiri i te paraoa, me te tuarua - Patupatua a hua, me te tote. I muri i taua, kia hoatu te ahi te paraharaha tahaki me riringi ki reira he hinu huawhenua iti. Ko te kai mōrohe he ki te tāpiri i te hua manu potato ranei te māngaro. Ko tenei ki te whakarite kia kore e te rihi hinga motu ke i roto i te tunu kai.

kia ki tonu te mowhiti ki zucchini hau, tuku ki roto i te paraoa, ka i roto i te hua manu. kia te preform kia whakanohoia ki runga ki te paraharaha wera. Me roroa ki kōrori i runga i ngā taha e rua ki te tiki i te kirinuku koura. Tae noa rihi tunua kia kawea mai i runga i te wera iti, te uhi i te paraharaha piri ki te taupoki. Kaua e wareware ki e mo te faaineineraa o te kai mōrohe raw whakamahia. kia waiho ia pai pahuhu. I te mutunga o te tunu kai, te tango i te taupoki, me te kōrori i runga i te wera nui i runga i te whakakai, i reira ko he kirinuku reka.